Oloaren konposizioa eta propietate erabilgarriak
Grainaren osaera:
- almidoia -% 60 inguru;
- gantz -% 5-8 inguru;
- Proteinak - horietako asko daude,% 10-18. Horrek esan nahi du oloek ohorezko bigarren postu bat hartzen dutela (buckwheat ondoren) beren zenbakiarekin;
- aminoazidoak: triptopano eta lisina. Giza gorputzerako ezinbestekoak dira;
- olio ezinbestekoa;
- oietako;
- bitaminak: K, B1, B2, B6, caroteno;
- Azidoak: pantotenoa eta nikotinikoa;
- hala nola: magnesioa, potasioa, fosforoa, kromioa, burdina, manganesoa, nikela, zinka, fluorra, iodoa, etab.
- sufre.
Oloa bereizten da proteinak, gantzak, karbohidratoak eta B bitaminak portzentaje horretan optimizatuta. Adibidez, oloa dieta barruan sartzen bada, bihotz-jarduera erritmoa berreskuratuko da. Honek B bitamina konplexuek gizakiaren nerbio sistemaren funtzionamendua gauzatzeko prozesu nagusia hartzen dute.
Energia "motela" honek oloa almidoiaren organismoari ematen dio. Horrek asko laguntzen du odoleko azukrearen jaitsiera zorrotza ekiditeko, batez ere diabetesa gomendatzen da. Oloak giza gorputzerako beharrezkoa den proteina dauka. Behar den ehun-konponketa eta hazkundea behar da. Zuntz, elikagaiak etengabe kontsumitzen dituen disoluzioak, oso eraginkorrak dira testosterona maila pertsona baten odolean eta oraindik kardiobaskularrak babesten ditu. Mineralak, bitaminak, hitz egiten badugu gorputzaren metabolismoan zuzenean parte hartzen dute, gaixotasun askoren arriskua murrizten.
Oatmeal eta olo malutak hanturazko prozesu kroniko baten erremedioak dira. Sarritan olo irina da gastrointestinaren tratamenduarekin lotutako hantura akutuetan. Convalescentsentzako dieta ere badago. Gaixorik egonez gero, asthenia edo anemia gaixotu badira, edozein medikuntza homeopatikoek bertako osagaiak oloei buruzko aholkuak emango dizkiete. Gainera, oloaren belar berdea ez da propietate sendagarriak dituzten aleak baino txikiagoa. Belar hau infusio bat da, antipyretic, diuretic eta diaphoretic.
Oloa odol eta nerbio-ehunaren metabolismoaren osagai garrantzitsua da, iltzeak, ilea, hezurrak, kartilagoa. Oloan dauden silizioak ile-galerak eragozten ditu. Hammer, erukic eta oxalic acid organiko ere bere konposizioan daude.
Belar honek, zalantzarik gabe, pankreako eta gibeleko lan gogorra hobetzen du. Gantzaren xurgapena gure hesteetan eragin positiboa du. Polifenol gantzetan metabolismoan ere parte hartu. Oloa tipikoak dira. Hau da, hain zuzen ere, substantzia biologikoki aktiboak. Oloan (edo, hobeto esanda, bere aleak), zientzialariek entzima harrigarria aurkitu dute amilasa bezalakoak. Amilasa pankreak sortzen duen entzima da. Karbohidratoen asimilazioa sustatzen du. Gainera, oloan, eskuragarri daude thyreostatins. Hauek dira tiroideen guruinaren jarduera zuzenean eragina duten substantziak.
Sarritan, anemia, oloa eta oatmeal decoctions erabiltzen dira (burdinaren nahasketa nahikoa ez delako buruko odolean eta urdaileko gaixotasun kronikoetan).
Gorputza garbitzeko, onena egingo du (lehenengo gibela). Gibelaren garbiketa eta tratamendua hesteak garbitu ondoren bakarrik egin behar dira. Garrantzitsua da hori egitea sekuentzia horretan, bestela, gibeletik askatzen diren toxinak hesteetan sartuko dira, hau da, zilindroa eta hortik hortik odolera, eta horrek azkenean organismo osoaren intoxikazioak eragingo ditu. Gibelaren eginkizun nagusia desintoxikatzea da, hau da, substantzia toxikoen metabolismoa, hain zuzen ere, kaltegabea da.
Gibeleko gibeleko tratamenduaren preskripzio oinarrizkoena
Bi ogi gordineko betaurrekoak hiru litro ur arruntetan isurtzen dira eta 3 ordu egosi (salda beherantz isurtzen den arte). Edan egunean behin hilabete bat.
Egia esan, egunero salda irakin behar duzu, alderantzizko efektua besterik ez baita izango.
Errezeta aldakor konplexuagoa gibelarekin oloarekin tratatzeko
Beharrezkoa da: urkiak eta hostoak, dogrose txiki bat eta sporis, oloa, cowberry hostoak.
Prestaketa lehen etapa. Oloa kazola batean edalontzi bat erortzen da, koilarakada koilarakada gehitzen zaio, ondoren, bi koilarakada tomate eta urki hosto nahasketekin. Bete hau lau litro urarekin. Utzi egun bat.
Bigarren etapa. Oraingoan nahasketaren bigarren osagaia prestatzen ari gara. Txakur kopa bat (bere baia) behar dugu. Ehotzeko, ur edalontzi bat bota eta bi koilarakada zuritu. 20 minutuz irakiten utzi.
Horren ondoren, salda ordubete ingurukoa da eta iragazi. Egun batean, lehenengo zatia prest dagoenean, hau gehitzen dugu.
Nahasketa hori, azken batean bukatu zenez, ordu erdi baino lehen edan behar zenuke jatea, jakina, aurrez berotzeko. Lehenengo eguna: 50 g edan, bigarrena - 100, geroago - 150 g. Gibela sendatzeko, hamar eguneko nahasketa hau edan behar da.
Nahasketa hau hartzean, alkoholarekin eta haragiarekin erabat abandonatu behar duzu.
Olo itsatsi
Oloa kokoan erosten dugu, lotan lo egiten dugu kazola batean. Hurrengoa - pour hotz ura. Sute ahul hori guztia jarri dugu. Oloa ez da irakiten, baizik lurrun. Oloa egosi ondoren, lau orduz utzi beharra dagoela azpimarratu behar da ...
Decoction, aktibatuta, egunean hainbat aldiz edan da.