Gehiegik baino ez, ziurgabetasuna autoestimua baxua da. Gainera, nola hobetu dezakezun aholku batzuk emango dizkizut.
Lehenik eta behin, beti saiatu zerbait berria ikastea, zerbait ikastea. Japoniara ikasten has zaitezen, sukaldaritzako artearen sekretuak skate edo ikasten dituzu, baina ez duzu norbait behar, baina zuk zeuk. Bizitza interesgarri bat bizi den pertsona bat interesgarria da.
Maite zaitez. Kirolak arduratzen dira, ohar bat igerilekuan, oinez joaten zara zure gorputza tonu batean dagoela. Eta ez du axola arrosazko rubia edo morroi bikain bat denik, denek bizimodu aktiboarentzako onargarria den aukera bat aurki dezakete. Zure ilea aldatu dezakezu, eguneratu zure armairuan, egin manikura. Zeure burua eta besteek bezala, zuk ere gustatzen zaizu.
Ohar zaitez zurekin gertatzen den guztia. Gerta daitekeen egunkari bat ere hasi dezakezu. Ez kritikatu sarritan, akatsak egiten ditugu, nagusiki haiek ondorio egokiak ateratzeko. Ez zaitez sentitzen zeure buruari, ez zaitez ahula izan, eta beste batzuetan ez duzu erruki sentimenduak sortuko. Errespetatu egin behar zara, ez zaizu damurik.
Sintonizatu positiboa izateko. Bizitza ederra eta harrigarria da, sorpresaz beterik dago. Pentsatu zer gertatuko zaizkizun gauza onak eta zure pentsamenduak lan egingo dutela eta zure bidea bide on bat gidatuko duzula.
Ez alderatu norbaitekin. Pertsona bakoitza banakoa da eta bestea ez daukazu susmoa. Zure burua alderatu ahal duzu zeure buruari, zer zen eta zer bihurtu zenuen. Ez baduzu konparazio hau gustatzen, orduan zerbait aldatu behar duzu.
Txakur bat edo katu bat eduki dezakezu. Maite zaituzte, hala ere, gabeziak izan arren. Eta norbaiti maite zaituena besterik ez bada, besteen maitasunean errazagoa eta seguruagoa da.
Ez izan zailtasunen beldur. Horiek gainditzeko, geure burua gainditu dugu. Eta hori egitean, autoestimua areagotzen dugu. Kasu bakoitzean, zeuk konpromisoa hartzen duzunean, azkenean. Eta zerbait egitea erabaki baduzu, ez jarri denbora luzez.
Aldez aurretik zer egin nahi duzun uste baduzu, zure maiteak botatzen badituzu, beldurra izorratzen utziko duzu, bizia ez dadin ikusiko.
Baina horretarako beharrezkoa da zure bizitza, zure interesak eta zaletasunak izatea. Elkarri maite bazaizkizu, horrek ez du esan nahi egun berean hogeita lau ordu behar duzula. Utzi kafetegi bat lagunekin kafetegi batera joateko, zure gazteak gabe, askatasun osoz eman.
Esan dute ez duzula zure maite bat gordetzeko leash laburrean, ez baduzu galtzen nahi, hala ere, hala ere utzi nahi badu. Aldi berean, ahaztu egiten dute lehiaren bidez lotzen ari zarela eta arinagoak direnean, zailagoa izango zaizu harremanak garatzen ez badira.
Stay, beti asmakizun bat, irakurri gabeko liburu bat, eta zuk hobeto jakin nahi du. Harritu egin zait, eta ez zaizu aspertzen. Aniztasuna izan eta interesgarria izango zaizu. Pertsona osoa eta norbera nahikoa izango zara, orduan eta gehiago erakarriko dituzu besteei eta zure maiteak bereziki.
Pertsona batek, lehenik eta behin, maite du bere burua. Horrek ez du esan nahi berekoia izan behar duela, baina ez badakizu zeure burua nola maite, ez duzu beste norbait maite. Fidatu zeure burua, konfiantza zure maiteak. Sarritan ez dira fidatzen beldur. Eta zer maitasun mota izan daiteke zalantzan jartzen baduzu elkar.
Beraz, zein ondorio atera daitezke?
Nola gelditu maite bat galtzeko beldurrik gabe? Beldurra sortzen da mesfidantza eta ziurgabetasuna. Sinesgarritasuna fedea besterik ez da, ez badago eta zure aukera zalantzan jartzen baduzu, agian ez duzu horrelako harremanik behar. Eta ziurgabetasunarekin nahitaez borrokatu behar da, lehenik eta behin autoestimazioa areagotzea. Zeure burua sinestea, bakarra zara, zoragarria eta maite duzun zerbait. Maite zaitez, maitatu zeure buruari nor zaren, abantaila eta desabantaila guztiekin eta besteek maitatuko zaituzte. Ez zaitez lotu beldurrez, zure harremana suntsitu ahal izango duzu. Bete ezazu pertsona oso bat, seguru, eta bihar ez zaizu beldur izango, baina etorkizunari begiratuko dio.