Udazkeneko malenkonia eta nola borrokatu

Beroa, eguzkia, bainu beroa, berotasuna distira, gau izardunen berotasuna, askatasun eta poza sentimenduak oraindik ere freskoak dira. Baina dagoeneko hotza, eguzkitsua, euritsua eta triste dago. Aterkiak, izerditakoak eta jakak ziren. Eta hotza bihurtzen da, piercing, haizeak malenkoniatsua sortzen du, eta horrekin batera, desioak ez ditu. Hau da, udazkeneko bazoaz ehizatzen joan ginen. Baina nork esan du arrakasta izango duela? Zergatik eman hodei beltzak eta argi egun laburra? Ez eman borondatea aspertzen eta aprobetxa dezazun. Posible da off-season bizirik irauteko egoera tristea gabe, saiatu besterik ez duzu. Eta nola? Ikus dezagun aholku batzuk, ikus dezagun zer gertatzen den. Beraz, gaur egungo artikuluaren gaia "Udazkeneko bluesa eta nola aurre egin behar da".

Udazkenean dator ... Gutako askok une honetan triste sentitzen dute, denbora igaro ahala pentsatzen dute, eta berriro hasten da eguzkia galdu ... Foliage heldua usaina, hegaldi prestatzeko hasita ..., lapurtu invisibly ...

Une honetan ezin da hobeto egokitzen udako susperraldi baten ondoren pauso txiki bat, gelditu eta begiratu inguruan ... erritmo bat sartu naturarekin, lasaitu eta bakea.

Oso ederra da udazken euritsuetan egunean zu zaintzeko - narcisismoaren luxua gozatzeko! Egin maskara ... udako lore eta belar usain perfume bat prestatu. Leihatilan alfonbra batekin nekatuta, betaurrekoak jaisten diren bezala ikusten du, eta zein kontraste ditu hostoak gris hondoan.

Gezurra eta melodrama gogokoena ikustea, triste eta irribarre eginez, eta bat-bateko emozioetatik negar egitea, hau gertatzen ari zaren sentimenduetatik ...

Olio hotz eta epeleko perfume gogokoena, denbora luzean itxaron zuen. Gaur egun, atsegina ematen dio bere bilgarriari, usain intoxikatzaileak. Hodei honetan murgiltzeko, ohar bakoitzean jarri, berotasuna eta samurtasuna sentitzen ...

Ardo bitxi bat, mingotsa eta biskositatearekin, pixka bat berotu eta kanela eta anise koro bat moztuta. Mantendu beira zure esku palmondoetan. Plazer aurreikusteko. Inhale, zure arnasa berotzen ...

Armarria gogokoena, aterki. Zapia biguna eta erosoa eskularruak ...

Joan otoitz eroritako hosto gorritxoetan eta berotzen ari diren berotasuna sentitu nahi dute. Oso atsegina sentitzen gara une honetan. Ez zorrotzak eta aurrezten, baina lasaiak eta bizkar gainean.

Eseri zure kafetegi gogokoena kafe-kopa batekin. Lasai behera. Zaporea eta tristuraz gozatzea. Tristura eta pena. Inguruko elkarrizketak, oinezkoen siluetak, esanahi berri batez hornituak, udazkeneko dimentsioa. Guztia udazkenean pentsatzen eta espresatzen da.

Eman zuk zeuk loreak plazera - udazkenean, bitterly lehorra. Pikantea krysanthemums eta asters. Zenbat berotzen dute beroarengatik, eguzkitsu eguzkitik eta orain hodei sendo hori inguratzen ari da. Aromak eta koloreak dira droga, haiei atxikitzea eta arnastea, inhale ... Azkenekoak dira, beraiek bezala ezagutzen badute.

Eta bizitza osoa guztiz desberdina da: ez da beroa, sutsua, urtsua eta distiratsua izan zen udan ... ez, gaur egun sentimendu sakonak eta emozio biziak dira. Otoitzean sentitzen duzu nahi duzun - sakon eta biziki, malkoak nabarmenki.

Udazkenean zaude. Hemen zaude mundu honetan. Guztia zuregandik oso ederra da orain. Gozatu zure pribatutasuna. Gozatu zure pentsamenduak eta desioak. Momentu guztietan, emozio guztietan ... Zeure burua inoiz sentitu ez duzun ederra zara.

Udazkeneko heldutasun eta erromantze garaia da, atzera begiratu eta zalantzan jartzen dena. Emakumea udazkenean sortu zen, hau da bere denbora, hau da, uda ondoren bizitza.

Naturala izugarrizko itxura da? Golden udazkenean ikusmena eder eta ikusgarria da. Ikus itzazu zuhaitzak, zein ederrak dira hosto horia eta gorria duten fluxuen kolorea, batez ere eguzki arraro baten izpietan. Harrapatu une! Azkenean, hostoak inguruan hegan egiten dute, eta laster ez zaie inolaz ere utziko. Hosto erorketa, haizeak lurrean hostoak eta zirkuluak ateratzen dituenean, bewitches besterik ez.

Onartu lagunek askotan ez dituzula betetzen. Baina alferrik. Saiatu ahalik eta sarritan konpainiarekin.

Aukeratu egun beroa eta piknik bat joan. Lagunekin edo zure arimaren lagunarekin. Edo guztiak elkarrekin. Just janzteko epelean, ez duzu hotza behar. Astean astean irauten du inprimakiak.

Egun hotzak ez dira egoten eta egunak euria egiten du? Ezer ez, lagunekin batera antolatu dezakezu. Oporretako bat oporretan antolatu. Edo uzta-jaialdiaren antzeko arrazoia pentsatu. Alkohola ez da beharrezkoa, ezta desiragarria ere. Erosi tarta bat, frutak, eta horrek erorketa besterik ez ugaritasuna - eta gonbidatu lagunak. Dagoeneko haiekin zalantzarik gabe ez zara triste egongo, batez ere marrazkiekin, lehiaketekin batera.

Jan fruituak eta bakarrik. Batez ere, gorria eta laranja - kolore horiek antidepresiboak dira. Zaporetsua eta bi aldiz erabilgarria. Txokolatearen aldartea areagotzen du noizean behin.

Uste duzu nola udan bainatu eta triste zaude? Horren ordez, erosi harpidetza igerilekuan. Berriro enpresarentzat, gonbidatu norbaitek. Ura anti-estresa droga zoragarria da! Nekatuta egongo zara, nekatuta egongo zara, ez duzu indarrik izango.

Ez gimnasioaren minik izan - erakutsi zeure burua, begiratu besteei, udan lortzen zen forma mantenduz.

Udan ere mantu dezakezu solariora bisita dezazun. Jakina, ez zara kontraindikatuta. Edertasun apainketan egonaldiak beti emakume baten aldartea altxatzen du eta bere autoestimua areagotzen du. Beraz, zu zaintzeko, maitea!

Dantza nola ikasi nahi duzu? Jaitsiera, dantza eskola hasten da - ez galdu aukera!

Hurrengo fasea, seguruenik, dama maitea, leunki jardunez - erosketak. Arropa beroak udazkenean behar dituzu. Eta bere zapatak jasotzeko. Poltsa ez da berria kaltetu, udako ibilbidearekin ez duzulako izango! Bertan, ikusiko duzu, zerbait pozik eros dezakezu. Just ez get ere egin kanpoan, beraz, ez duzu gosea jasaten gero.

Sarritan irakurri al duzu? Beharbada, gure adiskidantza garaian, inork ez du denbora nahikoa. Eguraldi lasaiak, lagunak lanpetuta daude, normalean bihar lan egiten du, eta arratsalde luzea da eta ez du ezer egin nahi! Lortu zure liburu gogokoena edo denbora luzez irakurri nahi duzun bat, baina oraindik ezin duzu lortu. Murgil zaitez heroien munduan, arratsaldean oharkabean egongo da.

Asteburuan bakarrik geratu zara? Ez izan presaka apologia egiteko. Seguru asko, ezusteko filmak eta telebista gogokoen arsenala duzu. Lortu CDak, eroso eseri sofan eta ametsen mundura mugitu filmaren pertsonaiekin batera.

Beno, hemen udazkenean amaitzen da, eta melankolia gabe joan gara! Urteberriko opariak pentsatzeko garaia da. Eta horrelako ahaleginak beti poza ematen dute. Orain badakizu zer den udazkeneko malenkonia da eta nola borrokatu!

Aldatu umore ona urteko edozein unetan!