Beharbada gau bat? Erabilgarria eta atsegina

Tea antzinatik ezaguna izan da. Tea-edateko prozedura ez da jarduera arruntak bakarrik, baina baita erritual oso bat ere, garrantzi berezia duena. Esate baterako, ekialdeko herrialdeetako bizilagunen artean merkataritzan tea tea edateko ohitura izaten da. Izan ere, tea kopa elkarrizketa atsegina egiten laguntzen du. Horren emaitza transakzioaren ondorioa izango da.

Gaur egun, tea desberdinetako saltoki asko saltzen dira, horregatik, pertsona bakoitzak erraz aukeratzen du tea. Baina, usain atsegina izateaz gain, antzinako edari honek gorputzaren osasunean eragina duen ezaugarri espezifikoak ditu.

Beraz, kontuan hartu tea mota komunak eta propietateak.

Te beltza

Te beltza tenperatura efektua du kafeina-edukiaren ondorioz. Te, batez ere biziki garatua, odol-zirkulazioa bizkortzen du eta odolak dilatatzen ditu. Horregatik, egokia da goizean erabiltzea eta ez da gomendagarria zuzenean edatea oheratu baino lehen. Kontuan izan ere tea hori ez litzatekeela odolaren presio handiagoan pairatzen duten pertsonek eramaten.

Oso sendatzen den tea hobe da urdaileko hutsa ez izatea - goragalea sor ditzake. Horrez gain, tea beltz indartsuaren maitaleek ohartarazten dute edari horren gehiegikeriak hortz beige plaka hortzak eratzea eragin dezakeela. Te beltzeko erabilera moderatuarekin, arazo hau ez da normalean sortzen.

Te berdea

Te berdea erabilgarria da digestio-sistemara, gorputzetik toxinak kentzen ditu eta azalaren egoera hobetzen du. Te hori eguraldi beroan zerbitzu ona eman daiteke - tea beroa (edo beroa) kopa baten ostean, beroa askoz ere errazagoa bihurtzen da, tea berdea izoztu egiten da eta pertsona baten gorputz tenperatura normalizatzen du. Baina ez edan tea berde urdaila hutsik - mina eragin dezake sabelean.

Menda duen tea

Mintek ez du usain atsegina bakarrik, baizik eta efektu lasaigarri zoragarria, beraz, tea bertsio hau ezin hobea da nerbio-kitzikotasun handietarako. Gainera, tea horrek eragin positiboa du gastrointestinalen tratamenduan, eta sabeleko mina aurre egiteko eta goragearen sentipena arintzeko gai da.

Txakurrarekin tea igo zen

Rosehipek giza immunitate-sistema efektu onuragarria du C bitaminaren eduki bikainagatik. Hori dela eta, hotzek, ahultasun orokorrek, beriberiek erabil dezakete tea hau. Gainera, txakurrarekin tea igoarekiko eragin positiboa du metabolismoan.

Kanela tea

Te hori oso erabilgarria da oro har osasunarentzat. Bitamina ugari ditu eta antiinflamatorioak eragiten ditu. Karkade tea odolaren hormetan eragina onuragarria da eta odol-presioa normalizatzen du, edonon edan daiteke. Hala eta guztiz ere, ez da beharrezkoa kantitate handietan kontsumitzea, heste-mikroflora nahastu daiteke eta hortzak esmaltea ere pairatzen du.

Esne tea

Tea hau ingelesezko edari gogokoena da. Esne tea gorputz oso xurgatua da eta horrek eragiten du traktuko gastrointestinaren egoera eta ongizate orokorra. Horrez gain, bihotzean eragin positiboa du, eta baita diuretikoa ere eragiten duela giltzurrunak erabat garbitzen dituena.

Ikusten duzun bezala, tea mota asko daude, hala nola, hain zuzen ere, eta nola prestatzen diren. Hori dela eta, nahi izanez gero, dastatu behar ez duzun aukera aukeratu dezakezu, baina osasunarentzat erabilgarria izango da zure organismoaren berezitasunak kontuan hartuta.