Barruan arazoak
Larruazala elastikotasuna, distira eta itxura osasuntsua galarazten du, kanpoko faktoreen eraginez, baita gorputzeko barne-arazoak ere. Hori dela eta, oso garrantzitsua da zeure burua zaintzea era integralean. Lehenik eta behin, garrantzitsua da lo egitea. Eguneko 8 ordu gutxienez lo osasuntsuak bermatzen du aurpegiko larruazala ondo begiratu duela. Bigarrenik, janaria. Merezi du arretaz zer eta nola jan. Gantzak, minak, goxoak eta gaziak - hori guztia aurpegiko azalean uzten du. Dieta orekatu bat, bitaminak, mineralak eta nutrienteak barne, itxura onuragarriak eragiten ditu. Eta, hirugarrenik, bitaminak. Horrez gain, larruazalaren nutrizioa hainbat elikagai eta multivitamins lortzeko lagunduko du. Hainbat hilabetez ikastaroak hartu behar dituzte.
Berdin garrantzitsua da estresari aurre egitea eta emozio negatiboak azala baldintzetan islatzea baimentzea.
Galderen prezioa
Zoritxarrez, edertasunak sakrifizioa eskatzen du. Eta ez bakarrik fisiko edo moral, baina baita material. Aurpegiko larruazalaren zainketa ezin da bete, erabiltzen dituzun funtsak gordetzen dituzunean. Dirua eta luxuzko produktuak konparatzen badituzu, berehala sentitzen duzu aldea. Produktu garestiagoek larruazala hobetzen dute, azkar laguntzen dute arazoak kentzeko eta ez dute kalte egiten. Hori dela eta, diru gehiago inbertitzen da produkzio merkea baino.
Eta medikuntza, eta uhodovaya, eta apaingarri kosmetikoak kalitate handikoak izan beharko lirateke, bestela, larruazaleko zainketa osoa ez da posible izango.
erregulartasuna
Efektu maximoa lortzeko, zure aurpegia egunero zaindu behar duzu. Ez du axola garauak edo zimurrak ezabatu nahi badituzu, garrantzitsua da nola aldian-aldian funtsen gama bat erabiltzen duzun arazo horiek konpontzeko. Normalean, hainbat prozedura behar dira egunean 2 aldiz - garbiketa sakona, hidratatzaileak eta elikadura gau eta egun.
araztegi
Aurpegiaren azala ez da eder eta osasuntsua bihurtu garbiketa egokia gabe. Egun osoan, larruazaleko poroak kosmetika, hautsa, zikinkeria partikule txikienarekin estaltzen dira, larruazaleko marea eta hantura desberdinak eragiten dituena. Hori dela eta, larruazala garbitzeko, oso garrantzitsua da sistema anitzeko sistema bat erabiltzea: aparra edo makillajea krema, garbiketa sakona eta desinfekzio gel, tonika. Astean behin edo bitan, sasiak erabil ditzakezu.
humidification
Larruaren gaztea faktore askoren araberakoa da. Horietako bat hezetasun nahikoa da larruazalpeko geruzetan. Klima, aire girotua, gorputzaren ezaugarri partikularrak ez dute beti larruazalak hezetasun nahikoa jasotzeko eta mantentzeko, beraz, oso garrantzitsua da baliabide bereziak erabiltzea. Lehenik eta behin, 10 edo 12 ordu irauten duen krema edo gel hidratatzailea argia erabili. Krema honek ez du larruazala hezetasunarekin bakarrik azaltzen, baizik eta hezetasuna mantentzen du. Bigarrenik, normalean, aurpegia ur hotzarekin bota ezazu egunean zehar, lehortzen hasten zarenean.
Energia hornidura
Aurpegiko larruazaleko arreta beste etapa garrantzitsu bat bere elikadura da. Larruaz osatutako substantzia baliagarriak behar dituzten zelulak dira. Azala beharrezko mineralak, proteinak, bitaminak eta beste substantzia batzuk lortzeko, krema elikagarri berezi bat erabili behar duzu. Normalean, krema hau moisturizatzailea baino trinkoagoa eta gantzagoa da, sarritan funtzio osagarriak ditu, zimurrak edo larruazaleko elastikotasuna babestea. Aplikatu gaua gomendatzen da, beraz, egunean larruazala ez da oso lodia. Horrez gain, maskor nutrizionalak daude, eta hori ere ez da ahaztu behar.
begiak
Aurpegiko azala ez da itxura ona, begien azpian zirkulu ilunak eta hantura daude. Azala zaintzeko adina - prozesu delikatua da. Makillaje bereziak behar ditu likidoak, argiak eta gelak, nekea arintzeko , azala leuntzeko eta begien azpian morea ezabatuz. Begien azala delikatua eta sentikorra denez, ohiko bitartekoak ez dira egokiak, beraz, bereziki ez da aurreztea merezi.
Amesgaiztoa baldin bada ere, larruazala eta garunak ez bezalako larruazal osasuntsu leuna, saiatu beharko duzu. Gauza nagusia ez da berehalako itxarotea itxarotea eta larruazalaren zainketa ez gelditzea, ez badituzu hobekuntza nabarmenik ikusten. Arazo batzuk ez dira konpontzen behin edo bitan, denbora askoz gehiago hartzen du.