Ama izatea munduko lanbide onena da. Baina emakume askok ezingo dute amatasunaren poza bizi. Arrazoiak asko dira eta borrokatu behar dute, eta lehenago tratamendua hasten da, hobeto. Antzutasunaren azken kausa ohikoena emakume baten gehiegizko pisua da.
Mito edo errealitatea
Ezin al da gehiegizko pisua antzutasuna eragiten? Galdera hau askotan eztabaidatzen da. Eta erantzuna bat da: "Bai, ezin du", nahiz eta pisu eta haurdunaldien arteko harreman zuzena ez izan. Baina begi-bistakoa da obesitatearen egoera oso desegokiak eragiten duela emakumearen gorputzean, ugalketa funtzioan eragina izan dezan.
Bai, salbuespenak daude, eta gehiegizko pisua duten emakumeak haurdun geratzen dira eta haurtxoak haurtzaro bihurtzen dira, eta askotan gertatzen da urte asko pasatzera zure haurraren barreak entzutea.
Ikuspegi mediko batetik, gehiegizko pisua gehiegizko pisuek ovulation ezegonkorra edota amaieraraino eraman dezakete, eta, ondorioz, emakumea hilekoaren zikloaren funtzionamendua edo baja du. Medikuek azaldu dute koipe hori kontzepzioaz arduratzen diren estrogensen garapenean katalizatzaile bat dela eta progesterona ekoizpena murrizten duela: emakumezko hormona. Eta honek, aldi berean, arrautza besterik ezin madarikatu egiten du.
Gehiegizko pisua eragiten duen gaixotasun arruntak ovarian polizistikoa da, eta ugaztun gehiegikeriaren ondorioz, ovulation gutxitu egiten da. Gaixotasun hori, hilekoaren zikloaren urratzea dakar: menstruazioa oso arraroa izan daiteke urte batzuk bakarrik, eta 5-10 egun baino gehiagotan luza daiteke. Polikosisaren konplikazioak antzutasuna da. Hori dela eta, nerabe baten pisua oso garrantzitsua da nerabezarora kontrolatzea, garai hartan hutsegitea gertatu izana. Horrek ondorio tristeak ekarriko ditu. Hori dela eta, ez ezazu lasaitu neska, pisua adina eta dena normalizatu egingo dela esaten duena. Gurasoek seme-alaben pisua arretaz kontrolatu behar dute denboran kentzeko. Eta kontu handiz egin behar dugu, ahalik eta modurik latzena izan dadin, garai honetan umeen psikearen hauskortasuna nahastu gabe. Horrez gain, zure seme-alabekin hitz egin behar duzu sexu-gaietatik, batez ere neskekin, eta lehenengo galderei ekin behar diezu. Eta sortzen diren bezala. Hau ez da garapen orokorrarekin soilik, baina ez daukazu zalantzarik egun kritikoei buruzko galdera batzuei aurre egiteko. Horrek menstruazioa eza edo bere ohiko ikastaroaren lehen faseetan identifikatzea ahalbidetuko du eta, beraz, hasierako faseetan gaixotasuna identifikatu ahal izango da.
Gainera, odoleko estrogeno gehiegizko odolean burmuineko guruineko guruinaren nahasteak eragiten du, eta horrek eragiten du obulutegien funtzionamendua, endometriosia, mioma, fibroideen agerpena, eta horrek, aldi berean, antzutasuna dakar. Zure pisuari arreta berezia eman behar zaie emakumeei, zeinaren gantz pilaketa sabelaldea eta izterrak kontzentratzen baita. Kasu horretan, antzutasuna eta gehiegizko kilo estuak lotzen dira. Koipe gaineko abdominalak eta aldakak gorputzaren presioaren ondoriozko atxikipenen ondorioz hodien iragazkortasun baxua eragiten dute. Gogoan izan pisua galtzen saiatzen ari zarela, zure pisua eta gorputz bolumenak normaltasunez itzultzen dira normalean. Izterrak izan ezik edonon. Izan ere, hau da naturan berezkoa: ume bat haurdunaldian babestuta dago eta tolesturak eta sabela gantz eta izterrak berotzen ditu. Hori dela eta, zati honetan gantz pilatzen da batez ere tximista abiaduraz. Baina gantz leku hau azken lekuetan eta borroka handi batekin ematen da.
Ezinezkoa da aurreikusitako gehiegizko pisuak etorkizuneko ikuskera eragingo duen ala ez erabakitzea, baina planifikatu aurretik, seguruagoa izan dadin eta bizikidetza osasungarri bat izateko ginekologoa bisitatzea, derrigorrezko probak gainditzea eta haien detekzioa tratatzea. Beharrezko bitaminak edan eta pisua normaltasunez betetzeko behar duzu. Ez bakarrik metodo kardinaletara joatea, hau da, dietak. Leku egokian jarri janari zuzenean.