Ez zait gustatzen pumpkin porridge? Ez dakizu nola ondo prestatu. Pumpkin porridge (beheko errezeta), esne edo uretan egosita, labean, askotariko edo sukalde batean, familia osoarentzat erabilgarria eta oso zaporetsua da. Jakina, kalabaza-platera eta goxoa egiteko, sukaldaritza-ñabardurak ezagutu behar dituzu. Hain zuzen ere, nola eta zenbat kalabaza txerriki egosten modu askotan zerealak mota, errezeta gehituko da zehazten du. Esate baterako, denbora luzeagoan arroz-porridge prestatzen da, eta baita birarizko aldaera ere. Baina artoek, oatmealek eta gari-porridgek kalabazak, ordea, plater azkarra eta erraza da. Gainera, plater prestatuaren abiadura eta zaporea neurri handi batean zehaztuko du prestatzeko modua. Zaporetsuenetako bat, adibidez, kalabaza kashka-ren aldakuntzak ontzietan errezeta bat da. Ondoren, urdaileko errezeta onenak jasoko dituzu helduentzako eta haurrentzako pumpkin egositako porruketekin.
Oso kalabaza gazi-gozoa arroza esnearekin - urratsa errezeta argazkiarekin
Lehenengoa arretaz prestatzen dugu kalabaza zopa goxoa, arroz esnearekin, ahalik eta azkarren prestatuta. Marañako haurtxoentzako elikagai osagarrien forma eman daiteke, koherentziaz landare-purearen antzekoa delako. Nola egosten kalabaza eta arroz-porridge goxoa egosten urratsa-urratseko errezeta argazki batekin hurrengoan.
Kaloria eta arroz esnea duten porridge oso zaporetsua
- Peeled pumpkin - 450 gr.
- esnea - 3 cups
- azukrea - 3 tbsp. l.
- arroza - 180 gr.
- gurina - 50 gr.
Kalabaza, arroz eta esnezko porridge goxoa errezeta egiteko urratsa
- Kalabaza prestatzen hasten gara: zuritu eta haziak garbitzen ditugu, lehenik loredunekin moztu eta gero kuboekin.
- Arroz garbitu ur azpian eta jarri kazola batean pumpkin batera. Bete ura, beraz, bere maila guztiz barazki-ontziekin estaltzen da, gatz pixka bat eta bero ertainarekin egosi.
- Ur irakinetan ondoren, gehitu azukre erdia eta sua murriztu. Kalabaza prest dagoen arte egosten gara.
- Prest txerrikia sukaldeetatik kendu eta ia ur guztia xukatu. Murgildutako irabiagailu batekin, barazkiak eta arrozak purearen koherentzia ekarri.
- Pour esne beroa eta berriro jarri gatz pixka bat sukalde batean egosten.
- Gehitu gainerako azukrea, oraindik ere gehitu baratxuria eta kanela bota dastatzeko. Sentsore motelean, loditu egin behar dugu goma.
- Pumpkin porridge esnearekin arroza mahai beroarekin zerbitzatzen da fruitu lehorrekin edo independentean.
Arroz gazi-gozoa fruta eta kalabaza multivarkan - urratsez urrats errezeta
Fruta kalabaza arroz goxoa ezin daiteke multivariatean prestatu. Tratamendu termiko espezifikoari esker, kalabaza plater honen zaporea are bizia da eta aroma oso goxoa da! Irakurri gehiago nola arroza porridge fruta eta pumpkin multivariate batean.
Arroz Pumpkin Pumpkin-ekin osagai funtsezkoak Multivariate batean
- arroza - 1 beira
- kalabaza - 250 gr.
- sagar - 1 pc.
- perla -1 pieza.
- esnea - 1 beira
- ura - 1 beira
- azukre txikitua - 3 tbsp. l.
Urratsez urratseko instrukzioa arroz-porridge errezeta batekin kalabaza eta fruta multi-
- Kalabaza batekin arroza kalabaza prestatzen multivariate batean oso erraza da. Kalabaza moztu eta moztu behar duzu lehenengo gauza. Ondoren, kalabaza pasatu dugu haragiaren errota baten bidez.
- Sagar eta barazkiak zuritu eta hazietatik zuritu egiten ditugu. Hozten dugu grater handi batean eta gehitu kalabaza.
- Garbitu arretaz hainbat uretan eta ontzi multivarka batean jarri.
- Gehitu kalabaza-fruta nahasketa croup eta nahastu.
- Azukrea botako dugu. Esne eta urarekin nahastu eta bota.
- Aukeratu "Sukaldari anitza", "Kasha" edo "Milk porridge" modua, denbora ordu erdi da.
Gari gazi-gozoa esnearekin kalabaza batekin - plater bat urratsez urrats errezeta
Gari urdaiazpikoa kalabaza esnearekin plater bat erabilgarria eta zaporetsua da, zure udazkeneko dieta besterik ez da agertu behar. Gari-txerriki ere egin dezakezu kalabaza ez esnearekin, baina uretan, baina ez da hain erabilgarria eta zaporetsua. Gari-kalabaza prestatzeko xehetasun guztiak muxatu.
Wheatgrass baliagarriarekin osagaiak Kalabaza ontzian esnearekin
- kalabaza - 250 gr.
- Wheatgrass - 300 gr.
- esne - 300 ml
- ura 150 ml
- azukrea - 3 tbsp. l.
- Gurina eta gatza dastatzeko
Gidariaren zereal erabilgarriaren errezeta urratsez urratseko instrukzioa kalabaza esnearekin
- Esnean ura gehitzen eta bero ertainera igortzen dugu.
- Nahasketa nahastu bezain laster, gehitu gari handiak, gatz pixka bat eta 15-20 minutuz egosi.
- Bitartean, kalabaza garbitzen dugu azala eta barrunbeetatik. Pieza txikitan moztu eta irabiagailua bota. Haragi-molde baten bidez ere pasa dezakezu edo grater fin bat erretzen baduzu.
- Gehitu kalabaza eta azukrea gari-mingotsa. Bidean jarri eta egosi arte.
Kalabazina eta arroz urarekin porridge - sukaldeetan urratsa errezeta erraza
Urdaiazpiko kalabaza eta arrozarekin (plater baten errezeta sinplea) gosariaren hurrengo bertsioa dieta plateren kategorian dago. Arraina gordinik duten aurreko aukerak ez bezala, kalabaza azukrearekin eta esnearekin ez dira gehitu. Nola gosari bat egosten kalabaza eta arroza uretan, sukalde batean urratsa errezeta erraz bat prestatzeko.
Purekin eta Arrozarekin Platerarako Ur gezako oinarrizko osagaiak
- kalabaza -250 gr.
- Arroz arroza - 1 beira
- ura - 2 edalontzi
- gatza dastatzeko
- kalabaza haziak eta fruitu lehorrak
Kalabaza eta arroza uretan platera erretako gosari errezeta emateko urratsa
- Pumpkin, zuritu eta hazietan zuritutakoa, hiru grater handi batean.
- Arroza garbitu eta egosi ura gatzetan. Irakiten ondoren, gehitu arroz kalabaza birrindua.
- Ez bota kalabaza haziak, baina ondo garbitu ur azpian eta lehortu labean.
- Arroz porridge irakiten ondoren, sua murriztu egiten da eta sukaldean zehar ez duela erre egiten dugu.
- Amaitutako porridge batean gehitu purified kalabaza haziak eta gordinik fruitu lehorrak dastatzeko
Arroz gazi-gozoa kalabazaarekin labean erretako errezeta batean
Arroz zerealak hobeak dira kalabazaarekin konbinatuta, haragiaren errezetak, batez ere labean eta lapikoetan, masa. Bereziki popular pumpkin lapikoak aldakuntza da, hala nola, porridge zaporetsua eta estetikoki erakargarria bihurtzen da. Arroz-porridge kalabaza batetik oliba-olio batean labean azukre errezeta bat prestatzeko.
Rice porridge-ekin osagai ezinbestekoa, Pumpkin Pot-en labean
- kalabaza -1 pcs.
- arroza - 1 beira
- ura - 300 ml.
- Tipula - 1 pc.
- azenarioak -1 pc.
- gatza
- piper
Urratsez urratseko instrukzioa arroz-porridge errezeta labean lapiko batean kalabaza batetik
- Kalabaza eta koilara bat moztu haragia eta haziak. Ondoren, koilara berarekin, haragi garbitu arretaz. Arroz porridge kalabaza prestatzeko ohiko lapikoak eginez gero, landatu barazkiak erditik eta xerrak moztu.
- Ebaki zurituarekin azenario kuboekin eta fin-fin txikitutako tipula.
- Garbitu arroza ur azpian eta bota ontzi batean.
- Gehitu barazkiak, espeziak eta gatza dastatzeko. Ondo garbitu eta ur garbia bota.
- Estali eta simmer 160 gradutan arroza prest dagoen arte.
Fast pumpkin porridge, esnearekin miletxo labean - urratsez urrats errezeta
Beste kalabaza-porridge bertsio azkar eta erabilgarri bat, labean millet-a, esnearekin egosi da. Amaitutako sardina oso bizkorra eta lurrintsua da, batez ere esnearekin vanillina apur bat gehitzen baduzu. Nola egin kalabaza-porridge azkar bat labean esnea mihiluarekin hurrengo urratsez urratseko errezeta batean.
Pumpkin salda azkar esnea duten osagaiak osagaiak mihiluarekin labean
- miloa -1/2 kopa
- kalabaza - 200 gr.
- esnea - 1 beira
- gurina -1 tbsp. l.
- azukrea - 2 tbsp. l.
- gatza
Urratsez urratseko instrukzioa kalabaza-porridge frijituarekin esnearekin prestatutako errezeta azkar bati esker
- Kalabaza-porridge bertsioan labeetan ere egosi egingo da. Lehenik eta behin, miletxo bat garbitu eta ura ondo isurtzen da.
- Kalabaza garbitua kubo txikietan moztu dugu.
- Esnea apur bat berotu eta gurina koilarakada bat gehitu, nahastu. Zaporeaz ere banilla edo kanela apur bat gehitu dezakezu.
- Bete laurden bat miletarekin, eta ondoren, zati berarekin kalabaza xerra batekin. Berriro ere, egosi eta kalabaza geruza batekin bukatu.
- Azukrea eta gatza esne epeletan disolbatuta daude eta prestatutako osagaiak bota.
- Pot jarri labean sartu, 180 gradu aukeratu eta estekaren azpian sakatu arte prest dagoela.
Txerri sinple bat gerezi gabe labean zerealak gabe - errezetak azkar eta deliciously urratsez urrats
Uste da porridge zerealen plater bakarra deitu daitekeela. Baina zerriko zerririk gabe kalabaza-porridge bakarreko errezeta azkar eta deliciously errebindikatu adierazpen hau. Eta zerealik gabeko labean kalabaza kanpoko piperrak landare-purearen itxura du (errezeta azkarra eta zaporetsua behean) zapore eta erabilgarritasunaren aberastasunagatik, behin betiko emango die kashke guztiari!
Beharrezko osagaiak, kalabaza simmer simple labean gabe zerealak gabe eta goxoa
- kalabaza - 500 gr.
- esnea -1 beira
- azukre 2 tbsp. l.
- gurina -1 tbsp. l.
- gatza dastatzeko
- haziak, fruitu lehorrak, fruitu lehorrak, nahi izanez gero
Kalabaza-porridge errezeta sinple bat, urratsez urratseko argibideak, zerealak labean goxo-goxoa eta azkarra gabe
- Pumpkin haziak eta zuritu, lodiera txikiko pieza labunetan ebaki.
- Jarri kalabaza xerra pergaminoan eta labean bidali, 200 gradu preheated.
- Kalabaza biguna eta errea denean, labean atera eta esne beroarekin gurina bota.
- Gehitu azukrea zuritu eta murgildu irabiagailua nahasketa homogeneotasuna lortzeko.
- Mahai gainean jar dezakezu formulario honetan, eta fruta lehorrak, fruitu lehorrak edo haziak batera.
Kalabaza ur gazi-gozoa eta zaporetsua multivasar batean - urratsez urrats errezeta
Kalabazin gozoa prestatzen duten multivariako platerak atsegina da, esnea gabe urarekin ere oso zaporetsua bihurtzen delako. Ondorengo errezeta, pumpkin porridge eta semola prestatzeko gomendatzen dizugu. Ura eta esnea kalitate handiko pumpkin gozoa eta zaporetsua multivariatuan haurrak ere erakartzen ditu.
Kalitatezko eta Pumpkin Porridge Urdaiazpiko eta Ura Gaztanbera batean Multivariatean
- kalabaza - 350 gr.
- esnea -1 beira
- ur -1/2 cups
- semola - 6-8 tbsp. l.
- azukre -3 tbsp. l.
Urratsez urrats kaloria pumpkin porridge errezeta ur eta esnea multi-
- Kalabaza araztua ertaineko grater batean igurtzi eta ontzi batean jarri.
- Esne eta urarekin bete, azukrea gehitu eta "Quenching" modua aukeratu 15 minutuz.
- Zati txikietan, semola sartzen dugu lumps inprimatzeko eragozteko.
- Aukeratu "Esne-porridge" modua eta sukaldaritza denbora 15-20 minutu, multivasar boterearen arabera.
Urdaiazpiko gatza eta kalabaza uretan eta esne gainean - errezeta erraza urratsez urrats
Oinarrizko zerealak, gure sukaldeko osagaiak osagarriagoak direnak. Hala ere, arto-labret eta kalabaza arrunt arrunt batean, esne eta ur gazi-gozoa egosten dezakezu. Beharbada, bere zaporea pixka bat ohikoa dirudi. Baina arto lodi bat gatz pixka batekin saiatzeko kalabaza urarekin eta esnearekin errezeta arrunt batetik plater bat gehiago lortzeko, behin betiko merezi du.
Inguruko gantzaz hornitutako osagaiak, urarekin eta lurrean kalabaza
- corn croup 1 beira
- esnea -1 beira
- kalabaza -250 gr.
- azukrea - 2 tbsp. l.
Urratsez urratseko instrukzioa, porruaren arto errezeta erraz bat, esne eta urarekin kalabaza batetik platerera
- Kalabaza kuboetan moztu eta azukrea lo egin. Landareak nahikoa likidoa ematen duenean, motela sutara bidali eta erdi prest egon arte.
- Zartagin lehor batean frijitutako kazola minutu gutxiren buruan.
- Esnea irakiten eta gorringoa bota, tolestu egin ordu erdira.
- Esnea artilezko groatsekin kaltzioarekin eransten dugu eta egosi arte prest dago, etengabe nahastuz.
Oatmeal porridge kalabaza esnea labean - sukaldaritza errezeta azkarra
Oatmeal askoren gosari gogokoena da, baina ez da desberdina. Hori dela eta, gomendagarria da oatmeal porridge kalabaza egosten labean esnea sukaldaritza errezeta azkar baten azpian. Oatmeal mota hau oso samurra eta kalabaza-zapore distiratsua da, eta horrek ez dio axolagabe uzten jatorrizko platerik. Nola egosi oatmeal porridge kalabaza esnearekin azukrean errezeta labean.
Beharrezko osagaiak oatmeal porridge kalabaza esnea eta ura labean
- oatmeal - 1 beira
- kalabaza -200 gr.
- azukre -3 tbsp. l.
- esnea -1 beira
- ur -1 / 4 kopa
Urratsez urratseko instrukzioa oatmeal porridge-ekin egosi kalabaza esnearekin eta urarekin
- Kalabaza garbitu eta garbitu. Pasatu kalabaza xerrak haragiaren ebaki baten bidez eta azukrerekin estali.
- Pour oatmeal esnea uretan eta utzi 5 minutuz.
- Pour oatmeal esnea gozogintza olio batean eta kalabaza bat gehitu.
- Egosi 180 gradutan, porridge loditua arte.
Porridge, kalabaza eta miloa esnearekin - sukaldean urratsez urrats errezeta, bideoa
Kalabaza piperrak, beheko bideoan aurkituko duzun errezeta bat, esnean miletxoekin platera egosiko da. Baina errezeta modu seguruan hartu dezakezu eta gari, arto, olo edo arroz kroaziarra. Zaporetsua, kalabaza-txuleta bota eta olioan labean labean edo multivasar batean labean. Gainera, ur pixka bat eta usaintsu espeziak gehitu ditzakezu. Kalabaza eta Millet-en gatzgabetze bat esnean urratsez urratseko errezeta egingo da azkar eta goxotasunez.