Horregatik, haien aldarte txarrak ez du sinesten. "Whims" deitzen diogu eta edozein metodo egokiarekin gelditu ohi da. Izan ere, aldarteen nahasteak zer izan daitekeen, bizitza osoan elikadurak, jolasak eta ibilaldiak osatzen dutenean? Ba al dago depresio edo narritadura bat urtebeteko (bi edo hiru urteko) haurtxoan? Ez dago. Eta, bide batez, gureak bezain berdinak dira. Arazo hau konpontzeko, "Haurraren umorea, haurraren aurpegiko adierazpenak" artikuluaren inguruan.
Oso txikia
Urtebetera arte, umearen umore txarra identifikatzeko zailena da. Azken finean, modu batean bakarrik adierazten da - negarrez. Horrela, gosea, mina, nekea, pausatu beroak edo barbed-arropekin lotutako eragozpenak adierazten dira. Baina - ez. Izan ere, aldarte txar baten kasuan negarrez beste espezie batzuen negarrari ezberdina izango zaio. Laserra, tonu baxuagoa, monotonoa eta tristea da. Haurra oso osasuntsua bada ere, oihu hau entzuten baduzu, ez ezazu zalantzarik: mutil ez da espirituan. Nork astindu zuen mamuraren aldarte hondatu? Seguruenik, zu izan zen - baina, noski, ez zen bereziki eta ez kontzienteki ere. Ume txikiak amaren aldarte sentikorrak dira, bere nahigabe eta poztasun guztiak hartzen dituzte. Buruko esnearen konposizioa aldatu egiten da aldaketaren arabera, eta, beraz, haurra literalki emozioak jaten ditu. Modu batean edo bestean, aitortu behar dugu amak eta haurrak zoriontsuak direla, zoriontsu gertatzen dena eta lasaia, orekatua eta alaia. Ama oso pozik nago ala ez, eta tentsioa eta antsietatea etengabe bizi dira, orduan umeak ez du espero berezirik. Haurrek askotan itxurazko kausarik gabe negar egiten dute, soilik eskuetan lasaituz. Horrek nire amaren aldartea ahultzen du, are gehiago emozio negatiboak ematen dizkio haurrari, oro har, zirkulu gaiztoa bihurtzen da.
Bide batez, amek normalean beren egoera bereizten dute: "Itxitako zirkulua. Inoiz ez dut pentsatu haur baten jaiotza ondoren dena txarra dela. Beti etxean nago, nire senarra berriro itzultzeko eta lagun iezadazue, eta nekatuta sentitzen dut eta ezin du etxean lasaitzen, nahaspila bat dagoelako. Jakina, eztabaidatzen dugu, eta horregatik, umorea are gehiago hondatzen da. Nola ditut dibertigarria haurrarengana beti negar egin nahi badut? Gainera, ondo dakit biharko gauza bera izango dela. Oso nekatuta nago, orduan nire senarra deituko dut, elkarrekin gezurraraziko dugu, haurtxoa hautsi egingo dut ... "Tristura, galera zentzu bat, dibertigarria izan zen jolas egitean pozez jokatzea - sintoma horiek erditzearen ondoren emakumeak% 80an ikusten dira (haien probabilitatea adinaren eta jaiotzearen arabera handitzen da) eta, jakina, haurrarenganako eta baita bere etorkizuneko pertsonaia ere. Haurtzaroan amaren umore izugarriaren nahasteaz arduratzen diren haurrak ere nahasiak dira, ez dira ezkortasunik eta bizitza zailagoak jasaten dituzte. Hori dela eta, zure aldartea ahalik eta azkarren hobetu behar duzu - zuk zeuk eta haurrari. Lehenik eta behin, bizitza bizitza positiboa gehitu ezazu horrekin. Ez da hain zaila, gogoratzen duzu bizitza gauza txikiak direla. Azken finean, nahiz eta oinez joan nahi duzun tokira joan zaitezke, alaitzen diren mamás horiek komunikatu eta ongi kargatu. Bigarrenik, elkarrizketetan psikoterapeutikoa antolatu. Ez, horretarako ez duzu edonon joan behar, eta eman izena espezialitatearekin. Terapeuta gisa zure haurra izango da. Guztia aldarteari buruz kontatzen dizu, zergatik den pentsamenduak. Ingurura eroritako jendearen inguruan kexatu dezakezu (esamoldeak bakarrik ikusi), zure planak parteka ditzakezu. Haurtzaroak oso entzuten dira eta harrigarriro adimentsuak dira. Halaber, hobe da, jakina denean, zure aldarte errua ez dagoela jakitean, gertatu dela. Eta nire ama hobetzen ari da - arazoa, dakigun bezala, nabarmen murriztu da. Bide batez, hau ez da metodo berri bat. Kultura askotan, amak kantuak abestu zituen egunean (sistema tradizionala kontserbatu zuten kulturak, oraingoz), gertatu denari buruz, kezkaz arduratzen denari buruz. Haurrek, beraz, familiaren parte sentitzen dute eta lasaitu egiten da.
Batetik hiru urte
Haurra hazten ari da, eta munduaren ezagutza, beharrak, komunikazio zirkulua etengabe hazten ari da. Alde batetik, bere gaitasunak oso handiak dira: ibiltzea, hitz egitea eta erabat independentea izatea, bestetik, kontrol etengabea izaten jarraitzen du eta, askotan, ezin du bere nahia bete. Oro har, umore txarra arrazoi nagusia gaizki ulertu da. Beste arrazoi bat garrantzitsua da galtzea. Eta garrantzitsua da haurrarentzat, hau ez da helduarentzat berdina. Bi urteko haur batek gurasoen dibortzioa segurtasunez mugitu dezake, bere aitaren familia utziz, baina bere jostailu gogokoen galera bizirauteko zaila izango da. Amonaren heriotza ez da nabarmenik izango, adibidez, ama lanaren eguneko irteera. Psikearen ezaugarri honek aukera ematen die seme-alabei esperientziak oso zailak babesteko, haurtzaroaren traumak ahaztu. Egoeraren azalpen sinple eta onargarri batzuk umearen munduaren pertzepzioa zuzentzeko aukera ematen du. Zaintzen eta maite duen pertsona izaten jarraitzen badu, dena ondo dago. Eta gauza txikiei buruz (zer da guretzat apur bat) haur batek negar egin dezake luze eta desatsegina. Hain luze iraun zuen eta gero loak erortzen utzi zuen. Haurrak egoera honetara eramatea ez da merezi, baizik eta beldurgarria eta hesirik ez dago.
Gezurra emozioei erantzuteko modua da, negatiboa dena botaz. Oro har, malko ekaitz baten ondoren, esnatzen den umeak hobeto sentitzen du eta umore onean jokatzen du (gurasoak dagoeneko agortu dira une honetan). Horrez gain, adin honetan haur bat helduekin eta ikaskideekin elkarreragiteko modu desberdinak ikasten ditu. Ulertzen badu bere negarrez jendeari ekintzez burutzen badio, arma hori kontzienteki erabiliko du. "Nastya ez da negar egiten. Zintzoa egiten du, eta askoz okerrago da. Ez dago pertsona bakar bat, mournful, drawn-out soinu horiek axolagabe jarraituko luke. Dendan whines zuen, nahiz eta ezezagun prest nahi duzun guztia erosteko prest. Hasieran ez zuen helburuaz egin, baina orain, besterik gabe, manipulatzen ari da. Hau aurre egiteko modu bakarra dago: utzi eta ez entzun. Gero pixkanaka lasaitu egingo da ". Adin horretako haurraren aldarte txarra ez da negar bakarrik esaten. Ohean etzanda egon daiteke eskaintza eskaintzarik gabe, leihoan hutsik begiratu eta aldarte txarra erasoarekin konbinatzen bada - bota eta jostailuak bota. Edonola ere, beharrezkoa da laguntza. Berak ezin du bere umorea garai hartan aurre egin. Erakutsi ahalik eta parte-hartzea, pazientzia eta berotasuna, nahiz eta, esan bezala, errua izan behar du. Aldi berean, horrek ez du esan nahi emakidak egin behar dituzula, esate baterako, zure etxera bisita uko egitea, zure seme-alabak txarra ez denez. Bizitzan dena ez da guztiz erabiltzen eta ez du beti nahi duen moduan erabiliko. Eta hori ez da arrazoi bat deprimitzeko. Entzun ezazu ikasgai hau. Zure planak aldatu gabe eta bere egoera negatiboaren kausa eztabaidatu gabe, besarkatu eta alde batera eseri. Haurrek jolastu eta maiz jositako jokoetan hausnartu eta estutu. Atzeko estalkia estresa prebenitzeko metodo onenetariko bat da.
Hirutik sei
Bi urte eta erdiko adina - hiru urte haurraren kontzientzia garatzen. "I" buruz hitz egiten du, lotsatiagoa, bashful bihurtzen da (beste pertsona batzuek begiratu dezake, eztabaidatu eta abar). Gainera, partaideekin komunikatzeko beharra gero eta nabarmenagoa da, eta arlo honetan, gainera, esperientzia arrazoiak dituzte. Oro har, ume zaharragoa, litekeena da umore txarra arrazoia familia kanpoan dagoela (gurasoekin duen harremana oraindik ere esanguratsua izan arren). Aldi berean, stealth portaera agertu daiteke: umea jada ez da bere gurasoei erabat kontatzea. Batzuetan ez daki zer gertatu den esateko. Beraz, adibidez, haur bat heldu batek erasotzen badu, lagun edo arrotza, agian ez du horri buruz hitz egingo. Azken finean, heldu bat autoritate bat da, oihukatzen badu, orduan "merezi" dut. Beraz, depresioaren kausa dela jakiteko, umore txarra ez da hain erraza.
Irakatsi zuzenkiaren seme-alaba, bere maiteak guztiz kontatu ahal izateko. Beti laguntza seme-alabak arazoak izanez gero, nahiz eta egoera polemikoa izan. Bai, eztabaidatu, jakiteko zein den zuzena, nor da errua, baina geroago. Ume bat deprimituta dagoenean, deprimituta, lehenik eta behin, laguntza behar du. Bide batez, arau hau haurrentzat soilik da. Bakoitzak jarrera aurreiritzi bat behar du, maitatu egiten gaituena. Zoriontasuna familiaren oinarria da. Umea oraindik ez bada esaten, ez galdetu. Batez ere, adin honetako emozioak konplexuak direnez gero, helduek baino ia berdinak, haur batek benetan ezin du ulertu azken eguna triste den arte. Gai abstraktuei edo aldartearen inguruari buruz hitz egin, baina arrazoi bila. "Eta noiz triste bihurtu zara?", "Zein tristez zaude - triste edo, beraz, izozkiak ere ez duela sentitzen?", "Zer egin behar duzu, beraz, ez da triste izan behar?" - haurraren galdera horiek erantzun diezaiekezu. Eta, horren arabera, zure aldartea hobetzeko modu bat aurkitu dezakezu. Gainera, emozionalaren txertoak deiturikoak oso lagungarriak dira. Zure haurtzarotik ipuin bat kontatzen dizuet (ama madarikatua, haurtzaindegian zigortua, neska-lagunarekin zalantzak). Ipuina emozioei buruz esaten duen zatian zehaztu behar da eta, zalantzarik gabe, amaiera ona izan behar du. Bizitzaren ikuspegi positiboa emango du. Orain badakizue zein den umearen umorea, haur baten mimika.