Oporretara joaten garenean, eguzkia oinarrizko oinarrizko arauak gogoratu behar ditugu, eta arreta berezia jarri behar zaie haurrari, zeren guztiz menpe baitituzte zu eta zure arreta. Bidaia bat egiten ari zarenean, lehenik eta behin, kontuan hartu zure seme-alabak eguzkitik babesten duen puntu garrantzitsu hori. Aldez aurretik aurreikusten baduzu eta dena aurrez aurre badago, orduan agian ez duzu eguzkitan erretako janariari buruzko informazioa behar izango.
Zergatik beharrezkoa da haurrek eguzkitik babestea?
Lehenik eta behin, ulertu behar duzu haurtxoaren azala ez dela zure larruazala, erraz erretzen baduzu, haurra denbora gutxiago behar du horretarako. Larruazala leuna eta oso sentikorra delako, ukitu besterik ez duzu, eta gorputzean dagoeneko birmoldaketa izango da, beraz, eguzkiaren izpiek larruazala sor dezakete. Gainera, haurtxo askok argi azala zuriaren jabe izaten dira, beraz, erretzeko arriskua hamabi aldiz hazten da. Garrantzitsuena haurtxo txikiei buruz pentsatzea da, gorputzak ez baitu melanina bezalako substantziarik ekoizten. Melanina - eguzkitik haurrentzako babes natural natural bat.
Urteko arrantza
Bazkaltzeko eguzkia ezin da inoiz gogoratu, eguzkia hartzeko denborarik onena 7: 00etatik 10: 00etara eta 16: 00etatik aurrera eguerdiko ordua da, eguzkiak intentsitate txikiagoan berotzen du eta ia ezinezkoa da erre. Baina horrek ez du esan nahi eguzkiarengatik ez duzula egoterik izango, aitzitik, une honetan brontzezko ilun beltz eder bat zure larruan jartzen da.
Eguzkia egitean, gogoratu haurra ez dela zuzenean eguzki-argia izan beharrik, beraz, hondartzako aterkiaren zaintza edo zuhaitzaren azpian gerizpean dagoen tokia izango da.
Eguraldi lainotsuetan, eguzkiak ere arriskutsu egiten du. Jende askok ikusten du zerua hodeiak estutu duela eta euriarekin keinatzen hasi zela, eta kremen eskasia ez da. Baina gogoratu behar da eguraldi horrek ez duela izpi ultramoreen kontrako erasorik eragiten, beraz, bat edo bi erre ditzakezu.
Haurra ez bada bainatzen, seguruenik kapela eta kamiseta luze luzea janzten ditu, eguzki izpien babes hori emaitza onena da. Gainera, kamiseta ez da hondartzako jokoetan oztopatzen, zuk eta zure seme-alabek gaztelu bat eraiki dezakete hondartzatik edo itsasertzetik ibiltzea, maskorrak eta harriak ederrak biltzea. Eta ez da ezer izugarria, zure jantziak mozten eta hustu egiten badituzu, lehortu egingo zaizu, baina haurra erretzeari uztea lortuko da.
Ez da beharrezkoa kremak hainbat aldi berean aplikatzea, eguzkitik babesteko, zurea bakarrik izan daiteke eta hobe da otzagar krema. Espezialistek haurrentzako babes-agenteak gutxienez 35 faktoreko babes-faktorea erabiltzeko gomendatzen dute. Gainera, gaur egun eguzkitarako kuxinek haurrentzat bereziki prestatzen ari dira, babes-maila altua dute eta askotan hipoalergenikoak dira. Are hobeto, 50 urte edo gehiagoko babes-maila duten haur-kremak lortzen badituzu.
Sunburns desberdinak dira
Erretzea ehun lesio bat da, batez ere azala atzaparretatik. Ez pentsa haurrei frijitzeko tokia besterik ez erretzea, itsasoaren hegoaldean. Erretzeko eta ibiltzeko eta baita udazkenean eta udaberrian ere, egun beroak egoten dira.
Ume batek eguzkiaren bat jasotzen duenean, azala gorri bihurtzen da, baina mina txikia da. Kasu honetan, ez jarri izua, tratamendu berezirik egin ezin baduzu, egun batzuk besterik ez dituzu eguzkitan agertu edo itzalean eseri.
Eguzkiaren batez besteko iraupena dagoeneko ordu erdi bat nabaritzen da, gorria agertzen da, larruazala bero dago eta ukitu mingarria da. Kasu honetan, haurra ohean jarri behar duzu, ur asko eta anestesiko eman.
Erreketa maila larria oso arriskutsua da, larruazala gorriegia da, leku batzuetan urdinak eta burbuilak ere agertzen dira. Tenperatura igo egiten da, haurra ahultzen du, hotz egiten du eta abar. Kasu honetan, anbulantzia bat deitu behar duzu.
Nola izan liteke haurra erretzea?
Eguzkiaren oinarrizko arauekin bat etortzen ez bazen ere, zure seme-alabak eguzkitan erre egiten duen zer egin jakin behar zenuke. Arraina eta haurtxoak jasaten duen eguzkiaren arazoa, ez da berehala agerian uzten, ordu gutxiren buruan ikusgai egongo da eta, kasu gehienetan, beranduegi den zerbait gertatuko da arratsaldean. Hori dela eta, zure zeregina umearen sufrimendua arintzeko soilik da.
Zure seme-alabak larruazal erretzeko epelak lortu badituzu, babak ez dira babak estaltzen, eta, beraz, kaltetutako larruazal hotzezko eskuoihal edo xafla jarri behar da. Mina arintzeko, haurra pixka bat errazago bihurtuko da. Prozedura hau zenbait aldiz egin dezakezu, baina neurriak ezagutu, haurraren superkolaketa delako.
Exekutatu denda krema garratz edo kefirrarekin eta jasan duten larruaren azalak apurtu. Beno, pepinoen eta patataren mina arintzeko, zirkuluetan moztu eta larruazala aplikatu. Beharbada, inoiz entzun duzu, edo, ondoren, eguzkitako lozioak eskuratu. Ez itzazu utziko, hori erabat alferrikakoa dela pentsatzen duzula. Behin erabiltzen baduzu, pozik egongo zara eta etengabe erabiliko duzu, erretzearen larruazala arintzeko eta errazteko.
Umeak sukarra lor dezake, eman "paracetamol" edo hobe "ibufen", tenperatura ez bakarrik igotzen du, baina baita analgesikoa ere.
Larruazala sendatzen den bitartean, hobe da umeak kotoiz jantzi, arropa solteak, erosoago eta erosoa izango baita. Azala erretzea hobe da "panthenol" edo beste errekuntza bide batzuekin koipea baino. Haurra ume gehiago edan dezagun, ez ahaztu. Gainera, askoz ere hobe izango da hondartzan egun batzuk atzematen badituzu, haurra oso eguzkitan egongo da.
Derrigorrezkoa eta nahitaezkoa den agindu batean, merezi du medikua laguntza eskatzeko haurra sunburned bada eta ondorengo sintomak agertzen dira:
- ezin duzu tenperatura jaistea, eta etengabe 38 gradu mantentzen da;
- babak agertu ziren;
- edemas agertu dira;
- buruak mina;
- umeak kontzientzia galdu du;
- ahula da, gaixoa da eta vomitatzen du;
- gorputzean erredurak gehienak;
- alta purulent bat zegoen;
- haurra urtebete baino gutxiagokoa bada.
Zaindu zure seme-alaba eta ikusi! Hobe da eguzkiak geroago pairatzen eta tratatzea baino.
Aholkuak:
- Hondartzan, eman umeak urez gas askorekin, beraz, ez da berotzen, tenperatura 30 gradu baino handiagoa bada, ez ezazu kanpoko jolasik egin.
- Haurrentzako eguzkitako betaurrekoak erosten badituzu, orduan kalitate onekoa izango da.
- Pikarra zure kuleroen aurrean desagertu bazen, nahitaezkoa zabaldu zen eguzkitako babesarekin eguzkiaren aurka.
- Haurra denbora guztian igeri egiten bada, orduan babes-erremedio bat aplikatu behar da 2 orduz behin.