Rixatea nerbio sistemaren nahasteak pairatzen dituzten pertsonentzat gomendatzen da, ikusmenaren narriadurarako. A bitamina dauka. Arrautza ere ona da inmunitatea berreskuratzeko, presioa murrizteko, potasioaren gatzaren arabera. B bitaminak eduki handia du metabolismoa onuragarria izateko. PP bitaminak gure gorputzaren organo garrantzitsuenen lana babesten dute.
Zuntz, olio funtsezkoak, phytoncides, gantz-azidoak - hau da, errefautxoan dituen nutriente garrantzitsuen zerrenda osoa.
Arrautza berdea oso erabilgarria da nerbio-sistema desoreketarako, hematopoesiaren prozesua hobetzen du (burdinaren eduki handia eragiten du) gorputzean kaltzio-edukia berreskuratzen du, hortzak eta hezurrak oso baliagarriak direlako. Digestioaren funtzioaren nahasteak, idorreria prebenitzea: gaixotasun horientzat gaixotasun guztientzat ezinbesteko laguntza eman daiteke!
Espezie honen errefautearen erabilera zientifikoki frogatu da. Azken ikerketa zientifikoek frogatu dute errefautxoek propietate koleretriko bikainak dituztela, beraz, dietak sartu egiten ditu giltzurruneko eta gibeleko gaixotasunak saihesteko.
Zientzialari askoren arabera, errefauk bakterioideo propietateak ditu, beraz, infekzioak eta gorputzaren hanturazko gaixotasun desberdinak erabili daitezke. Influenza, bronkitisa, pneumonia, pertussis errefausa bezalako gaixotasunekin oso erabilgarria da. Diabetesen prebentzioa ere agertzen da errefautxo berdearen propietate onuragarrien zerrendan, fruta horrek odoleko azukre maila normalizatzen laguntzen baitu. Errefautxo egunero jaten baduzu, atherosclerosis bezalako gaixotasuna saihesten lagunduko dizu.
Baina errefautxo berdearen propietate erabilgarri hau ez da amaitzen, kanpoko erabil daitekeelako! Radish birrindua konprimitzea erreuma, radiculitis, neuritis eta besteekin lagunduko du.
Hala eta guztiz ere, hobe da errefautxo jan ez duten gaixotasun horiei aurre egiteko: gastritis, ultzerak, giltzurrunetako gaitzak eta hesteetako hanturak.
Arrautza berdea gaixotasun guztien panacea dela dirudi. Nolabait, errealitateari dagokio. Ez ahaztu root zoragarri honi buruz, eta gaitz asko kentzeko aukera izango duzu, oso erabilgarria ez baita, baina baita ere gustu handikoak!