Laranja eta kanela duten tea, argazki batekin errezeta

Udazkeneko euriak leihotik kanpo egiten duenean eta hotza haizatzen ari denean, tea edalontzi bat besterik ez da umore txarra goratzeko. Nahiz eta munduko estimazio kontserbadoreen arabera, 350 espezieko zuhaixka espezie eta 1000 edari noble bitartekoak baino gehiago daude. Barietate bakoitza bere gustu propietateen arabera bereizten da, baita bertan jasotako substantzia baliotsuen arabera ere. Te beltz ezagunena bere tonu propietateak ezaguna da lehenik. Odoleko zirkulazioa eta gastrointestinaren traktuko lana ere hobetzen ditu. Kafeinaren edukia dela eta, tea ez da soilik berotzen, baizik eta bizkortzen ere, barne-sistemen lana aktibatzen du.

Horrez gain, garagardoaren teknologiak aberastu dezake edariaren propietate sendagarriak hobetzen dituzten gehigarri erabilgarriekin. Limoi eta eztia gure "latitudean" tea tradizionalak dira, eta tea ere erabilgarria da: esnea, jengibrea, laranja, kanela, menda, cardamom, ale, anis. Gaur egun, tea beltzarekin ezohiko errezeta batekin partekatuko dugu laranja eta kanela.

Laranja eta kanela duten tea beltza - delicious edariaren errezeta sinplea

Errezeta honen bidez prestatuta, edaria eguraldi txarra eginda dago eta laranja eta kanela esker hotzak aurkako prebentzio bikaina ere bada.

Tea kanela eta laranja egiteko behar duzu:

• hosto beltza - 1 tbsp.
• ura 250 ml
• laranja - 1 pc
• limoi - 1/2 pieza
• kanela makilak - 2 pcs.
• ale - 2 pcs
• badonia - 2 pcs
• azukrea edo eztia - 2 tbsp.

Prestaketa metodoa

1. Zitrikoen prestatzea. Laranja eta limoia arretaz garbitu, zuritu edo xurgatu beheko grater sakon batean. Azukrea zukua laranjaz eta limoi erdi batez.
2. Gehitu zestoan eta espeziak kazola batean edo kazola txikian, ura bota eta su motela jarri. Utzi nahasketa 5 minutu egosten eta egosi, espeziak bere zapore eta onuragarriak diren propietate guztiak etorkizuneko edari bat emateko.
3. Gehitu limoi-laranja zukua nahasketa eta ondo irabiatu. Ez utzi edaria irakiten, eta lurrunezko argi bat agertzen den bezain laster, estufadua sukaldeetatik kendu.
4. Gehitu tea eta estali tapa batekin. Utzi tea 2-3 minutuz infuse.
5. Letxuga iragazi pour tea, edaria ez baita zuritu eta espezien zatirik topatuko.
6. Gehitu azukrea edo eztia. Zitrikoen eta kanela makilen xerra batekin zerbitzatu.

Delicious eta laranja eta kanela tea lurrinez - prest! Gainera, "helduentzako" bertsio bat prestatu dezakezu kanela eta zitrikoekin. Esate baterako, koñak edo ron tea gehi ditzakezu, 50 gramo inguru, baina apur bat hozten denean bakarrik. Gauza nagusia alkohol-osagaiarekin exageratzea ez da garrantzitsua, pozik egoteko eta berotzeko prest egoteko.