Croutons sukaldaritza Granny snack bat prestatu ahal izango da, oso azkar. Bertako krematsua labean eta baratxuri usainarekin eta pomelo garratz usainarekin osagaiak bata bestearen osagarri dira. Ez diegu baratxuren propietate sendagarriak aipatu. Adituek sarritan gomendatzen dute baratxuri dietak, eta ez bakarrik neguan. Jende askok badakigu hipertentsio arteriala baduzu, baratxuri ale bat jatea eta zure odol-presioa normaltasunez itzultzea. Baratxuria rejuvenating tincture zati bat da, eta anabolikoen bat da. Aroma izan arren, baratxuri xehatu jan ezazu!
osagaiak:- Ogi panatxoak 10 pieza.
- Oliba olioa 50 ml
- Avocado 1 pc.
- Baratxuri 2 ale
- Salt 2 g
- Limoi zukua 20 ml
- Urratsa 1 Baratxuri xehatuarekin prestatzeko, ogia hartu behar duzu topa (atzo), oliba olioa, baratxuria, aguakatea, gatza eta limoia.
- 2. urratsa Txigortzako ogi moztu izkinako bi piezetan.
- Urratsa 3 Oliba olio apur batekin ogia kendu.
- 4. urratsa. Ogi prestatuak labean beroa jarri 180 C 5-7 minutu.
- Urratsa 5 Aguakate fruta gogor bat erosi baduzu, gau batean sagar poltsa jarri. Aguakatearen fruituak oso azkar erretzen dira. Avocado garbitu, lehorra, zuritu, harri kendu. Likidoa pura.
- 6. urratsa Gehitu baratxuri txikitua, gatza, 1 tbsp. oliba olioa, 1 tbsp. limoi zukua. Berriro nahastu.
- 7. urratsa. Labean ogi lehorrak kendu. Freskatu ezazu. Loaf zatiaren goiko ebaki ebaki baratxuri ale.
- 8. urratsa Ogi txigortzerakoan, aguakatea anointing jarri. Berdetasunarekin hornitzea. Pintxoak zerbitzatzeko txigortua.