Orduz geroztik telebistarako edo goi-mailako musika-zentroa piztu duzu eta duela gutxi telefono mugikorreko solasaldi luze bat amaitu duzu. Eta, jakina, ordenagailu edo ordenagailu eramangarrian eserita egon zen. Hitz batean, nahiz eta Zesar berak ezin izan zuen gauza asko egin konbinatu egiten zituen bitartean. Baina, edozein pertsona moderno bezala, aurrerapenaren lorpen aurreratuak erabili behar dituzu. Eta bide batez, aitortu egiten dugu hori guztia plazer handiz eta erosotasunaz. Eta ez al zenekien gure jakintza modernoa gure osasuna kaltegarria dela? Azken finean, ez da artikulu zientifikorik egin, etxeko eta bulegoetako ekipoetatik erradiazio kaltegarrien eragin negatiboak idatziz. Eta hori egia da. Hori dela eta, gutako bakoitzak jakin behar du erradiazio kaltegarrien aurkako babes egokia.
Zalantzarik gabe, zuetako bakoitzak zuloan sartzen da, argiztapena eta berokuntza-etxetresna elektrikoak izan ezik, gure erosotasunerako, erosotasunagatik eta gure beharretara (goseari eta informazioarekin bukatu) lagun dezagun. Baina hemen, positibotasunaz eta erosotasunez gain, txanponaren beste alde bat dago. Etxeko eta bulegoko ekipo guztiak eremu elektromagnetiko bereizgarriak erradia ditzakete. Hau bereziki agerikoa da hainbat etxetresna elektriko piztuta badira eta berehala funtzionatzen du. Kasu honetan, eremu elektromagnetikoak bestearen gainean bata bestearekin bata bestearen gainean jartzeko gai dira eta erradiazio horren eraginari aurre egiten. Bide batez, pertsona baten efektu kaltegarriak telefono mugikorreko elkarrizketan zehar jartzen du. Hala ere, gure zibilizazioaren eta hausturaren onura horiek uztea ez da defentsa onena, egoera askoz gutxiago ateratzeko modua. Erradiazio hori saihesteko modurik onena (ondo murrizteko gutxienez) dosia murrizten du. Zientzialarien arabera, giza osasunarentzat arrisku handiena erradiazio elektromagnetiko handiagoak sortzen dituen zonaldeek sortzen dute, eta, hala bada, pertsona bera etengabe bizi da baldintza horietan. Beraz, erradiazio elektromagnetiko kaltegarrien aurkako babesik onena ez da ekoizteko gai diren gailu gehiegikeriaz baliatzea.
Beraz, kontuan hartu behar ditugu telefono mugikorrak eta etxetresna elektrikoak erabiltzeko oinarrizko baldintzak, gure osasunean eragina izan dezaketenak. Bide batez, gailu hauen babesa ez da hain indartsua izan behar, honako gertaerek bezala:
- Teknologiaren eredu modernoak babes maila handia dute. Esate baterako, azken hamar urteetan monitorearen erradiazioaren intentsitatea ia ehun aldiz murriztu da; horrek erradiazio bera eta giza osasunaren egoera kaltetzen ditu.
- Erradiazioaren aurkako babes onena gailuaren kokapena zuzena eta pertsona bera da. Erradiazio elektromagnetiko kaltegarrietatik babesteko, bi edo hiru metroko distantziara doazen lekuak edo etxebizitzak elektrizitateko etxetresna elektrikoak jarriko dituzu. Bide batez, inoiz gauez ahaztu, ohera joan aurretik, deskonektatu itzazu etxetresna elektriko guztiak (kontuan hartzen ez dugun hozkailua).
- Izan ere, gertakari interesgarri bat da, gaur egun, datu zehatzak eta egiaztatuak ez dituztela datu ehunekoak eguneroko bizitzako etxetresna elektrikoen erabilera, esate baterako, mikrouhin labea, telefono mugikorra, aire girotua, gaixotasun arriskutsua den pertsona baten garapenean minbizi tumorea;
- Telefono mugikorretik datorren erradiazioaren maila orokorra oso hurbil dago bere telefonoaren ezaugarri propioen arabera. Europako telefono mugikorren erradiazio magnetikoaren gehienezko mugak, huts egin gabe, 2 W / kg-koa igortzen du. Hori dela eta, beti, norberaren telefono mugikorra aukeratzen duzunean, arreta berezia jarri. Funtzio hau telefonoan argibideak idatziko dira. Ezagut ezazu eta gogoratu telefono mugikor modernoaren erradiazio maila 0, 45 - 1, 25 W / kg. Europan ezarritako arau eta eskakizun orokorrak baino askoz txikiagoa da;
- Haurdun dauden emakumeak eta haurrak ordenagailu edo ordenagailu eramangarrian gutxienez gutxieneko denbora murriztea gomendatzen da. Horrek esan nahi du gorputzak erradiazio magnetikoaren olatuak oso zaurgarriak direla;
- Etxetresna elektrikoen isurpen kaltegarriak aurre egiteko gai diren gailu modernoen erabilera. Hauek dira, oro har, egokitzeko eta ez botika guztiak. Gaur egun, gailu horien merkatuan kopuru handia agertu da, norbanakoek norberak bere kabuz aukeratzen du erradiazioa pertsona bat babesteko, baina baita immunitatea areagotzeko ere. Hala eta guztiz ere, kasu honetan, espezialista batekin aurretiazko kontsulta beharrezkoa da;
- Elkarrekin, ordenagailua dagoen lekuan, jarri gela-lore bat cactus bat bezala. Erradiazio-uhinen kaltegarriak modu eraginkorrean xurgatzen dituen landare hau da;
- Ez gehiegi eseri ordenagailuan, ordenagailu eramangarrian edo telebistaren aurrean. Beti saiatzen zaren proportzio zentzua behatu zeure buruari. Gogoratu etengabe. Eta ahalik eta sarritan, bizimodu aktiboa eramaten eta aire librean irteten.
Ondorio gisa, goian aipatu dugun guztiaren berri eman nahi dut, ez dagoela teknologia modernoa uzteko beharrik eta balkoitik atera beharrik. Just ez bere menpe. Azken finean, mendekotasun guztiek kalteak izaten dituzte bereziki eta horri buruz gogoan izan behar da.