Landarearen bertsioa Valerian enperadore erromatar izena da. Antzinatik Valeriako propietate zoragarriak ezagutu zituenetik, besteak beste, arima lasaitzeko eta garuna estimulatzeko gaitasuna.
Olioa kolore iluneko likido koipetsua da, eta usain fresko eta usaintsuak ditu. Lurrunaren destilazioarekin 1 kg-ko valeriar olioa lortzeko, 120 kg-ko lehengaia erabili. Valerian olioaren konposizioa thermel, pinene, kampfen, aromatikoa eta beste substantzia batzuen osagaiak dira.
Valerian olioa aplikatzea
Petrolioaren ia edozein funtsezkoa bezala, valerian olioa oso erabilia da aromaterapian. Aroma atsegina nerbio sistema lasaitzen laguntzen du, beraz, gomendagarria da erlaxazioa eta meditazioa erabiltzea. Propietateen indar orokorrak direla eta, valerian funtsezko olioa oso ezaguna da folk medikuntzan.
Olio honen erabilera heste kolikoak, espasmoak, cramps, muskulu-minak, idorreria eta antzeko arazoak pairatzen dituzten pertsonentzat da. Antzinatik, valerian olioa menopausian zehar erabiltzeko gomendatzen da.
Valeriarren olio ezinbestekoak sistema kardiobaskular osoaren lana eragiten du. Odolaren zirkulazioa hobetzen lagun dezake, odol sendotu, bihotzeko funtzioa hobetzen du, bihotzeko gaixotasunen arriskua murrizteko, esate baterako, miokardioko infartua eta taquicardia. Adituek valeriar olioa erabiltzea gomendatzen dute inmunodefisikari eta lotutako gaixotasunei dagokienez, baita tiroideoaren guruina ere. Gainera, olio anestesiko natural eraginkorra da.
Valeriarren olio ezinbestekoa oso ondo erabiltzen da nerbio-sistema zentralaren gaixotasunetan. Nerbio-nahasteak, histeria, neurosia, nerbio-kitzikapena, buruko mina kronikoa eta baita kafeina menpekotasuna pairatzen duten pertsonei lagunduko die. Olioaren propietate lasaiak direla-eta, insomnioa eta beste lo arazoak izaten dira. Gainera, efektu hipnotikoa ere izan dezake.
Petrolioaren kanpoko aplikazioa azala onuragarria izango da. Horrela azala berritzea eta lasaitzea ahalbidetzen du, bere sentikortasuna murrizten du eta, gainera, hantura kentzeko. Valerian olioa erabiliz, bizkarreko mina tratatu ahal izango duzu analgesikoarekin. Mozketak, zauriak, intsektuen ziztadak tratatzeko erabil daiteke.
Valerianoaren funtsezko olioaren aldaketak
Aromaterapian
Olio valeriana erabiltzen dut aromaterapian, eta 15 tutu-aretoan 7 tanta gehitzen zaizkio, baita aroma meloiarekin ere - 1-2 tanta.
Bainu bat
150 litroko edukiera duen bainuontzi bat, nahas ezazu 5 olio valerio tanta, 5 ml eztia, esne edo oinarrizko olioa eta nahasketa ur epeletan nahastu eta ondo nahastu. Bainugea ez da 15 minutu baino gehiago behar, eta, garbitu gabe, garbitu eskuoihal batekin.
Inhalaketarako
Ur beroaren edukiontzi urdinean 1-2 valerio olio ezinbesteko olio tanta gehitu. Eskuoihal batekin estali, begiak itxita dauden bikoteak inhalatu 5 minutu baino gehiagoz.
Konpresak egiteko
5 ur epeletan diluitzeko 5 olio tantak, eskuoihal, gaza edo kotoizko artilezko irtenbide batekin moistea eta lore malguari aplikatu. Ez gorde 2 ordu baino gehiago.
Masaje eta igurtziz
Nahastu 10 ml oinarrizko olioa 4-6 olio valeriarekin. Palmondoaren nahasketa txiki bat aplikatzeko berotzeko, gorputzera nahi dituzun tokiak hainbat minutu pasa behar ditu, olioa guztiz xurgatu arte.
Masaje sabeleko hesteak eta gastrikoa
Nahastu 5 olio tanta 10 olio oinarriko olioarekin. Mugimendu hunkigarrien nahasketaren ondorioz, urdaila hainbat minututan egiten da.
Kosmetika aberasteko
Basearen 5 ml for, gehitu valerian olio 3-4 tanta.
Ahozko administrazioa
½ TSP. Eztia tantaka Valerian olio tanta bat, egunean 1-2 aldiz hartu, esnea estutu.
Valerian olioa erabiltzearen kontrako adierazpenak
Ez da gomendagarria haurdunaldian eta emakumezko edoskitzeetan olioa erabiltzea. Olio valeriarraren luzera edo gehiegizko erabilera gertatzen denean, goragalea, buruko mina, somnolentzia, bihotz-erritmoaren nahasketa, sobreexkitazioa edo depresioa gerta daitezke.
Valerian olioa erabiltzearen aurretik, tolerantzia indibiduala egiaztatu behar da. Aplikatu dosia behatzea bakarrik. Balerina olioa erabiltzea debekatuta dago kontzentrazioa, erreakzio azkarra edo arreta kontzentrazioa eskatzen duten uneetan.
Azalaren oinarrizko olio valeriana aplikatuz, erreakzio arruntak kontuan hartzen badira, 1-2 minutu barru, nahasketa eta hozte txikia sentitzen duzu.