Kafeinaren erabilera gorputzaren aldaketak eragiten ditu - arreta hobetzen du, bihotz-taupadak pixka bat abiatzen ditu eta odol-presioa igotzen du. Gainera, kafeina diuretikoa bezain erabil daiteke. Alderdi negatiboak ahalik eta urdaileko mina izan daiteke, nerbio eta insomnioa handitu. Bere propietateengatik, kafeina medikuntzan aplikazio zabala aurkitu du; medikazio askotan aurki daiteke: hainbat analgesiaz, migraina eta hotzetarako erremedioak, etab. Kafeinaren kontzentrazioa botika desberdinetan eta galeniko prestaketan nabarmen alda daiteke.
Haurdunaldian kafeina.
Kafeina gorputzean zuzenean duen dosiaren araberakoa da. Aditu gehienen iritzien arabera, kafeina kantitate txikietan kaltegabea da haurdunaldian, eguneko kafe-kopuru txikiak kalteak eragin ez ditzaten.
Hala ere, estandar hori gainditzeak ondorio larriak izan ditzake. Ama irenstean, kafeina plazenta bidez fetua iristen da eta bere bihotz-eta arnas-erritmoak eragiten ditu. 2003. urtean, Danimarkako zientzialariek kafeina gehiegizko kontsumoa haurdunaldiaren arriskua eta haurraren pisuaren jaiotza bikoizten duten ikerketak burutu zituzten. Gehiegikeria eguneko hiru kafe katilu baino gehiago edaten da.
Haurdunaldian dagoen kafeina efektu kaltegarri horri buruzko froga konbentzionalak ez dira existitzen, baina arriskua ez izateko, emakume haurdunek kafeinaren erabilera mugatzeko gomendatzen dira. Arrazoi berberetarako, amaren itxaropenak botika eta galeniko prestakinak hartu behar ditu, kafeina dutenak. Kontuan izan behar da haurdunaldian zehar kafeina geratzen dela gorputzean.
Kafeina eta kontzeptua.
Kafeinaren efektuari buruzko informazio fidagarria ez da kontzeptuaren aukeretan. Ikasketa batzuek egunkariaren 300 mg kafeina baino gehiago jaten dituztela uste dute, baina emaitzak ez dira frogatzen. Gehienek uste dute kafeina kopuru txikiak ez duela haurdun egoteko aukera.
Kafeina eta edoskitze.
Pediatria Akademiako Amerikarrak ikasketa batzuk egin zituen eta kafeina amarengandik edaten zuen bitartean kontsumitzen ez zuen emakumearen eta haurren osasunerako mehatxua. Hala eta guztiz ere, kopuru txikia, ama batek esnearen bidez lortutako haur batek lortzen badu, insomnioa eta bitxikeria izan ditzake.
Laburbilduz, dosi txikietan kafeina alkoholaren eta haurren artean egoera seguruan seguru egon daiteke. Hala ere, ikerketa zientifikoaren emaitza fidagarriagoak lortu aurretik, emakumeek kontuz ibili behar dute kafeina duten produktuak erabiltzen dituztenean.