Sintomak eta elikadura egokia hipotiroidismoan

Hipotiroidismoa tiroideoaren gaixotasun larri bat da. Ia imperceptibly gertatzen da eta gaixotasun hau eragindako zenbait konplikazioak baino ez dira agertzen. Hau aipatzen den gaixotasunak mediku-azterketa sistematikoa ez duten emakume zaharrenei eragiten die. Pazienteek erliebe dieta ekarri dezakete, "Hipotiroidismoan sintomak eta elikadura egokia" artikuluan eztabaidatuko direnak.

Hipotiroidismoaren sintomak.

Hipotiroidismoa (mixedema) gertatzen da, dagoeneko aipatu bezala, tiroideoaren funtzioarekin. Tiroideoaren hormonak metabolismoaren hazkundea eragiten du, baina hormona nahikoa ez bada, nahaste metabolikoa eta barruko organoen funtzionamendua eten egiten du.

Lehen eta bigarren mailako hipotiroidismoak daude . Hipotiroidismo primarioak tiroideoaren gongoil sortzetiko anomaliak gertatzen dira, hanturazko prozesuak, tiroideoaren guruinaren eraginak eta abar eragiten dituelako. Hipotiroidismoarekin, tiroideoaren bigarren mailako guruina ez da aldatzen eta prozesu patologikoak tiroideoaren funtzionamenduan eragiten duten endokrino sistemako sailetan gertatzen dira.

Hipotiroidismoaren sintomatologia: edema agertzen da, tratamendu gastrointestinalaren baitan: idorreria, larruazala lehortu egiten da, nekea eta somnolentzia areagotzen du. Nahiz eta gaixotasunaren inguruan epaitu daitekeen, aurpegia hantura bihurtzen da; begien azpian dauden poltsak agertzen dira, ezpainak eta masailak tonu zianotikoa lortzen dute, larruazala lehorra, hotza eta aldi berean scaly da. Arnasa eta sudurreko kongestioa agertzen dira, lepoan hantura indartsuaren ondorioz. Ilearen galera nabarmentzen da. Organo ia guztiak murrizten dira, garuneko jarduera okertzen da, gehiegizko pisua agertzen da, guruinek lan egiten dute.

Tratamendu egokia ez den bitartean, pazientea koman bihurtzen da, konbultsioak egon beharko lirateke, kontzientziak nahastu egingo dira eta kontzientziaren eta heriotzaren galera osoa sortuko dute.

Hipotiroidismoaren elikadura.

Elikadura egokiarekin, hipotiroidismoa karbohidratoak erraz kontsumitzen diren karbohidratoak eta kontsumitutako koipeak murriztu behar lirateke, eta alderantziz, proteina askotako elikagaiak eta bitaminak eta mineralak gehitzea.

Beharrezkoa da gozoa eta irina hustea saiatzea, bereziki muffins. Beharrezkoa da kolesterolaren iturria elikagai bihurtzen duten produktuak erabiltzea uko egitea, hau da animalia-jatorriko produktuak, esate baterako, animalia-gantzak, gantz-haragia eta arrainak, garunak, arrain-kabiarrak, erbiak, gurina eta gazi-krema. Gantzetatik animalien gantzak soilik ingesta mugatu beharra daukate eta landareen gantzei dagokienez, gorputzerako onuragarriak dira, eta beste batzuk, esate baterako, oliba olioa, kolesterola murrizten laguntzen dute.

Jangela ez da egongo eserita, zuntzetan aberatsak diren elikagaiak kontsumitzeko, hala nola karbohidratoak konplexuagoak izateko. Zergatik karbohidratoak konplexuak? Oso poliki xurgatzen dira eta, beraz, gorputzerako energia iturri bermatu luze gisa balio dute, eta landareen zuntzek hesteetan ez dute guztiz banatzen eta, ondorioz, tratamendu gastrointestinalak kalitatez betetzen ditu. Barazkiak, frutak eta zerealak bezalako produktuak dira, hau da, buckwheat porridge erabilgarria.

Hipotiroidismoko pazienteen hantura murrizteko, gatza gomendatzen da likidoak eta mahai-gatza hartzea mugatzen dela, gatzak gorputzean fluidoen atxikipenaren jabetza duela.

Hipotiroidismoko pazienteek oso ezaugarri garrantzitsua dute idorreria eta horiek kontrolatzeko oso azukre esne produktuak dira: kefir, jogurtak, varenets, etab., Eta fruitu lehorrak: prunes, apricots lehorrak, pikuak, datak. Gainera, tratamendu gastrointestinalaren arazketa oso erabilgarria da zuku freskoak, erremolatxa, azenarioa eta sagarra.

Hipotiroidismoko pazienteen dieta metabolismoa hobetzeko, beharrezkoa da aipatutako produktuei, gazta, gazta, haragi giharra eta arraina, hau da, proteinak, bitaminak eta gatz mineralak dituzten produktuak.

Hipotiroidismoko gaixo batek obesitatea badu, kasu honetan beharrezkoa da dieta kopurua 8, energia gutxiago duena, 1800 kcalekoa izatea. Kasu zailetan, energiaren balioa jadanik 1.200 kaloria 600 izan daiteke, baina kasu honetan, medikuaren kontrola derrigorrezkoa da eta, normalean, dieta hori ospitalean bakarrik erabiltzen da. Diets horiek, batez ere, goian izendatutako produktu berberak dira, hau da, gorputzak proteinak, karbohidratoak, bitaminak eta mineral gatzak eman ditzakeen produktuak.

Hipotiroidismoaren tratamendu metodo nagusia medikazioa da, tiroideen hormonak ordezkatzeko terapia duena. Baina horrekin batera, nutrizio egokia, dudarik gabe, gaixotasun horren aurkako borrokan emaitza positiboa ematen du eta pazientearen egoera nabarmen hobetzen du.