Haurrentzako alergiak sortzen dituzten produktuak

Elikagai alergia guraso guztiei kezkatzen dieten arazo bat da. Elikagai askoren gaitz horri esker, hiru urtetik beherako haurrak dira. Belar baten azalean rashes agertzen dira, eta aknea eta babak, hantura gorputzean, ahultasunean, hotzetan. Hori guztia produktu jakin batzuetan aurkitutako substantzia erreakzio akutu batetik dator. Haurrentzako alergiak eragiten dituzten produktuak nahiko ezberdinak dira. Ikus dezagun horietako batzuk.

Zer elikagai dauden haurrek alergiak eragin ditzakete?

Haurren alergia ohikoena alergia da, esate baterako, behi-esnea bezalako produktu bati. Normalean haurraren elikadura artifizialerako trantsizioa gertatzen denean agertzen da. Kasu honetan, nahasketa bat erabili behar duzu soja-proteinen arabera, esnea ordezkatzeko. Esne proteinak tenperatura altuetarako nahiko erresistenteak dira, beraz alergia esne egosiak eragiten ditu. Izan ere, produktu askoren artean esnea (gurina, gazta, izozkia), alergiak beste elikagai batzuek eragindakoak izan daitezke.

Elikagai alergeno indartsuak arrainak dira. Batzuetan arraina usaina erreakzio alergikoa eragin dezake. Intolerantzia haurrentzat arrain mota espezifiko gisa aurkitzen da, eta bakarrik itsasoan, edo itsasoko arrainetan soilik. Haurraren alergiak ganbak, kabiarrak, karramarroak eta abar sor ditzakete. Haurra produktu horiei alergia badaukazu, ez da arrain-olioa hartu.

Arrautza arrautza arrautza alergeno nagusia da, baina kasuetan haurraren gorringoari erreakzioa gertatzen zaio. Posible alergia-erreakzioak hegazti-haragia eta beste hegaztien arrautzak (galeperrak, antzara) zeharkatzen ditu. Kasu gehienetan, arrautza-alergia adina desagertu egiten da.

Zerealentzako alergia nahiko ohikoa da haurrentzat. Haurrentzat alergiak eragiten dituzten zerealak oso ezberdinak dira. Alergenorik indartsuenak zekale eta gari dira. Baina gertatzen da gaixotasun hori garagarra, arroza, artoa eta oloa dela. Haurren alergiak zerealak, krepeak eta pasta ezin dira onartzen. Intolerantzia bada, zereal batzuk, orduan haurraren dieta erabat baztertu behar da.

Haurrentzako ohikoena haragiaren alergia da. Produktu honen alergenotasuna izoztu ondoren gutxitzen da. Adina dutenez, animalien proteinak intolerantzia normalean murrizten da. Zure haurtxoak haragi produktuen alergiak baditu, orduan produktu horiek haurraren dietak baztertu beharko lirateke. Produktu horiek berriro sartzen direnean, adituen jarraipena behar duzu.

Alergiak eragiten dituzten produktuen artean banatzen diren taldeak

Alergiak eragiteko gaitasunaren arabera, produktuak hiru taldetan banatzea posible da. Haurrentzako estatistiketarako alergia, produktu batzuek askotan eragiten dute eta beste batzuek ez dute sarritan.

Lehenengo taldea haurrekiko erreakzio alergikoen arriskua handiagoa duten produktuak barne hartzen ditu. Horrelako produktuak dira: arrainak, haragi saldak, kabiarrak, itsaski, gari, zekale, piper. Marrubiak, azenarioak, marrubiak, tomateak, anana, zitrikoak. Gainera, meloi, pomegranate, caiman, fruitu lehorrak, kafea, kakaoa, txokolatea eta perretxikoak. Umea hiru urte baino lehen alergia bada, orduan onena da produktu horiek uko egitea.

Bigarren taldeak alergenikotasun maila txikiagoa duen produktuak ditu. Esne osoa, esnekiak, ilarrak, buckwheat, oloa, babarrunak, beets. Oilasko haragia, behi, soja, azukrea, bananak, gereziak, patatak. Era berean, CRANBERRIES, CRANBERRIES, galeperrezko arrautzak, mertxikak, currants eta arrosak. Produktu horien sarrera erreakzionatu eta aztertu arretaz. Pixka bat itxaron dezakezu eta ez presarik produktu jakin bat sartzeko.

Arrisku hirugarren taldea alergenotasun baxuko produktuak ditu. Hau da txerriki txarra, zaldi-haragia, untxia, arkume txarra, garratz-esnea, indioilarra. Hauek dira squash, aza, kalabazina, pepinoa, artoa. Talde hau honako hau da: milletea, perla garagarra, udareak, sagarrak, currant zuria. Lure egokia, hala nola, elikagaiak dietak sartzen dira haurrentzat. Garrantzitsuena - alergiak izateko arriskua murrizteko, behar bezala sartu behar dituzu zure haurraren menuan.