Zortea bazara eta zure haurra ez da soinu, tren, txakurrik, beldurrik gauari loturiko beldurrak ziurrenik ez zituela pasatzen. Bakardadearen beldurra, iluntasuna, "txarra" ametsak haur askoren menpe daude. Nola gorde umea gaueko beldurrez?
Haur gauean beldurrak
Non etorri dira?
Gaixotasuna sendatzea baino errazagoa da. Arau hori haurtxoetan sortzen diren beldurretara aplikatu daiteke. Beldurra psikearen erreakzio naturala babestea bada ere, ezin da imajinatu ezer beldur ez duen ume bat, eta ezin da horrelako zerbaitekin talka egin eta luzaroan beldurra eta antsietatea sentitzen duen egoera batean aurre egin.
Beldurra agertzeko arrazoiak istorioak, gai jakin batean, marrazki bizidunak edo filmak kontatzen dituztenak izan daitezke. Jakina, ez da beti posible helduengan eragina kontrolatzea. Zer egin daiteke?
Saiatu haurraren aurrean beste senide batzuek beren amesgaiztoak eta esperientzia batzuk esaten. Beldurrak sortzen dituzten lurra helduek ematen dute, helduek kontatzen dituzten istorioak adibide hezitzaile gisa, baina haurraren beldurrez. Jakina, umeak jakin behar du ezin duzula arrotz bat atera edo berarekin hitz egin.
Ez asmatu
Haurraren irudimena haurraren gaueko beldurrak agerrarazten laguntzen du eta hura ere laguntzen du. Haurra bera beldurgarria irudia sortzen du. Irudimena eta irudimena aberatsa esperientziak eta irudi beldurgarriak bihurtzen dira. Ipuin ezberdinez harrituta daude haurrentzako irudiak. Umearen istorioa beldurtu zuela susmoa baduzu, kontatu bi maitagarrien ipuinak, eta haur batek istorio baten beldurtu bazenitu, ipuin antzeko batekin amaituko da.
Haurrak beldurra margotu dezake eta gero marrazketa suntsitu. Utzi haurrari beldurra "konkistatu" daitekeela, baldin eta hura kentzeko. Haurra beldur bada trolle izugarriak gauez ohe azpian arakatzen direla, ez saiatu hura suntsitzeko, ez esan hari ez diotela esateko. Just say that dad has already put a magic hence and they can not get through it.
Ez egin akatsik
Heldu askok egiten dute eta esaten dute, ez da oso baliagarria, umeak beldurrak kentzeko. Ez esan "mutiko handi bat zara, baina oraindik ilunaren beldur". Hau ez da funtzionatuko, umea bakarrik ulertuko ez duzula pentsatzen du. Ez izan lotsarik eta ez errua haurra beldurtzeko. "Etorkizuneko gizona" den arren, horrek ez du esan nahi une hartan ez duela beldurra izateko eskubidea.
Ez da beldurgarria
Inguruko "espazio" bat sor dezakezu apartamentu batean, fluoreszenteen etiketak, kometen irudiak eta izarrak sabaian eta hormetan. Edo aukeratu haurtxo bat txakur baten moduan gaueko argiarekin batera, baina haurtxoari gustatzen zitzaiola, haurra "babestu" egingo du. Eguzkiaren itxura duen lanpara bat erosi ahal izango duzu, nahiz eta gauetan haurrentzako gelan distira egingo. Egunean zehar, saiatu zure haurtxoari arreta handiagoa eskaintzea, umea berarekin egon nahi du eta helduarekiko harremanaren beharra eta bakardadearen beldurrak umearen komunikazio faltaz hitz egiten dute. Eta gero arratsaldeetan haurtzaindegian "iluntasuna" beldurra geldituko da.
Seme-alaba ameslari batek torturatzen badu, gurasoek pazientzia izan behar dute. Haurraren psikea edukia da, ezegonkorra, denbora luzez ametsezko ametsetako ametsak gogoratzen dituzte eta beldur izaten dira berriro agertuko direla.
Saiatu:
- Beldurtuta dagoen haurraren ondoan, bere besoan hartu, bere burua sakatu dezan.
- Behera eta itxaron lo egin arte.
- Entzun istorioa beldurtu eta beldurra izan zezakeela haurrarekin.
Egoera horietan parte hartzen badute, umearen ametsak idaztea eta haurraren psikologoa izatea beharrezkoa da.