Dagoeneko esan dugun bezala, begiak atzean jarrita egon beharra dago, baita aurpegiko azala atzean ere. Hau bereziki egia da zure lana etengabe begi tentsioarekin lotzen bada. Kasu honetan, ahalik eta azkarren egin behar da atsedena hartzeko eta atseden hartzeko bost minutuz eseri, itxita. Oinarrizko begien zainketa egokia izateko oinarrizko arauak begi-bistakoak dira dieta orekatua eta orekatua izatea eta, lehenik eta behin, A, B, C eta D bitaminak baliotsu eta beharrezkoak diren bitaminak hartzea. Bitamina horiek onuragarriak dira Ikusmen arrunta eta begi gaixotasunak saihesteko.
Nekea eta gainerako begiak arintzeko prozedura eraginkorrenetako bat tea-prestatzeaz egindako konprimitu wadded baten erabilera da. Konprimitu hau betazalak 10 minututara aplikatu behar da, nekea eragindako begien garbitasuna nabaritzen duzunean. Prozedura honi esker, begiak distira estetiko nabarmen bat lortzen dute.
Era berean, emakumeen begien aurrean zaintzearen inguruko jarrera egokia dakar. Izan ere, aurpegiak itxura fresko eta gazteagoa ematen dien begien inguruan azaleko arreta egokia eta egokia da. Azala oso samurra da, ia ez du gantz-ehun eta muskulu-zuntzik. Horregatik arreta handiz zaindu behar da. Beti beharrezkoa da begien inguruan azala lodi egokia erabiltzea: gogoratu krema hori erraz xurgatu eta ez distiratsua egosten. Itxuraz aplikatzen da begien azpian, oso ondo, eskuen laguntzarekin, "gidatzeko" larruazala balitz bezala. Beheko betazalen krema zure begiaren kanpoaldeko izkinetik aplikatu behar da, barrutik eta goiko aldean.
Begien itxura eta edertasunaren alderdi negatibo bat "poltsak" deiturikoak dira. Begiak emakumezkoen azpian poltsa horien itxura desberdinak dira. Adibidez, kardiobaskularraren, giltzurrunen, nahaste hormonalaren eta gorputzaren gehiegizko gorputzarekin eta, zuzenean, begiei lotutako gaixotasun mota guztiak izan daitezke. Hori dela eta, lehenik eta behin, espezialista bat kontsultatu beharko zenuke. Arazo hori gertatzen ez bada, aipatutako gaixotasunen bat jasaten ez baduzu, betazalen hantura arintzen duen folk erremedioari arreta jarri beharko zenioke. Salbia konpresio bereziak hemen lagunduko dizu.
Begira compress-eko salbia decoction-ekin errezeta .
100 mililitro ur inguru irakiten ditugu eta salbia koilaratxo bat bota. Sute ahula eta irakiten egiten dugu hiru minutuz. 20 minutu barru infusioa jarri dugu eta, ondoren, arretaz salda iragazi eta zatitzen da bi zati berdinetan. Partzialki hozten dugu eta berotu beste bat. Gero, txandaka egiten dugu, lehen beroa, gero hotza konprimitzen (10 minutu bakoitza).
Kasu honetan, kontraste konprimituak ere erabil ditzakezu. Adibidez, edalontzi txikiak kafetegira eramaten ditugu eta horietako batean ur epela beste hotzetan bota dugu. Orduan txandaka, minutu batez, kopa horiek arazo arazoetara (5 aldiz kopa bakoitzeko) aplikatu.
Emakumezkoen gabezietako beste bat begien azpian hantura apur bat jotzen da. Hemen, borroka egiteko modu eraginkorra ohiko patata da . Patata frijitu dugu grater batean, patata frijituarekin nahastu eta 15 minutuko edema jarri.
Halaber, beheko betazalen kolorea hobetzeko eta bizitasuna goratzeko, etxeko inprobisatutako produktuei erraz prestatzeko maskara bereziak erabiltzea gomendatzen dugu.
1. Hartu perrexil berdea eta moztu oso fin-fin txikia, eta jarri begien azpian 15 minutuz eta apaindu pixka bat napkinarekin.
2. Berriro ere perrexila fin-fin txikitu eta gero, koilarakada koilaratxo bat koilarakada koilarakada koilarekin bi koilarakada nahastu. Jarri betazalen beheko masa lortzeko, 10 minutuz. Ondoren, ur epeletan garbitu.
3. Patatak eta horietako hiru grater bat hartzen ditugu, eta, ondoren, bi koilarakada esne eta irina gehituko ditugu gorriaren ondorioz, ondo nahastu eta beheko betazala aplikatuko da, ordu laurden batez beste. Ondoren, ur epeletan garbitu.
Begi begi egokia ere esan nahi du begi muskuluak indartzeko. Horrek hantura bera kentzen dio begien azpian eta begiak inguruan azala estutu egiten du. Ikus dezagun ariketa bereziak gure begirada ederra, adierazkorra eta ahultzen laguntzea.
1. Begiak itxi behar dituzu oso ondo, eta, ondoren, "hiru" zeure burua kontatuta, poliki-poliki ireki eta ahalik eta gehien zabaldu. Ariketa hau 6 aldiz egin behar da.
2. Begiak oso ondo itxi behar dituzu eta, ondoren, ireki zabalak, baina kanpoaldeko txokoak hatzekin eduki behar dituzu. Ariketa hau 10-15 aldiz egin behar da.
3. Begiak itxi eta une honetan begiak biratu eta zirkulu batean biratzen saiatzen dira - 5 aldiz modu bakarrean eta berdinak - bestean.
4. Gutxi gorabehera 20 segundotan, begiratu puntu bat eta ez keinuka aldi berean, eta ondoren 20 segundotan keinu bizkorra. Ariketa hau 3 aldiz egin beharko litzateke.
5. Zure burua inflexio gabe, saiatu begiratu gora, behera, ezkerrera eta eskuinera. Ariketa hau 7 aldiz egin behar da.
6. Geldialdiaren bila gabiltza, ondoren, gure ikuspegia eskuinera itzultzen dugu eta 20raino kontatu, betazalak jaistea. Era berean, zehazki errepikatu ariketa, lehen begiratuan, eta gero ezkerrera. Ariketa hau 5 aldiz egin behar da, alde bakoitzean begira.
Eta, azkenik, begi arreta eder eta ondo groomed eta lodi eyelashes esan nahi du. Horretarako, orratzera joan aurretik, betileekin lubrifikatu behar duzu gurpil olioaren konponbide batekin, horrek dentsitatea mantendu eta zilarra gal ez dezaten lagunduko du. Zorte on!