Udako oporrak gurasoekin poza eta atsekabea espero duten ume bat da. Baina bidaiak askotan desatsegina sorpresa bat aurkezten du: kostakoen aurkako erasoa gainditzen duen indarra. Aztarnak, goragalea, oka, izerdia, buruko mina - sintoma horiek esperimentu luzea hondatu dezakete. Nola lagundu seme-alabak gaixotasun bat gainditzeko?
Erabili homeopathic erremedioak - eraginkortasun handiko, segurua da nahikoa eta kontraindikazio ia ez dute. Kokkulin pilulak, Vertigochel edo Aviamore karameluak ordu erdi lehenago erabili beharko lirateke, edo bazkari baten ondorengo orduak. Tratamendua irteera aurretik egun bat hasteko komenigarria da. Kontsultatu pediatra lehenago eta nahastu behar diren sintomak azkar eta modu fidagarrian lagunduko dien botiken multzo egokia aukeratu.
Antolatu bidaiarekin gaixotasun posible batekin. Aukeratu gaueko hegaldiak, beren seme-alabak errazago eramateko. Sartu trafiko gutxieneko lekuak sarrerak - hegazkinaren erdian, lurrunetan edo trenean. Ez utzi zure seme-alabak leihotik begiratuta denbora guztian - objektuen keinua mugimenduaren gaixotasuna eraso bat sor dezake: irakurketa, hizketan, jolasteko edo aurpegiko musika lasaia aktibatu.
Ez ahaztu prebentzioa. Kontuz ibili haurra bidaiariaren aurretik lo egiteko, atseden osoa "itsuskeria" izateko aukera murriztuko du. Ez utzi haurra janaria prestatzeko, baina ez utzi goseak: aukeratu barazkien entsalada arina, croutonekin edo fruituekin jogurt edalontziarekin. Janari trinkoak, gantzak, gozoak eta esnekiak ere saihestu. Aldatu alea osorik, haragi gorri eta barazkiekin.