Zeure burua ezagutu nahi baduzu, dantza ekialdeko dantzak ezagutu

Munduan zehar bizi diren emakumeak harrapatzeko joera hau gelditu egingo da! Begiratu zeure burua kanpotik eta gogoratu emakume zarela. Eta ez du axola berarekin zer egiten duzun, morea edo rubia, altuera edo txikia, mehea edo gantzena. Naturan ezin hobea zara eta jadanik ederra zara. Energia gehiago nahi baduzu, gazteagoa, sexieragoa izatea nahi duzu? Bai, oso erraza. Desio horiek betetzeko, maitagarrien edertasunen erakargarritasunaren misterioak elkartu eta dantzaren ekialdeko mundura murgildu behar duzu. Zeure burua ezagutu nahi baduzu, dantza ekialdeko dantzak ezagutu.

Zaila da sabela dantzari buruz ezer entzun ez duen pertsona bat aurkitzea. Dantza teknika honen mendebaldeko izena da. Okupazio zoragarri eta zoragarria. Poesia, misterioa eta coquetry naturala dantzarien emakumean agertzen dira, hau da, gure izaera bizitza modernoan sentitzen ez duguna.

Begizko distira berezia? Gorputzeko gorputz leunak? Ibilera? Zer esan nahi du? Azken finean, ekialdeko dantzen okupazioa gorputz osoa eta emakumezko gorputza sentsualki prestatzea da. Dantza aurrekaririk gabeko emozionala irensten du, tonuak eta figura moldatzen du. Bertan, esperimentu femenino, ausart esperimentua, auto-adierazpena esnatzea. Desabantaila oztopoak eta konplexuak kentzeko garaia da. Ekialdeko musika eta fantasia akordeak. Hegaldi! Askatasuna!

Gustatzen bazaizu? Ondoren, zapi bat hartu: aleak, paillettes, munstroak, zapia, zintzilikarioak jarri, dantza egiteko, eskuetan eskumuturrekoak jarri. Organza edo perla-chiffon soinekoa, eta Shamakhan erregina bezala sentitzen zara.

Zer egingo dantza egingo dugu?
Lehenik eta behin, zehaztu dezagun turkiar, arabiar, egiptoar eta beste dantza irakasteko irakaskuntza eta ikastetxe asko daude. Eguneko bizitza "Belly Dance" deritzo. Baina askotan, Arabiar herrialdeetan, Errusian, AEBetan eta Europan dantzatzen den dantza da jazz klasikoa, klasikoa, latina, flamenkoa eta abar nahasten dena.

Ekialdeko dantzan estiloen banaketa da:
- folk dantza (Khalji, Saidi);
- Arabiar dantza klasikoa;
- sabela dantza edo modernoa - show sabela dantza emanaldiak.

Eta zein dantza estilo interesgarriagoa eta hurbilago zaudela, dagoeneko araberakoa da. Emakume bakoitzarentzat, edozein adierazpen dantzan berezia da, gorputzaren mugimenduen berezitasun eta edertasuna azpimarratzen baitu. Arabiar herrialdeetako dantzetan oinarritzen da aldakak, oso erabilgarria eta sexu osasuntsua.

Irudiari dagokionez, dantza honek gantz erretzea pixkanaka eta epelak laguntzen du, barneko organoen zirkulazioa hobetzen du, birikak eta bihotz-muskuluak indartzen ditu, gaixotasun ginekologikoen prebentzio bikaina dena. Ekialdeko dantzak hauek dira emakumeen eta gizonen arteko harremana kulturaren antzinako eta kulturan. Ospea handia izan zen gure herrialdean eta mundu osoa irabazi zuen.

Baina dantza hau ikasi ahal izango duzu, baina ez guztiak. Belly dantza emakumeen kirol jardueren forma da, eta sabela dantzan jardun aurretik, zure medikuari kontsultatu beharko diozu zure osasuna ez duela hondatzen. Haurdunaldian zehar, gaixotasun kronikoen edozein exacerbation prozesu purulentea eta hanturazkoetan, dantza debekatuta dago.

Baina aerobic eta fitness ez bezala, "Belly Dance" ez du adin murriztapenik. Azken finean, ez da beharrezkoa dantzari profesionala izatea eta gorputzarekin mugimendu konplexu batzuk egitea. Musika jantziaren soinuak arimaren mugimenduak bakarrik jarraitzeko bakarrik uzten du, urte askotan lagunduko du feminitatearen, misterioaren eta gazteen xarma zaintzeko. Gure begien aurrean, emakumearen jarrera aldatzen da, "errege" agertzen da, grazia eta umore ona.

Neska eta emakumea, zuk zeuk jakin nahi baduzu, dantza ekialdeko dantzak. Be sortzailea, esperimentua. Zaindu zure gorputza, onartu ezazu bezala, ez da arreta bere tamaina eta forma. Ikasgai bakoitzak ekialdeko dantza mundu zoragarria irekitzen du eta zure buruari konfiantza osoa ematen dio.