Izan ere, fruta zaharrena pikua da , jendeak ezagutzen duena. Bibliaren aipamenaz gain, pikatxoak Judean eta Egiptoko antzinako papiroetan kontatu ziren. Gaur egun, pikuak lurrazal subtropikalean eta tropikalean hedatzen dira. Oro har, 300 pikor mota baino gehiago daude, heltze denbora, fruta forma eta kalitatearen desberdintasun desberdinak. Fruta tropikal bezala, loreak urtero loratzen dira eta fruta ematen dute urtean 2 aldiz, zuhaitzek 200 urte baino gehiago egon daitezke.
Oso zaila da figurines freskoak dastatzea. Fruta oso delikatua da eta, berehala, adarretan gainidazten da eta hautsi egiten bada, bi egun baino gehiagotan gordeko da. Lehorrak eta lehortu egiten dira, eta prozesatzeko aukera ez da frutako elementuen edukia murrizten.
Pikondoa edo pikuak kaloria elikagaitzat hartzen dira. Aztarna-elementuen edukiaren arabera, mahaspasekin eta apricot lehorrekin ez dira gutxiagorik, beraz, oso erabilgarria da odol-hodietako odol sortzeak saihestea, sistema kardiobaskularreko gaixotasunak ez baitituzte pikuen propietateak ebaluatu. .
Fruta terapeutikoa oso zabalduta dago urdaileko eta hesteetako hesteetako gaixotasunen tratamenduan, idorreria eta gastritis. Marrubi bezala, pikuak odol-konposizio hobea egiten du. Bere substantzia, teak, decoctions medikuntza antipirretiko eta diaphoretic ona erabiltzen dira. Pikuak arnas aparatuaren, laringeko, bronkioen eta barrunbeen gaixotasunen tratamendua behar bezala tratatzen dute. Helburu sendagarrietarako, pikondoa birrinduta eta esnearekin hobeto ateratzen da, kontsumoaren emaitza altuena izango da.
Pikuak baliagarriak dira adineko pertsonentzat, gorputza indartzen laguntzen baitu, gaixotasuna berreskuratzen laguntzen du, indarren berritzea.
Pikondoetan oinarritutako bitamina bildumako bitarteko zabalak. Hartu 100 gramo pikuak, mahaspasekin, apricots lehorrak, 250 gramoko eztia, limoi bat. Osatutako konposizioak familiako kide guztiei lagunduko die beren denbora luzez alaitasun eta ongizatea salbatzeko.
Medikuntza oro bezala, pikuak kontraindikazioak ditu. Diabetesa mellitusean erabiltzeko debekatuta dago, fruta lehorrak azukrearen edukia% 40ra iristen duenean eta azidotasuna estresari aurre egiteko urdaileko gaixotasun jakin batzuentzat. Espinaka eta sorrel bezalakoak.
Nutrizionistak ez dute alferrik gomendatzen deskargatzeko egunak eta fruta lehorrak bakarrik jan ditzaten. Eta abrikotxo lehorren zati batzuk jan ditzakezu oatmealekin. Oso elikagarriak dira. Oro har, kaloria oso altua (100 gramo apricots freskoak 44 kcal dira eta lehorrak - 232 kcal). Hala ere, kaloria guztiak karbohidratoak dira, eta azukrea glukosa eta fruktosa da. Ez da ia kolesterola eta gantzik ez! Eta lehortzean zehar, abrikotek ezinbestean C bitamina galtzen du, baina potasio, fosforo, karoteno, kaltzio, B5 bitaminaren, burdinaren zati bat bihurtzen da. Apricot-ek osasunarentzako beharrezkoak diren zenbait ezaugarri ditu. Gorputzetik kolesterola kentzen du. A bitamina, abrikotxo lehorretan ugari dagoena, besteak beste, sexu hormonen eraketa da. Eragin diuretikoa.
Hartu "osasungarria" ogia. Apricots lehorrak, intxaurrak eta haziak zati txikiak gehitzen badituzu, probatu ahal izango duzu ederra eta berezia.
Egun batean 5 alkatxazko lehortu lehorrak jan ditzake. Lehortu apricots jateko zalantzarik gabe ez da bazkari nagusia, baina mokadu bat bezala. Kasu honetan, aztarna elementuak errazago digeritzen dira.
Apricots lehorrak ezinbestekoak dira neska eta emakume guztientzat. Zein dira apricots lehorren propietate erakargarriak? Fruitu lehorrak sexu ederra laguntzen du, sendotu egiten du eta ile kolorea hobetzen du, eta azala gaztetzen du.
Horregatik, fruta lehorrak kolore bitxi eta ederrak dastatu aurretik, profesionalek gomendatzen dute gutxienez 10-20 minutu iraun dezaten. ur epeletan, eta garbitu ondo. Hau da hauts partikulak eta zabor-zaborrak garbitzeko. Hau ezinezkoa bada, orduan fruta itxuragarriagoa eta ertaina gorri bat erostea komeni da, ziurrenik ez da anhydride tratatu.
AnhÃdridoa, osasungarritasun toxikoa da, osasunarentzako segurtasunik gabea, asma bronkiala aktibatzen du eta droga horrekin harreman luze baten ondoren, erreakzio dermatologiko alergikoak adierazi dira.
Tristura da, baina gaur egungo ekoizleek diru gehiago irabazteko helburua dute eta produktuen kalitatea ahaztu. Orain oso zaila da lehortu natural apricotsak aurkitzea. Gure arbasoek eguzkitan apricots lehorrak lehortzen badituzte, fabrikatzaileek nahiago dute ganbera berezi batean egin produktuari itxura ona emateko.
Bide batez, apricots lehorrak zeure etxean egin ditzakezu. Lehenik eta behin, fruta heldua aukeratzen dugu, ustel ez daitezen. Ondoren, ondo nire apricots eta hezurrak kendu. Ondoren, ur bainu bat egiten dugu eta abrikotxoak 5-10 minutu barru mantentzen dira koltxoian. Prozedura hau burutzen dugu kolorea mantentzen den arte.
Ondoren, lehortu lehortu apricots gainazal garbi batean eta labean jarri 8-10 ordu inguru. Ohe beroko tenperatura 65 gradu baino gehiago izan behar da. Barietate lehorretako bitamina eta ezaugarri baliotsuak gordetzeko, fruta egurrezko kutxa batean jarri eta itxi behar duzu. Ez da gomendagarria piramide eta pikorriko kutxak erabiltzea, fruta lehorrak desatseginak usaintzen dituelako. 3 aste igaro ondoren, ireki kutxa eta, woo-a-la, etxeko abrikotxo lehorrak prest!