Zure seme-alabak eskolaurreko eskolara joaten bazaitu, etxera itzultzen denean, bere aitaren edo aitonaren amarengan emozio guztiak jartzen ditu edo barruan gordetzen ditu, egoera emozionala gaizki eragiten baitu. Haurra ama eta amonarekin amaitzen den egunean amaitzen bada, bere esperientziak eta emozioak emateko zailagoa da.
Emateko kirol atal batzuk - hau da zure seme-alabak lagun zaitzakeen konponbiderik onena. Horrek umearen egoera emozionala egonkortuko du, gainera, jarduera fisiko moderatuaren erregulartasuna garapen egokia lortzen lagunduko du. Umea diziplina ohitzeko, immunitatea indartzeko, helburu finkoa lortzeko irakasteko, kirolak egokienak dira.
Zure seme-alabak kirolari taldera eramateko denborarik onena hiru urteko da, eta udazkenean edo udazkenean gomendatzen da. Garai hartan, haurrak oso ezagunak ez diren jendea, ingurumena eta berarentzat jarduera mota berri bat ohituta daude. Haurrak kiroldegira eramatea erabaki baduzu, handia! Ez da ezer geratzen: atal on bat aurkitzeko, kirolarekiko interesa pizten duen irakasle batek, ordutegia zehaztu, uniformea lortu eta lehen haurtxoa eduki.
Zer kirol mota egin dezakezun? Gurasoentzako gomendio batzuk kirolarentzat zure seme eta umeentzako emozio positiboen jatorria izateko.
Lehenengo pausoa zure umeak interesa duen kirolaren aukeratzea da. Lehenik eta behin, kirol aretoaren kokalekuari arreta eman behar zaio, hobe da oinez ibiltzea edo 2-3 minututara bidaiatzea, beraz, errepidea ez da haurrentzako nekagarria. Ez ahaztu kirol bat hautatzea zure seme-alaben interes eta lehentasunak kontuan hartuta. Zure seme-alabak dantzatu nahi duen kasuetan, ez duzu arte martzialetarako atalik eman behar, beraz, umea zerbait desberdina izan dadin, eta bere nahiak ez du ezer esan nahi. Haurra ez baduzue lehentasun argirik ematen, orduan ikusi zure seme-alabak.
Zure seme-alabak talde-kiroletan aritzen dira, esate baterako, futbola, boleibola, hockeya, lotsatia ikusten baduzu. Dantza taldeek kidearekin ondo egokitzen lagunduko diote eta bere trebetasunak erakusteko maite du eta atsegin handiz besteen arreta eskatzen du. Umeek eraso asko badituzte, ura kirolak lasaitu egingo dira eta emozionala tentsioa arintzeko. Atsedenik gabeko umea, sofan etzanda dagoenean, oso baliagarria izango da borroka-arteak egitea. Ez ahaztu kirolari buruzko atala haurraren osasunari buruz.
Irakaslea rol garrantzitsua da haurraren garapenean, hurrengo urratsa buruaren aukeraketa izango da. Lehenik eta behin, irakasleari begiratzea zuk edo haurrarengan, gustuko baduzu lehenengo bilerak lehenik eta behin, zure seme-alabak pertsona hori goratzeko modu seguruan eman dezakezu. Zalantzarik izanez gero, beste kiroldunek begiratu beharko zenituzke. Ikasgelan beste toki bat bilatu nahi baduzu, klase guztiak joateko baimena ematen ez baduzu.
Zalantzarik gabe, tutorea eta kirola erabaki duzu. Ordutegia zehazteko geratzen da. 2-3 aldiz astean praktikatzea gomendatzen da, saioen arteko haustura 1-2 egunekoa izan behar da. Kirol formularioa aukeratzerakoan, kontuan hartu ehuna - material naturalez egin behar da, baita erraza eta erosoa. Gainera, haurrak jolasteko atsegina egiten du, emozio positiboak ekiditeko. Etorkizunean eskuratutako trebetasunak erabil ditzakeen istorioak onuragarriak izango dira, senide guztiek zoriontsu izango baitituzte gaur egun kirolak atalera joatea. Beharrezkoa da haren arrakastak pozez jokatzea eta hutsegiteak kentzeko. Haurrak plazerraz arduratuko dira, gurasoek alde guztietatik babesten dutenean.
Zure aholkuak baliagarriak izango zaizkizu zuretzat eta zure seme-alabentzat!