Gurekin gehienak erosle gullible dira, eta horrek esan nahi du prezio harrigarriak gara merkaturatzeko estrategiak eta aurrekontu gastua produktuen dendetan. Supermerkatuetan janari erosketak egiteko erabiltzen baduzu, gure kontseilu ekonomikoak hartu eta zure janari saskiari ez ordaindu behar diozu, dendetan produktuen aurrekontu gastu gehiago eginez.
Ekonomia "jangarriak" oinarriak
Ez succumb to the "magic" of numbers. "Erosi bi produktuak eta hirugarren bat lortu doan!" - hemen, beharbada, esperientziarik gabeko kontsumitzaileak zoriontsuena den tranpa hedatuena. Gogoan izan: "proposamen errentagarri" horrelakoetan, normalean, ezkutatzen diren ondasunak ezkutatzen dira. Beraz, ez izan gehiegi alferrak ikusteko.
Doako dastaketak saihestu
Berrikuntza probatzeko proposamena ez da inolaz ere merkatariaren borondate oneko keinu bat. Kontuan hartu behar da probak egin ondoren jende gehienak dendetan produktuen aurrekontu gastu gehiago egitea eskatzen duela eta proposatutako produktuaren prezioak pixka bat oztopatzen direla. Ezin du berritasunaren usainari aurre egin? Saiatu, laudorioa eta kontzientziarekin jarraitu!
Zehaztu kutxazainaren prezio bereziak
Ultramarinos apaletan jartzen diren prezioen zerrendak nahastu egin daitezke batzuetan: saltzaileen ohiko arduragabekeria dela eta, beren asmo sekretua izan daiteke. Gainera, ondasun jakin batzuen deskontuari buruzko informazioa ez da ordenagailuan sartzen. Orduan, ikuskizun leihoan oparitutakoan prezio murriztua izanik, produktu baten ohiko kostuaren gainean kobratzeko arriskua duzu. Ez sentitu gehiegizkoa lotsatzen baduzu, kontsultatu eskaintza berezietarako prezioen kutxazainetan eta agindutakoa baino handiagoa bada, ez izan zalantzarik beharrik erosteko errentagarritasuna uko egiteko. Eroslea beti da zuzena!
Ez alferrik denbora errenketan ibiltzea
Dendetan dauden produktuen eta aurrekontuen kostuen kokapena bereziki aurreikusita dago, apaletan defilean produkzio tentazioak ahalik eta gehien irautea ahalbidetzeko. Horregatik, beharrezkoak diren produktuak (esnea, arrautzak, zerealak) leku erraustegietan kokatzen dira, apal ugari igarotzeak janari garestiak baino ez baitira. Merkatariek badakite: hemen pasatzen duzun denbora gehiago, diru gehiago gastatuko duzu. Beraz, inoiz ez ibili korridoreak behera, nahiz eta bidea moztu, eta ez izan tentazioa line kutxazain batean stand. Estatistiken arabera, kontsumitzaileak 5 eta 7 minutu bitarteko batez bestekoa gastatzen du ilara horretan, eta, normalean, nahikoa da alferrikako aldizkaria, txokolatea, txokolate barra bat bultzatzea.
Begiratu arretaz apaletan
Merkaturatze-metodo ezaguna: garestiena da eta, beraz, ondasunen denden marka gehien errentagarriena beti begi mailan kokatzen da. Ez izan alferrak beheko apaletan begiratzeko: beharbada, antzeko produktuen prezioak mesedez duzu. Dendetan produktuen aurrekontu gastua zure dirua eta energia aurreztea da.
Ultramarinos erosketa errentagarrietarako arauak
Gogoratzea erraza da, erraz jarraitzea. Zure onurak kalkulatu beharko dituzu soilik. Kontrolak beti mantendu. Behar dituzun zenbatekoak (astean, hilabetean) elikagaietan gastatzen dituzun eta gastu horien egitura zein den jakingo duzu. % 80 inguru zure mahai gainean dauden produktuak izango dira etengabe (gehienetan zerrendan esnekiak, okindegiak, arrautzak, pasta, zerealak, azukrea, barazkiak eta haragiak barne hartzen dira). "Oinarrizko multzo" aurrezki arrazoizko (adibidez, denda produktuen aurrekontu kostuetara aldatzea, adibidez) elikagaiak% 20-30 murriztuko dituzu. Ez da txarra!
Aurrekontu gastuen zerrenda denda produktuen zerrendan. Mantendu beti eskuz, esate baterako, hozkailura atxikia, egokitzapen egokiak egiteko. Horrela, denda batera bidaia bat prestatu ahal izango duzu eta ez bakarrik dirua aurreztuko duzu, baina aldi berean bigarren bisita batean gastatu ahal izango duzu denbora, bat-batean zerbait ahazten baduzu. Bide batez, etxekoandre arduragabeek beste zerrenda batetan oinarritutako erosketa zerrenda osatzen dute, familia-izakin guztiak islatzen dituztenak. Oso komenigarria da: produktuek zerrendatik erortzen diren moduan, beste bat erortzen dira - zuzenean eta zuzenean. Eta beste trikimailu bat. Aukeratu dendak eta merkatuak, zure zerrendako elementu gehienetarako erosketak egiteko. Finantza aholkulariek uste dute, batez beste, zure kontu normalaren% 15 aurrezten dutela.
Aukeratu unean dendako produktuen denda eta aurrekontuetara joateko eskubidea. Eta hobe da denbora hori igarotzea haurrik gabe eta urdaileko guztian. Udalak ez da berria, baina, oraindik ere, oso gutxi izaten dira armamenturako. Eta guztiz alferrik, psikologoek esan dute: erosle gosez supermerkatu batean produktuen saski batena batez beste% 15 baino gehiago dago. Haurrak ere ekarpen handia egin die hondakinei, eta merkatariek gozoki txikiak, patata frijituak eta txokolateak txokolate txikiak dituzte.
Familiako dieta planifikatu astebetez . Behin, estrategia honen abantailak ebaluatu ondoren, betiko izango duzu bere fan! Lehenik eta behin, "gaur afaltzeko prestatzeko zer den" ideia eta beharrezko arazoak urrundu egingo dira alferrikako zerbait erosteko arriskua. Bigarrenik, epe luzeko plangintza (asteburuko menua asteburuetan eta asteburuko etxeko janarientzat erraza da) asteburuko lanerako asteburuko komunikazioarekin segurtasuna aurrezten lagunduko dizu.
Marka ez dira axolagabeak. Ohitura baten esklaboa izateko, janaria barne, ez da luxuzko onargarria. Hori dela eta, konfiantza ez publizitatea, baina zure gustu eta zentzua. Paketatze apaleko produktuak - sareko supermerkatuko marka propioak - ez dira inolaz ere kalitatezko "kontrako" seduziozko "kontrako" kontrajarriak, baizik eta% 5-15 merkeagoak. Azken finean, haien kostuak ez ditu ondasunen publizitatearen eta sustapenaren kostuak sartzen.
Erosi mini-handizkako . Horrela, zure familiako kontsumitzaileen saski osoa denbora luzez gorde daitekeen produktuak berrituko dituzu: kontserbak eta ur mineralak paperezko eskuoihalak eta beste sukaldeko kontsumigarriak. Erosotasuna lortzeko, produktuen kostua eta aurrekontu gastua produktuen erosketetan egiten dituzun dendetan eramatea ahalbidetzen du, adibidez: frutak eta barazkiak, zerealak (zerealak, pasta), haragiak, esnekiak, eta abar. Bide batez, soluzio bikain bat fruitu lehorrak, fruitu lehorrak eta crackers bezalako produktu handientzako produktu bihurtzea da. Laguntzako zati multzoekin konformatzen direnez, ez dituzu pintxoak zaporetsua eta erabilgarriak (batez ere umeentzat) janaria prestatu beharrik, baizik eta beren kontrako erabilerarik txikienetan salbu: txipak, tabernak, erroiluak.
Ikasi arretaz etiketa . Zuretzat informazio garrantzitsuena produktuaren apalen bizitza eta haren osaera da. Kontserbatzaile askok, kolore artifizialak, gantz transgenikoak eta hidrogenatuak dituztenak, azukre osagarriak (adibidez, zukuetan) baztertu egin beharko lirateke zuntzak, landare-gantzak, proteinak, kaltzioa eta bitaminak, hau da, elikagai naturalak.
Jan poltsikoan eta denboraldian. Tokiko fruta-barazkiak behin betiko dira merkeagoak eta inportatutakoak baino merkeago eta freskoagoak. Beno, exotikoak nahi izanez gero, baina ez denboraldian, zure zukua edo izoztutako elikagaietan kontserbatutako lehentasuna eman.
Aurrekontuko produktuen gastua saihestu prozesu gehigarririk jasan duten establezimenduetan. Azken finean, ez da sekretu bat: oilasko xehatuta haragi edo xerra oilasko osoa baino garestiagoak dira, zati batean gazta pisu bat baino garestiagoak dira eta arrain-xerrak askoz ere garestiagoak dira. "Denbora dirua da" adierazpena! Egia da gure sukaldaritzari dagokionez: dirua aurreztea nahi baduzu, janari prestatzeko gogoa izan behar dugu. Gainera, aspalditik adierazi du amodioa bere buruaz konbentziturik dagoen plater bat dela, maitasun guztia eta zaintza eman ondoren, jaki goxoa baino hobeak direla. Ez al nauzu sinetsi? Galdetu etxera!
Janari zaporetsua eta osasuntsua nola gorde
Jakina, urdaileko eta familiako aurrekontuen onurarako janari dendetan soilik! Batez besteko 1 pertsona afari osoa 14 hryvnia baino gutxiago kostatuko da.
Hungariako patata zopa paprika
Osagaiak: 900 g patata zuritu, kubo handietan moztu; 4 oilasko edo barazki salda edalontziak; mahai gainean. lurrean pikantea gozoa, martorri eta landare olioa; 1/2 tea. pikantea beroaren koilarak; 1 fin-fin txikitutako tipula; 2 taula. aneta txikitua koilarakada; 1/4 te. intxaur muskuilu koilarak; 1 esnea; gatza; piper beltza dastatzeko.
Prestaketa:
Denboraldia piperrautsarekin, gatza eta koilaratxo salda, sute ertaineko patatekin batera. Olioan frijitu tipula, argi geratu arte. Gehitu salda irakiten eta estali azpian egosi patatak egosi arte. Mugitu zopa homogeneo koherentziaz, gehitu aneta, intxaur muskatua, piper beltza. Sukaldaritza amaieran, esnea bota eta zopa irakiten 5-10 minutuz.
Txibia babarrun zuriekin oilaskoa
Osagaiak: 500 g oilaskoa; 2 taula. landare-olioaren koilarak; 1 fin-fin txikitutako tipula; 1 baratxuri ale txikitua; 1/2 cay. kumin birrindua (zira) eta oregano; 1/4 zaldotan. txile piper gorria eta kanela; 1 babarrun zuri babarrunak; 1/2 tomate kontserbak zuku propioan; 1/2 Kopako oilaskoa (barazki) salda; 1 taula. cilantro koilara; gatza dastatzeko.
Prestaketa:
Zortzi hegazti zatitan banatu. Olioz frijitu alde bakoitzean 6 minutuz, beste ontzi batera eraman eta gainerako olio frijitu tipula eta baratxuri 5-6 minutuz. Denboraldi espeziak, minutu 1 beste simmer. Gehitu tomateak, babarrunak, salda eta oilaskoa. 15 minutuz jartzea. Martxoa hautseztatu zerbitzatu aurretik.
Banana Cupcakes
osagaiak:
1/2 Kopako margarina, 3/4 Kopako azukrea, 2 arrautza, 1,5 Kopako irina, 1 koilaratxo. Banilla azukre koilarakada eta gozogintza hautsa, 1/4 c. soda eta gatza koilarak, banana xerratan 1, fruitu lehorrak eta fruitu lehorrak dekoratzeko.
Prestaketa:
Nahastu margarina eta azukrea nahastailea batera, arrautzak gehitu, bainila azukrea, irabiatu ondo. Konbinatu irina, hauts gozogintza, soda eta gatza, gehitu arrautza nahasketa bananak. Amaitutako orea ebaki tarta moldeetan, 2/3 baino gehiagotan beteta. 40 minutu inguru labean labean 200 ° C arte urrezko marroia arte. Fruta konfitatuak eta fruitu lehorrak frijitu.
Azafata ona egiteko aholkuak:
Landare olioaren 1,5 aldiz botila baten bizitza luzatu ahal izango duzu, estaldura-banatzailea jarriko balitz. Krema garratz krema garbiaren ordez, erabili esnea, patata almidoia diluitzeko.
Legumeak: produktu erabilgarria eta merkea, sukaldaritza prozesuan, 3 aldiz bolumenean handitzen da. Babarrun edo soja jateko ontziak haragian ordezkatu daitezke, elikagaien gastu garestiena. 0.5 kg legarrek 6 zati dituzte.
Etxeko entsaladak egiteko janztekoak ez dira entsaladak baino okerragoak: 2 mahai, barazki-olioaren koilarak, ozpin tanta batzuk eta dastatzeko belar lehorrak nahastu.
Pisu freskoek berdeak erosten dituztelako, irabiatu ondo ura (eta, beraz, pisua) gehiegizko ura kentzeko, saltzaileek eskuzabal bota dezaten.
Orga baten tamaina diferentzia bat da: zenbat eta handiagoa izan, orduan eta tenperatura handiagoa izango da. Dendara iritsi zen bi edo hiru produktu? Hartu saskia.