Marrubizko esne-legarra. Zapore eta konposizioari esker, esnegainak oso anitzak dira, zukuak, jogurtak, xarabeak, fruitu freskoak, krema, fruitu lehorrak eta likoreak eta edari alkoholdun indartsuak ere erabiltzen dituztelako. Baina zure egarria estali ahal izateko udako egun bero bat egiteko, izozkiak esnea eta fruta edo fruitu mamitsu batzuk, adibidez marrubiak, egokiak dira. Edari hau ez da freskagarria, oso atsegina eta erabilgarria da. Esnea edaten ez dutenek ere edaten dute, amak hainbeste prestatzen ditu haurrentzat. Esate baterako, haur askok (eta helduek ere) goizetan jan behar izaten dute, baina marrubiak esnearen astuna edaten dute atsegin handiz, energiarekin eta umore onarekin kargatutako egun erdi batez. Marrubiak sorta baterako errezeta oso erraza da errendimenduan, eta plazerra edari hau asko ematen du. Jakina, dietak dutenek, egarria eraldatzeko metodo hau nekez egokitzen da, koktel honen kaloria ugari dagoelako. Baina seme-alabak eta alaia, auto-konfiantza duten pertsonak, beren plazerrak sakrifikatu nahi ez dituztela, asmatutako estandarren mesedetan, pozik egongo dira.
osagaiak:- Marrubiak 70 g
- Izozkiak plombir 3 tbsp. l.
- Esnea 1 tbsp.
- Sugar hautsa 20 g
- Urratsa 1 Behi proportzionala baldintzatua baldin bada, gehitu azukre hautsa marrubi gaziarekin.
- 2. urratsa. Marrubi ondo garbitu da, ilarak kendu. Jarri izozkia, esnea eta marrubiak irabiagailuan.
- 3. urratsa. Lehertu arte.
- 4 urratsa. Zati honetatik, 350 ml-ko betaurrekoak lortzen dira.