45 urteko emakume modernoa emakumeek baino gazteagoa sentitzen da duela berrehun urte. Garai hartan, hogeita hamar urte zituen emakumeak adineko emakumeak izan ziren, 40 urte eta gehiagoko emakumeak kontuan hartuta. Alabaina, ez da zertan adin horretako emakumerik zaharkeria zahar bat izan behar, bizitzarako kontuetatik idazteko gai dena. Emakumea hain zaharra sentitzen du eta emakumea emakumea bezalakoa baldin bada, zahartu egin da. 45 urterekin emakume gazte bat bezala ikusten da, hau da, posible egiten du gimnasioak, modako arropa, karrerak, kosmetikoak, familiako erantzukizunen banaketa normala, 45 urteko emakumeak bizkorra, freskoa eta ona.
Emakume heldu batek adin honetan ederra eta zoriontsua den ala ez erabakitzen du, eta ez du inolako emakumeek adina igaroko, bere patua eta gurutze gordin bat jarriko balute erabakitzen badu. Sarritan, adin honetan emakumeek izaki izugarri eta beldurgarriak egiten dituzte, inkontzienteki egiten dute, baina emakumea bere burua zaintzeari uzten diotenean, erortzen da eta azkar adin egiten du. Gizonak eta berak, baita bere senarra ere, atsekabetu egiten ditu.
Gehienak adineko emakumeak gazteak izan nahi dute, neska baten itxura izan dezaten. Kanpoan, desatsegina da emakumea bere aurpegian koloreko soineko distiratsua jartzen duenean, gaztetxoen soinekoak jantzi eta mini bat gogorarazten du.
Zeure burua zaharra ez zaitzala aurretik, gogoratu arau errazak:
1) Moda klasikoaren arabera janzteko behar duzu, moda modaren gazteen joerak ez kopiatu. 45 urteko emakumea bere adin biologikoa zabaltzea nahi badu, nahikoa dotore eta arinagoa izan beharko luke, jendearen begietan patetikoa eta dibertigarria ez den itxura jantzita. Helduek arropa zapore fina izan behar dute eta grazia eta estiloa izan.
Emakume batek figura eta forma bikain bat badu, eta aurpegia gazte itxura duela, zentzuzkoa da estuak estutzeko. Baina emakumearen aurpegia zimurtua baldin bada, orduan, figura fresko batean, gona laburra eta kamiseta bat zorigaiztokoak izango dira, desarmea sentituko da.
Aita Santuak zelulitisa badauka eta bularra zintzilikatzen bada, ez da ezer desegin eta oilaskoei barre egiteko. Jantzi dotorea eta soineko dotore klasikoak lagunduko zaizkizu.
2) Emakume heldu baten zapatak erosoa izan behar du, oinetakoak, sandaliak edo botak oinetakoak 2 eta 6 zentimetroko takoi txikiak dira, hau da, behar duzuna.
3) Gaztetxoentzako adineko emakume bat, hobe da iltzeak kolorez defiant eta distiratsuekin margotzea, hanketan eta eskuetan. Gizon normalek, oro har, kolore biziak eta ilun luzeak dituzte edozein adineko emakumeetan. Pedikura eta manikura klasiko bat, morea edo kolore marrozezko barniz edo berniz argia, ez zaie gizonak uxatuko, baina emakumearen zehaztasuna eta groominga erakutsiko dira.
4) Makillaje ausart eta gogorra eta distiratsua ez da barkatuko 45 urteko dama heldu batek. Arauari jarraitu, egin klasiko bat egin, pertsona mota batekin harmatuta, saiatu erakargarria izatea, baina hori guztia ez da deigarria.
5) Emakume askok 45 urte daramatzate eta oker egin dute ilea mozteko. Ez da ile-apaindegiaren artea ahaztu, ile-apaindegia bezeroaren aurpegiaren arabera hautatua izan zen eta hiru ileetatik paradisu ezkutuak sortu ziren. Adineko emakume batek gazteago begiratu nahi du. Neskatila boyish laburra eta ile luze solteak ez dute emakume gazte xarma ematen, baina mamia intsektu bihurtzen dute. Orrazkera klasiko ona izango da, ez luzeegi eta ile laburrik ez duen ilea, ile kolorea emakumezkoetan gertatzen den kolore naturala dela eta. Baina 45 urtetik gorako emakume ile morea barregarria izango da.
Emakumearen edertasuna emakumezkoen kontzeptu honen garaian banakakoa da, eta ez da behar bat ilea zatitzeko orrazia, emakume batentzat egokia denik, beste baten buruarekin nahastu beharrik izan gabe. Ile tonu beltzak, ile ilunak, urdin-beltzak adin egingo dute. Guztiek banakakoa izan behar dute, aztertu, sentitzen, begiratu, saiatu eta saiatu berriro, lehenengo saiakerak arrakasta izan ez badu ere.
Emakume zaharren orrazkera, ilea hedgehog bat ateratzen denean, emakumeek gizonezkoek sexu zehaztugabe gisa ikusten ohi dituzte. "Helduen izeba" bezala aipatzen dira. Henna erabilera gutxiago, ile batetik desatsegina eta ukitu gogorra bihurtzen da. Emakume baten ilea, oinetakoak, makillajea, arropa emakume bat emakume bat egin beharko luke.
6) Ungrateful seme-alabak, txarra senarra, kexak, bizi urte batzuk emakume zaharrak kexak. Sarritan, emakumeek ikuskizuna jasaten dute. Fenomeno hori psikoterapia modernoaren bidez azaldu da. Maila subkontzientean, emakumea sufrimendua egiten dueneanean, plazerik gabeko atsegin bat jasotzen du, manipulatzen ez baditu ere, bere burua erosotasun bat negoziatzen saiatzen da. Baina emakumezko batek bere gaitasunen araberakoa den ala ez adierazten du, baina, oro har, sufrimenduaren mekanismoa hau da.
45 urte zituela emakume batek emakume zahar bat zela esan zuenean, literalki urte pare batean bere hitzak emakumea bihurtu zen. Azken finean, hitzak eta pentsamenduak materialak dira eta askotan errepikatzen badira, subkontzientea sustraitzen dute eta pertsona baten kontzientzia sortzen dute.
Adineko emakumeek publikoarentzako sufritu behar dute, zeren maite duzue, maiteak eta senideen ongizatea, zoriontsu izateko eta norberarengatik. Ez zaitez moan, kexatu, baina lan egin, mahukak biltzeko. Bizitza maite, aktiboa izan, bizi, barre, irribarrea. Bizirik zaudela opari zoragarria da. Opari baliotsua zentzuz eta arretaz bota behar da; denborarekin, nahitaez isurtzen da, lan sozialki erabilgarri edo pertsonalaren bidez.
7) Flabby eskuak, ezpainen ertzak beheratu, lepoan erretzea, begien azpiko poltsak, belarrietan zimurrak, masailetan - adina eman. Horregatik, maskarak, lokatza bainuak edo zirujau plastikoarekin harremanetan jartzea behar duzu. Baina zentzurik ez dago kirurgia 5 urtez aldatu behar bada, eta orduan ez da aztarnarik geldituko.
8) Gaztetan ez dago ezer gogoan, 45 bat maite baldin badago, ezer ez da bakea lortzeko, maitatua eta maitasuna delako. Bere ibilbidea hegala bihurtzen da, azala leundu egiten da.
9) Gehiegizko pisua edozein adineko emakume zaharrean. Hori dela eta, ariketa egunero egin behar duzu gimnasioan edo etxean, eta emakumea 70 urtez alaia eta freskoa izango da. Eta borroka deklaratzeko, alkoholik gabeko karbohidratoak zerealak, arrainak, barazkiak, haragia, gantz eta janari goxoa jan behar izaten dituzte, gehiago ibiltzen dira.
Jendeak jakinduriaren arabera, 20 urte igaro zituen Jainkoak, 30 urte zituela, bere burua nahi duela dirudi eta 40 urtez merezi duela dirudi.
Azkenean, gehitu dezagun, 45 urteko emakumea gazterik ikusten duenean, ondorioa oso erraza da: onginahia, baikortasuna eta bizimodu osasungarria itxura bikain bat mantentzen lagunduko dizu, egutegiko adina kontuan hartu gabe.