Nola grina kentzeko?

Gizon bati etengabe ateratzen bazaio, ezingo duzu ezer pentsatu, ezinezkoa dela hura gabe bizi ez bazaude. Idatzi beti sms, deitu, bilera bat eskaintzen duzu zeure burua - inposatu zure komunikazioa. Orduan negar egin du, ez duzu arreta desegokia lortzen. Korita eta zatitu zeure burua erdi-urratsa ezin hobea izateagatik, inoiz ez duzu berriro deituko.

Guztia gertatzen ari denari orain izena du: pasioa edo "gaixo maitasuna". Sentsazio horrek ez du zoriontasuna ekarriko, baina agortzen zaitu bakarrik eta inolako boterea eta mina ezinezkoak eragiten ditu.

Zure adimena konturatzen pasioa hau ez dela jarraipena, eta inoiz ez zara zoriontsu gizon honekin. Baina, zuk zeuk hiltzearen sentimendua gainditzeko, ez zara gai.

Nola zure izate osoa esparrutzen duen grina kentzeko? Nola gainditu mendekotasun hau eta zoriontasuna aurkitzeko?

Jainkoaren sorkuntza misteriotsua emakumea da. Gizonak ez ezik, batzuetan, psikologoak ez dira gure ekintzen logika ulertzeko, drogen menpekotasuna eta menpekotasunaren kausa.

Emakumeek askotan maitasunaren menpe izaten dute, batzuetan gizonak. Pasioa gorputz osoa suntsitzen duen droga da, plazerraren bigarrena besterik ez. Zoritxarrez, grina ia maitasunez nahastu ohi da.

Maitasun maitasun eta pasio bizia duen gizon maitasuna eta emakumezkoetan etsita izaten ohi da askotan. Hurrengo emakumean behin biltzen da, eta norberarengan sinestea erakutsiko du, etorkizunean etsaia eta oinazearen iturburua onartzea dakar.

Emakumeetan, gauzak desberdinak dira. Gizon bateko grina kentzeko lortzen baduzu, denborarekin, droga berri bat aurkitu du.

Zoritxarrez, grina eta maitasuna pertsona maite eta zoriontsu izateko gaitasuna du. Etengabe etengabe egiten du emozio leherkorrak eta minak, iraganean, hara, harremanak ekarri zizkionak.

Galdetzen diot zergatik dago "gaixo maitasuna"? Psikologoek ondorioztatu dute autoestimua oso baxua duten pertsonek sarritan maitasunaren mendekotasuna dela. Besteekiko maitasun faltak ere, pertsona batek maitasun objektuaren araberakoa bihurtzen du. Jende horiek ez dute maitasun nahikorik, bereziki beraiek. Pobrezia hutsa bete nahian ari dira, beste pertsona baten bila. Jakina, sentimenduak ez dira maitasuna. Baizik eta berekeria eta arauketa.

Pasio narcoticaren sorrerako beste arrazoia adorearen objektua etorkizuneko bizitzan bikotekidetasuna izatea da. Maitasunaren nahia gero eta modu ulergarriagoan oinarritzen da gizon batek zentzu guztietan ideala dela.

Nola grina kentzeko?

Sarritan, maitasunaren menpekotasuna kentzeko pertsona bat laguntzeko, beharrezkoa da esku hartzeko profesionala. Azken finean, adorazioaren objektuaren grina sortzen duten arrazoiak haurtzarotik datoz.

Arrazoiak ulertzeko, auto-prestakuntza lagun dezake.

Autotraining psikoterapia erabiltzen duen metodo bat da. Metodo honi esker, pertsona batek autosugimendua egiten du. Nerbioak lasai uzteko laguntzen du, estresa kentzeko.

Pasioa eta maitasunaren menpekotasuna kentzeko laguntzeko zeure burua maitatzeko. Entzun zeure buruari. Ez baduzu funtzionatzen, orduan goizero inspiratu zaitez honekin: "Ni neure burua maite dut"! Gogoratu bakarrik zarela. Azken finean, zoriontsu izan nahi duzu, zergatik auto-doom sufritu eta sufritu zeure burua.

Irakurri liburuak, entzun musika, deskargatu zeure lana, lagunekin elkartu. Zeure burua ahaztu nahi duzun modu zoragarri bat txartel bat erostea resort edo haurtzaroan amestu duzun leku bat.