Babarrun kontserbak ezohiko platerak

Babarrunak plater goxoak dituzten errezetak. Errezetak urratsez urrats
Lekuak, batez ere babarrunak erabiltzea nekez ukatu egiten da. Elikagai hauek hainbat bitamina, mineral eta bestelako elikagai aberatsak dira. Baina helduek ez, nahiz eta produktu horien abantailak konturatzen diren, edariak jan ahal izango dituzte patata purez edo barazkiekin egosita.

Egoera ezezagun bikaina entsalada babarrun gisa balio dezake. Azkar prestatzen dira, elikagarriak eta baliagarriak. Artikulu honetan, errezeta ugari eskaintzen dizkizugu plater horientzako zapore eta poltsan.

Gazta eta sagarrak

Behar izango duzu

Prestatu plater honela

  1. Nire sagarrak, zuritu eta hazietatik garbitu eta kubo txikietan moztu. Ere egin dezakezu lastoa, baina kasu honetan, beste osagai guztiak lurrean eraiki behar dira.
  2. Gazta eta urdaiazpikoa moztu egiten dira sagarronoko neurri bereko piezak.
  3. Baratxuria prentsa bidez igarotzen da edo grater fin baten gainean igurtzi.
  4. Osagai guztiak mistoak dira, maionesa eta azukrea eta gatza hautsez beteta.

Barazki eta perretxikoak

Sukaldaritza prozedura

Oilasko ketua

Produktu horiek hartzen ditugu

Sukaldaritza prozedura

  1. Oilaskoa lasto meheekin moztu edo, besterik gabe, zuntzetan banatzen da.
  2. Pepinoak erditik moztu egiten dira luzera osoan, eta xerra txikitan ebaki.
  3. Perrexila fin-fin txikituta dago eta pepinoekin konbinatzen da.
  4. Ontzi sakon batean, haragi eta barazkiekin babarrunak nahastu, gehitu bonbilla diced eta berde tipula berde bat eta denboraldia maionesarekin. Mugitu ondo eta saiatu gatza. Beharrezkoa izanez gero, piperra edo zure kondimentu gogokoenak gehi ditzakezu.

Arrautza eta fruitu lehorrak

Hau entsalada nahiko erraza da, batez ere jantzi bakoitzeko sukalde guztietan ia osagai guztiak aurkitzen baitira.

Azkenean, ziurtatu bideoak ikusteko: