Izan ere, ez dago soinuak funtsezko bereiztea bezainbatean, pertsona bakoitzak bere gustuak dituelako, norbaitek soinu bat narritagarriak ditzakeelako, beste batek oso gustuko du. Adibide gisa, rock musikaren konposizio heavyak aipa ditzakezu, jendeak estilo hau zapuztu egiten du, baina beste batzuek ezin dute hori egin.
Gauza bera gertatzen da pertsona berak soinu berberekin erreakzionatu dezakeela. Horri dagokionez, hau da, pertsonaren egoerari dagokionez, soinuaren bolumena eta entzulearen oraingo aldearen araberakoa ere bada. Adibide gisa, kasu hau hartuko dugu: zure etxearen eraikuntza abian da, eta jadanik zauden etxetzarako festa baten berri emateko. Normalean, hainbat eraikuntza-lanek zarata egiten dute eta egoera horretan atsegina da zure etxea eraikitzen ari dela badakielako. Eta eraikuntza ez zitzaidala kezkatzen, segur aski, zarata horrek ondoeza eragingo luke.
Soinuaren eragina giza gorputzean
Jendeak aspalditik arreta jartzen dio soinuak gorputzari eragiten diola. Denborarekin, soinuak ezagutzea sistematizatu egin zen. Egia da, eta gaur egun ezagutza hori ez da asko, baina nahikoa da norabide mediko berri bati buruz hitz egitea - soinu terapia.
Musika entzutean, airea begi ikusezin bihurtzen da. Maiztasun gorabeherak entzuten duten barruko organoei eragiten die eta nerbio-jarduera handiagoan prozesuak gidatu ditzakete. Soinuaren erreakzio positiboak giza osasunean eragin positiboa izan dezake.
Adituek hartutako aparteko ohar batek eragin zuzena du dagokion organoan eta sendatze azkarrera laguntzen du. Adibide gisa, FAren goiko oharrak giza gorputzetik substantzia toxikoak azkar kentzeko laguntzen du.
Tibeteko sendagileak beti masaje eta soinu terapia konbinatzen ditu. Berriki, tibetar medikuntzako proposatzaileek "kantari kantuak" aplikatu zituzten praktikan.
Kaiku hauek Tibeteko antzinakoengana iritsi ziren, metalezko aleazio ugari eginda. Kaxa hauek beste instrumentu batzuetatik ateratzeko ezin diren soinu harrigarriak sortzeko gai dira, Tibeten soinu horiek meditazio eta sendatzeko erabiltzen dira. "Askotariko edalontziak" pertsona gaixo bat jarri eta rosewood hagaxkak ateratzen dituzten soinuak ateratzen ditu, entzumenaren bidez gizakiaren barne organoei eragiten dieten bibrazioak sortuz.
Nola eragiten du soinuak giza osasunean?
Zientifikoki frogatzen dute soinu-uhinak giza gorputzean eragin positiboa izan dezaketela.
Zergatik uste duzu musika askotan medikuaren edo dentista baten bulegoan jokatzen duela?
Erantzuna oso erraza da: musika gaixoaren efektu lasaigarri bat du. Errezeta gabe eta ia edozein tokitan hartu daitekeen medikuntza bezalakoa da. Kontuan izan behar da entzuten ez den musika mota bateko aho batez, eta, beraz, bakoitzak bere gustuaren arabera bilatu beharko luke. Konposizioen aukeraketa arau batzuk eman: ez dira negatiboak izan behar, ez dira larritu behar.
Zure egoera entzuten ari zarenaren erritmoa araberakoa izango da. Melodia lasai batekin, pertsona bat lasaitzen da eta lotan egon daiteke. Konposizio dinamikoekin mugimenduaren nahia egon daiteke.
Osasunerako abestia: kantua erabilgarria da
Maite duzun kantatzen baduzu, kantatu osasunarentzat, ahotsa soinu bibrazioak eragiten baititu ere. Inguruko soinuak oso indartsuak direnean kantatzen duten batzuk gomendatzen dira, eta horiek kentzeko ez da posible. Seguruenik, zure ahotsa eragin lasaigarri bat izango du zuretzat, batez ere zure gustuko moten bila ari bazara.
Kantuan zehar, birikak tentsioa izaten jarraitzen dute, nekea, drowsiness eta kontzentrazioa sortuz.
Soinu terapia norabide ezberdinetan banatzen den medikuntza eremua da. Norabide horietako bat naturaren soinuak da. Denbora librea bezain laster, ahalik eta gehien aprobetxatu behar da kanpoan eta naturaz kanpo. Zoritxarrez, gure garaian, ez da denontzat aukera hori ematen. Baina, zorionez, gaur egun denda ia guztiak CDak saltzen dituzte naturaren soinuekin. Imajinatu etxera etortzea, diskoaren jatorrizko disko bat jartzea diskoaren erreproduzitzailearekin, eta gaur egun, urrezko kaperan kantatzen ari diren gaviotasek entzuten ari zara. Konektatu irudimena eta minutu gutxiren buruan hobeto sentituko zara.
Oso atsegina litzateke soinu atseginak piztea, gorputza oxigenoarekin aberastuz. Esate baterako, argi jog bat antolatu, ariketak egin edo dantza egiteko. Garrantzitsuena, gogoratu behar dugu musika, mugimenduak bezalakoak, gogobetetzea ekarriko luketela.