Sentitzen du ezkutatzen ez duenik, edo inork ez duela laguntza eskatzeko.
Ume bat zaintzen denean, ez du poztasunik sentitzen, haurra alai bihurtzen da.
Emakume batek beldurra sentitzen du une batez bere kabuz eta haurtxoa erortzera, tentsioa etengabe ari da eta besoetan eusten dio. Baina, aldi berean, pilatzen da barrutik eta edozein unetan hautsi dezake.
Senarrarekin duen harremana ez du esanahirik, eta sexua ez da zentzugabea.
Egoera honetan emakumezko batek bere itxura interesa galdu du, ez du axola zer itxura duen, zer da bere arropa eta gauzak.
Nola aurre egin?
Depresio honek ez du ama bakarrik, baizik eta haurra ere eragiten. Nahiz txikia bada ere, konturatzen da ezezagun bat dela bere ama eta etengabe negar egiten duela, ez duela maitasunik eta maitasunik erakutsi behar.
Emakumea, depresio horri aurre egiteko indarra aurkitzen ez badu, azkenean galtzen du. Egunero egoera hori areagotu egingo da, eta egoera hori lortzeak lehenbailehen baino zailagoa izango da.
Azken finean, erditzea baino lehen hilabeteak larriak izaten dira beti. Baina horren ondoren errazagoa izango da.
Egoera hori ekiditeko, askotan aholkatzen dute erditzea igarotakoan, hilabete bat gutxienez, familiakoek erditzea emakumeari heldu behar zaionean, etxeko lanak burutzea, bere amari alferrikako kezkarik gabe laguntzeko. Eta are hobea izango da arazo hau lehenbailehen konpontzeko, aldez aurretik bikotea aurkitu. Zure senarraren laguntza ere eska dezakezu, lagundu ahal izango du. Saiatu, gutxienez, egunean aire freskoa ateratzeko, paseatu haurtxoarekin. Edo gonbidatu lagunei, apur bat lasaitu. Eta senarrarekin sexua izateko borondatea eztabaidatu eta ulertu.
Zuk zeuk hartu behar duzu, joan erosketak, jan kalitatea eta goxotasun erosotasuna elikagai fidagarria eta fidagarria dendetan. Leku bat ere egin dezakezu, ezin duzu eta haurrarengana joan. Liburu batzuk irakurtzeko edo telebista edo film interesgarriak ikustea nahiko duzu. Entzun musika edo dantzak erla ditzakezu, batez ere, eskuan dagoen haurrarekin.
Sendagaiak agindutakoan, bitaminak kontsumitu ditzakezu, batez ere, C bitamina eta kaltzioa.
Emakume bat oso zaila da arazoak izatea. Psikologoari hots egin edo aholkatzen bazaio, ados egon behar du.