Peanut postrea Peanut gurina 1890. urtean asmatu zuten dietista batek. Haragi, gazta eta arrautza ordezko baliokidea bilatzen saiatzen ari zen. Eta bere esperimentuak arrakastaz koroatu ziren. Itsatsi honek gantz-azido insaturatuak ditu, kolesterola odolean murrizten laguntzen duena. Kakahuete gurinaren kontsumo sistematikoki gaixotasun kardiobaskularrak izateko arriskua nabarmen murrizten da. Beno, besteak beste, pasta hau goxoa da.
osagaiak:- Peanuts 350g
- Gurina 15 g
- Sugar 25 g
- Urratsa 1 Kakahuete-gurina prestatzeko, kakahuete frijituak, azukrea eta gurina behar ditugu.
- 2. urratsa. Kakahuete frijituak eta zurituak 2-3 minutu behar dituzte prozesagailua.
- 3. urratsa Konbinatu azukrea eta olioa. Gurina urtu azukrea.
- Urratsa 4 Gehitu azukrea eta olioa nahasketa kakahuete-gurinarekin.
- Urratsera 5 Beat berriro ondo minutu 1erako.
- Urratsa 6 Kakahuete-gurina gorde hozkailuan.