Gosaltzeko esnea

Piss oatmeal ilundu arte (jakina, olio gabe). Osagaiak :

• Oatmeal-koilarak - 25 gramo
• Marrubiak - 150 gramo
• Esne gantz gutxiko laktosa txikia - 450 mililitro
• Jogurtak edo izozkiak - 50 gramo
• Ezti gardena - Art. 1 koilarakada bat
• menda-labela - 1 pieza

argibideak

Piss oatmeal ilundu arte (jakina, olio gabe). Esnea, jogurt edo izozkia nahastu, marrubiak, oatmeal eta eztia. Bi koilarakada handi betaurrekoak bota eta menda apaindu.

Bazkariak: 2