Ahoa lehorra: borroka eta arrazoiak

Lehor ahoa arrazoi desberdinak ditu. Neurri soilak: zurrupatu izotzezko kubo bat, otordu bat mastekatzeko, ahal izanez gero, azukreik gabe, edan ezazu ur pixka bat, aho lehorra kentzeko. Batzuetan, guruin guruinak estimulatzen dituzten drogak erabiltzen dira. Lehorretako kausak
Hau berez ez da diagnostikoa, eta sintoma arrazoi desberdinak dira
tratamendua
Beharbada root kausa tratatu behar duzu. Adibidez, medikak zure ahoan lehortasunak eragiten badu, beste droga batera aldatu edo dosi txikiagoa behar duzu. Nasal congestion, deshidratazioa tratatu daiteke.

Noiz medikuaren bat ikusi behar dut?
Sintoma kentzeko efektu terapeutikoak
Ahoa lehorrerantz zuzentzeko zuzendutako jarduera gehienak masailarekin lotzen dira. Gehiago mastekatzeko mugimenduak daude, gehiago salivating izango da.

Idatzi izotza
Izotz zati txikiak xurgatzen direnean, masailezurrek parte hartzen dute, ahozko mucosa moisturizatzen denean, guruineko guruinak normalean funtziona dezaten.

Erosi txokolatea
Salivazioa handitzeko, probatu maskara gehiago. Azukrea ez duen banda elastikoa erabili behar duzu, azukrea hortzak suntsitzen baititu. Espezialistek aurkitu dute ordurako azukreik gabe txikitu ohi duten gomak, saliva sekziotzearen handitzea nabarmenki.

Txiklea erabiltzea nahi ez baduzu, saiatu fruta batetik hezur handiak zuritu. Zerbait zure ahoan dagoenean, saliva asko askatzen da. Antzeko efektuak menda pilak eta gozokiak ditu, azukrea ez duten bakarrak.

Jarri fluido ugari
Edan ezazu nahi duzun ur asko. Eutsi luzeagoa ahoan, eta hortz artean pasatu.

Ez jan janari likidoa
Elikagai likidoek ahoan lehortzen dute. Mugimendu masailak gutxiago egiten direla kontuan hartuta, saliva eraketa gutxitzen da. Janari likidoa erabiltzera ohituta daudenek, nabaritu ere emanez, saliva jariatzean motela geratzen da 2 aste igaro ondoren.

Fibra dietetikoak
Elikagaiak zuntz dietetikoan salivazioa handitzen du. Zuntz dietetikoan murgiltzean, hortz eta masailezur gehiago behar da.

Multivitamin prestakinak
Bitaminak gabezia ahoan delako saliva gutxitzea da bitamina gabezia dela eta. Egunero multivitamin prestakinak hartu behar dituzu.

Saliva ordezkoa
Neurri horiek ez badira laguntzen, medikua saliva ordezko gisa erabiltzen duten pilulak aurresan ditzake. Dosi denbora gutxira irauten du, horregatik maiz erabili behar dira.