Edonork daki te beltz hori erabilerarako berdeagoa dela. Bizimodu osasuntsua eramaten duten pertsona guztiek aukera dute tea berdearen alde, bitaminak eta oligoelementuen edukia handia delako, hala nola, karbono, berun, potasio, fluoruro, kobrea eta beste batzuk. Gainerako pertsonak gomendatzen dira kontsumitutako likidoaren eguneroko erreklamazioan ere, tea berdearen kopa bat ere badago. Menu hau dibertsifikatu egingo da eta osasunari mesede egingo dio.
Green tea antioxidatzaile indartsua da, eta minbizia tratatzeko erabil daiteke, C bitamina eta catechin gisa. Gainera, P bitamina, elastikotasuna mantentzen du eta ontzien hormak indartzen ditu. Te berdea - bihotzeko gaixotasunak, garuneko ontziak saihesteko bide bikaina da, odol-presioa murrizten du. Dysbacteriosis edo gripea badago, tea berdea oso erabilgarria da.
Te berdea iodoa dauka, noiz erabiltzen den, sistema endokrinoa hobetzen du eta, beraz, gomendagarria da tiroideoaren gaixotasuna duten pertsonentzat. Fluoruroaren edukia hortzen eta gomuen indarra areagotzea estimulatzen da eta, batzuetan, ahoa uretara botatzen da. Tea berdearen bertute garrantzitsuenetako bat mikrobioak, birusak eta hanturak aurkako efektu indartsua edukitzea da. Ordenagailuko emisioen aurka babesteko ona da. Baina hori ez da giza gorputzaren te berdearen propietate erabilgarri guztiak.
Te berdea odol-presioa murrizten du, bihotzeko funtzioa normalizatzen du eta bere eraginkortasuna hobetzen du. Espirituaren indarra, giza energiaren maila orokorra areagotzen du. Oso erabilgarria da goizean edaten, egun osoan energia kargatzen du, nahiz eta kafea edan ezin daitekeen, tea berdea kafeina dauka. Kafe-kopa gabe egunean ezin diezazkiekezu ohartu. Te berdea baliagarria da eta ez da hain eraginkorra! Baina hori ez da dena.
Te berdea kosmetika-industrian ere erabiltzen da, edertasuna eta larruazaleko gazteria kontserbatzen dituelako, konplexua hobetzen du eta larruazaleko zahartze prozesua geldiarazten du. Orain, kremak, sasiak eta tonics asko egiten dituzte te berdea erauzteko. Te berdea osatzeko konposatuetan dituzten produktuei arreta jarri. Bide batez, tea berdea oso erabilia da perfumeria batean. Olio usaintsua eta tea berde usainarekin oso ezaguna da emakumezkoen artean, freskotasuna eta arintasuna areagotzen ditu irudiak.
Te berdea pisua galtzeko bitarteko gisa erabiltzen da, metabolismoa hobetzeko gaitasuna dela eta gorputzetik gehiegi koipeak kenduz, baina baita metal astunen gatzak ere. Hobe da edan esnea eta azukrea gehitu gabe, eztia gehi ditzakezu, baina kantitate onargarrietan. Beharrezkoa da tea berehala prestatzea, freskoa den bitartean. Ekialdean, hiru ale egiten dira: lehenengo tea hostoek "emakumea" deitzen zaie, lurrintsuena denez, bigarren "gizakia" saturazio altuena dela eta hirugarren "haurra" dela. Bide batez, seme-alabei buruz. Ez eman haurra hiru urtez tea berdeera arte, haurren gorputzak gaizki xurgatzen baitu.
Tea berdea egiteko moduak pisu galera duten esneekin.
1.5 litroko esne gaingabetua hartzen dugu, lehen burbuilak agertzen diren arte berotu arte, baina ez irakiten (!). Arreta mesedez! Bigarren kasuan, oso garrantzitsua da! Ondoren, te berdea koilarakada pare bat jarri eta 5 eta 10 minutu behar izaten dituzte. Aukeratu tincture denbora, orduan eta indartsuagoa izango da edaria. Ondoren tincture iragazi, thermos eta edari tea sartu egunean zehar. Beraz, desiragarria da tea-hostoak prestatzea goizean.
Errezeta bat dago te berdea tintura esnearekin: tea urarekin, ohikoa den bezala, eta minutu batzuk igaro ondoren, esnea urarekin konparatu. Ondoren, tintura motela da suaren gainean, eta minutu gutxiren buruan salda kontsumitu daiteke.
Beste errezeta bat dago tea esnearekin pisua murrizteko, baina normalean metabolismoa hobetzeko bitarteko gisa erabiltzen da eta excretory system hobetzen du. Prestaketa eskema oso erraza da: beira eta esne eta te nahasketa 50/50 ratioarekin betetzen ditu eta dena prest dago. Baina berehala edatea ez da izango, egunean zehar, otorduen artean.
Gogoan izan behar da pisua galtzen duzula eta tea eta esne nahasketa modu eraginkorrean hozteko giro-tenperaturara eta jan.
Gogoan izan: dena ondo moldatzen da! Ez ezazu buckwheat tea berdea edan, osasun heroikoa berehala lortuko duzula sinesteko! Guztia moderazio ona da!