Benetako emakumea izatea

Duela urte batzuk, desio hori absurdoa zen. Emakumeak jaio ziren, eta inork ez zuen galdetu emakumeak baino emakume gehiago izatea. Orain bikaintasunarekin konprometituta gaude, eta, aldi berean, geure buruari zalantzan jartzen ari gara. Emakume bat bihurtu daitekeen garaian, nahiz eta gizon bat jaio zen, izatearen zientziak existentzia izateko eskubidea du. Hori dela eta, hainbat prestakuntza eta master eskolak oso ezagunak dira, emakumeek beren sentimenduak eta pentsamenduak ulertzen irakatsi, aukera berriak aurkitu, konplexuak kentzeko eta askoz gehiago. Klase horietako asko benetan baliagarriak izango lirateke, baina ez du bere bizitzako zerbait aldatu nahi duen emakumerik "ikastaroak berritzeko". Zalantzarik izanez gero, agian, ulertu behar duzu horrelako ikastaroak sortu zitzaizkion, nork laguntzen eta noiz joaten diren.

Norentzat?
Programa ugari daude orain. Ez dira hezitzaileak, baizik eta hobby bat dira. Profesional baten esku uzten baduzu, zaletasuna oso erabilgarria izango da.

Lehenik eta behin, ikastaro horiek adinaren eta arazoen arabera banatzen dira. 25 urtetik beherako emakumeekin lan egiteko prestatuak daude, 40. mozketa zeharkatu dutenak eta 60 urtetik gorako umeen bizimoduak menderatzen dituztenentzat. Kasu batean, gizonezkoekin komunikatzeko sekretuak irakasten dituzte, helburuen ezarpen egokia, honako hauek azpimarratu behar dira: barne-autoaren eta ezkutuko erreserben dibulgazioa: sortze-hasieratik, sexuari eta maitasunari dagokionez.
Programa horiek arazo zehatzak konpontzeko diseinatuta daude, adibidez, ezkontza, traizioa, seme-alabak, sexuak, lanak eta familiak, adiskidetasuna eta harremanak dituzten senideei buruzko klase ikastaro bat aukeratu ahal izango duzu. Dirudienez, arazo komunak konpontzen laguntzen dute.

Beren bizitzako fase desberdinetan, emakume guztiek galdera desberdinak dituzte, eta ez dira beti laguntzarik gabe erantzunak aurkitzeko erraza, beraz, ariketa horiek guztiontzat baliagarriak izan daitezke. Denbora onean lortu behar duzu.

Zer aukeratu?
Ikastaro, mintegi eta entrenamendu asko dagoelako, zuretzako erabilgarria izango den programa aukeratu behar duzu.
Esate baterako, arazo larri bat kezkatzen bazaizu, zentzuzkoa da irtenbideari eskainitako master-klase labur bat aurkitzeko. Dena den, sekretuak sushi depresioetatik ateratzeko sekretuak egiteko sekretuak izan daitezke. Denbora gutxian, ahalik eta informazio gehien lortuko duzu eta praktikatu egingo da. Horretarako, une jakin batean zer egin jakin beharko duzu. Metodo hau itxaroten ezin dutenentzat egokia da.

Entrenamenduak iraupen luzekoak izaten dira, baina ez dira arazo bat, baina baita itxura ere, konponbide ugari, arazoak dituztenak. Adibidez, gizonezko eta emakumezkoen arteko harremanen inguruko prestakuntza saioak keinu eta aurpegiko adierazpenei buruzko zientziari buruzko informazioa emango du, psikologia emakumezkoen eta gizonezkoen arteko ezberdintasunak, sexualitateari eta akats tipikoei buruz. Bertan, teoria lehor bat idazteko aukera izango da, baita ohiko bizitzan gertatzen diren egoeretan ere. Lotsagarria eta erraz galduko dutenentzat erabilgarria da, mundura joango zaren txantiloi multzo batekin, egoera berrian nabigatzeko erraza eta errazago inprobisatzeko.
Mintegiak hainbat orduz eta hainbat egunez iraungo dira, jende gehiagorentzako diseinatuta daude. Esate baterako, hasiberrientzako ikastaro ugari egin dituztenentzat eta hainbat arlotako ezagutzak egiteko. Mintegiek ez dute zati praktiko handirik, baina beti esperientziak trukatzeko aukera paregabea da. Ekitaldi horiek egokiak dira euren bizitza lotzeko prestakuntza-jarduerekin edo galdera sakonago ulertu besterik ez dutenek.

Emakumeentzako programak - beti sentimendua da. Logika ez da hain garrantzitsua bizitzaren osagai emozionala bezain garrantzitsua. Emakumeek ez dute beldurrik eta ez dute beren ezaugarri, konplexutasun eta gabeziarik lotsatzen, zintzoa eta irekia dela. Zenbait programek bizitza eta maitasuna berri bat erakartzeko ezkutuko baliabide horiek erakusteko laguntzen diete emakumeei, eta ibilbide arrakastatsua eta besteekiko harreman lasai eta atsegina.

Edonola ere, mintegiak, entrenamenduak eta klase magistralak daude, jendeak erraz aurki dezan. Nola egin haircut bat, makillaje nola aplikatu behar den, harrerak nola jokatu, nola ibilaldi bat nola zuzendu, nola ederra hitz egiteko nola ikasi, harremanak erraz nola sortu, nola gehiago femeninoa eta zoriontsu izateko. Psikologoen trebakuntzako adituek lagundu egingo dute. Emakumeek bakarrik aukeratu behar dute zein eremutan hobetu.