Haurtzaro bakoitzaren bizitzan garrantzi handia haurtzaindegiaren bisita da. Hala eta guztiz ere, gurasoek jakitun izan behar dute eskolaurreko haurraren ingurune biriko-mikrobio oldarkorra dela. Haurtzaindegia aukera handia du haurra gaixotasun hotz edo infekziosoak harrapatzeko. Zure seme-alabak askotan haurtzaindegia al dago? Eta hori ez da harritzekoa. Gaur egun, zer egin behar den esango dizugu zure haurtxoak gaixotasun birikoei immunitatea garatzen laguntzeko.
Zergatik gertatzen da hau? Horretarako azalpen bat dago. Guraso askok beren seme-alabak lorategian eramaten dituzte, inolako garrantzirik eman gabe haurrak hasierako gaixotasunaren seinale nabariak dituela. Runny sudurra edo eztula da. Ez dute ezer nabarituko. Arrazoiak guztiontzat desberdinak dira. Gaixotasunak garatzeko sintomak ikusgai ez daudenean gertatzen dira. Halaber, infekzioaren garraiolaria da, baina ez da aldi berean gaixoa. Egia esan, horrek ez du esan nahi haurrak ez duela eskolaurreko hezkuntzako erakunde batean matrikulatu behar. Infekzioak harrapatu ahal izango ditu ohiko patioan, baita garraio publikoan edo dendan ere.
Pediatriek diote onena dela umea haurtzaindegiari (hiru hilabetetik aurrera) edo 4,5 urte ematea. Esplikatzen dutena baino. Hiru hilabetetan, umeak ez zuen denborarik izan ingurune batean erabiltzeko, hau da, haurtzaroan ingurumena erabiltzeko errazagoa izango da. Baina zure seme-alabak irakasleak irakasteko, adin goiztiarrean, ez da ama guztietan. Eta, horrelako erakunde gutxi daude. Eta 4,5 urte zituela, immunitatea oso indartsua da. Ondoren, zergatik ez 4,5? Erantzuna oso erraza da. Dena gure legedian oinarritzen da; beraz, amatasun baja amaitzen denean haurra hiru bihurtzen da. Nori utzi zure haurra? Gure herrialde zabaleko guraso gehienek ez dute umezain bat kontratatzeko aukera beren seme-alabak zaintzeko.
Galdera hauek sortzen dira: Zer egin daiteke ospitale iraunkorra saihesteko, haurraren gaixotasun maiztasunagatik? Nola eman haurraren infekziorik gehien jasaten duten immunitate-gaitasuna?
Galdera hauei erantzun behar al dituzu? Gero, zauden. Gomendatzen dizugu arau errazak ezagutzea eta gure aholkuak kontuan izatea.
1. araua. Ez ezazu zure haurtxoak berotegiko baldintzak sortu. Medikuek sarritan gomendatzen dute kanpora irteteko, bisitatu haurrentzako parkeak sarritan ahalik eta azkarren, gonbidatuetara joan, haurrak ere badira. Etxean, ez ezazu ingurune esterilikorik egokiena sortzen. Eskaera handia. Ez nahastu etxe horretako "ideal" eta "oinarrizko" baldintza esterilak.
Arauaren 2. zenbakia. Umearen adimenaren lasaitasuna. Guraso batzuek erabat zentzugabekeria dela uste dute. Nola egin dezaket haurraren osasun mentala infekzioa eragiten duen? Guraso horiek oso gaizki daude. Zientifikoki frogatzen da oreka emozionala zuzenean infekzioei aurre egiteko inmunitatearen gaitasuna eragiten duela.
Nola emozionala orekatzeko? Hona hemen zenbait gomendio:
Lehenik eta behin, saiatu umea antolatzeko, lorategira joan baino lehen, ez zuen negar egin eta ez zuen jardun. Engainatu Han joan behar zuen. Esan zion interesatzen zaizkion gauzak interesatzen zaizkionik, interesgarria irudituko litzaiekeela, besteekin jolastu ahal izateko gosea izango dela eta jolasteko joko interesgarriak izango dituztela. Hobe da haurtzaindegia aukeratzea non taldea ez baita seme-alaba ugari, baizik eta irakasle kopuru nahikoa.
Haurtzaindegia egun osoan zehar ezin duzu haurra utzi lehen aldiz jakitea ere. Addictiona gradualki izan behar da, eguneko egonaldiaren iraupenarekin bat etorriz. Haur bakoitzerako, banakakoa da. Egia da, kasu askotan ez da oso desberdina. Esperientziadun irakasle batek zure seme-alabei lehen komunikazioa egin ondoren esango dizu.
3. araua. Elikadura orekatua. Haurraren eguneroko dieta izan behar du egunero bitaminak eta aztarna elementu guztiak jasotzen dituela. Gainera, nutrizionistek ura kontsumitzen dute zukuak baino kantitate handiagoetan.
4. araua. Tenplaketa. Izan ere, estatistiken arabera, seme-alabak gogortu egiten dira beste umeek baino gutxiago izaten dutenean. Baina zure seme-alabak tenperatura aldatzeko bota aurretik, tenperaturak guztiak ikasi behar dituzu. Azken finean, ez da ezer esaten dutela dena moderatzea ona dela. Bestela, efektu erabat bestelakoa lor dezakezu. Ez duzu zure seme-alabak bizitzeko gaixorik egin nahi.
5. araua. Inmunomoduladoreak erabiltzea. Osagarri immunologikoetan espezializatutako medikuak kontsultatu ondoren bakarrik erabili beharko lirateke. bere aplikazio okerra immunitatea funtzioaren ahultzea ekarriko du. Aplikatu eta immunomodulagailu naturalak, esate baterako, eztia, arbel aldakak eta jam.
Zure haurra osasuntsu egongo dela espero dugu, ez gaixorik egon eta gure gizartearen partaide izan nahi dugu.