Minaren kausa orpoa

Oinetan mina tentsioak, bereziki orpotik, eragin latzak eragin ditzake, zimurrak, mina oinez eta oraindik ere, edo, oro har, modu independentean mugitzeko ezintasuna. Gaixotasun hori jende askorengan eragiten du, baina gehienak batez bestekoak eta zaharrak eragiten ditu. Zein dira orpoko minaren arrazoiak? Horietako asko daude, eta horietako bat jarduera fisikoa gehiegi da, oinak mikrotraumak, orparen espora garatzea eta okerreko zapatak hautatzea.

Gehiegizko karga fisikoa, baita banaketa okerra ere, posizioan akatsak sor ditzake, hainbat lesio. Hori dela eta, grabitatearen erdigunea aldatzen ari dela gertatzen da, zeren kardiobaskularra bezalako gaixotasun bat garatzen baita. Emaitza oina hezur-ligamentuko aparatuan urratzea da.

Oinaren heelaren mina dutenez, oinetakoak arretaz jarri behar dituzu, arazo guztien iturri izan baitaiteke. Oinetakoak aukeratzerakoan, ikuspegi sakona beharrezkoa da, kalitate baxukoa, deserosoa eta okerra hautatutako oinetako bat ez ezik, orpatzarekiko mina akutua ere eragin dezake, baita hanka osorako mina ere, eta bizkarrezuraren osasuna ere eragiten du.

Takoian mina: arrazoiak

1. Tendoiarentzako kaltea. Horien artean, tendoien luzatzeak eta haien malkoak luzatzen dira, karga gehiegizkoa denean. Bide batez, istripu horien arrazoietako bat takoi altuko oinetakoak maiz erabiltzen ditu. Tendoien lesioak oinetan deformazio hori duten pertsonak izan daitezke oinez lauak bezala, oinez luzea dela eta.

2. Akilesen tendoiaren hantura edo oinaren tendoiaren porrota. Lehenengo mina hanka atzeko eskualdean mina eramaten du, orpoa gainetik, bigarren solairuan mina oinetan.

3. Calcaneus-aren konposizioa. Kortisona baten ondorioz, kannanera zuzenean atxikitzen diren ehunak inflamed bihurtzen dira, eta orpoa mina presioa zorrotzago eta indartsuago bihurtzen denean. Sarritan, altuera batetik jauziak eramaten ditu heelsen ondoren.

4. Infekzioak. Posible da heels larria mina kausa mota guztietako infekzioak dira, sexu-transmisiozkoak barne (adibidez, gonorrhea, chlamydia eta antzekoak). Kartzelatutako infekzioak gaixotasun bat sortzen du, esate baterako, artritis erreaktiboa, zorroztasun mina agerikoa duena, mugitzen ari zaren edo geldi egon arren. Gaitz horiek ez dira gelditzen gauez ere, eta horrek esan nahi du ametsa ia ezinezkoa dela.

5. Gorputz-hanturak sor daitezkeen arrazoiak goût, artritis psoriatikoa, Bekhterev-en gaixotasunak izan ditzakete. Kasu honetan, muskuluetako mina gaixotasun joint bat izan daiteke.

    Goiko faktore guztiek orpoan mina gertatzeko eragina izan dezakete, baina gehienetan calcaneal eskualdean mina - orpoa spurs eta plantar fasciitis bezalako gaixotasun ezagunen sintomak bat. Bigarrenak askotan denbora pixka bat igarotzen duten pertsonentzat benetako zorigaitza bihurtzen du, bere itxura kausa estres gehiegizkoa baita oinean. Fasciitis plantarretan mina eragiteko ere gaizki hautatua, zapatak desegokiak eta mugimenduaren hazkundea zorrotz. Plantar fascia ehun konektiboaren banda trinkoa da, hego hezurretik metatarsaleko hezurretaraino oinez joanda. Fasciitis plantararekin, faszearen hantura gertatzen da fusioaren tokian, tuberkulu fluxua eta orkatila mina eragiten dituelarik.

    Ez baztertu maltzurkeria hori kalaaleen eskualdean, orpatzarrak bezala. Hau da medikuei etortzen zaizkien pertsonek gehien aurkitu duten arazoa. Zein da orpoa? Hizkuntza erabilgarri batean hitz egiten denean, orkatila hezur-muinetik ateratzen da, kareharrizko eskualdean, eta tendoien hantura eragiten du. Kasu gehienetan, orkatila sortzen da kaltzioaren eraikuntzagatik, gaixotasun honi izena eman zitzaion (batzuetan orpoa spore izeneko bizkarrezurra da). Oinetako bizkortasuna maiztasun handiz agertzen da goizeko orduetan eta, agian, hanken gainkarga dela-eta, oinez luzea izan daiteke. Sentsazio mingarri maltzurrak giza gorputzaren posizioan aldaketa zorrotzarekin agertzen dira, hau da, pertsona bat eserita dagoen posizio batetik bestera igotzen denean. Mina jasanezina bihurtu daiteke. Batzuetan, orpoan mina itxurazko kausarik gabe hasten da eta bere buruarekin muga dezake. Batzuetan, minak kroniko bihurtzen dira eta urte luzez iraun dezakete. Pertsona bat bera ere erabil daiteke eta ia-ia gelditu.

    Gaitzak mina aldatzen duela gertatzen da: pertsona karga transferitzeko oinaren aurrean saiatzen da, atzeko atsedena emanez. Hala ere, hau ezin da arazoari irtenbidea emateko: mina kentzeko, mediku bat ikusi behar duzu. Gaixotasuna susmagarritzat duten pertsonak garezurreko spurrarekin oinez egindako erradiografiak jasotzen dituzte, gaixotasunaren presentzia erakusteko. Orpotik abiatuta tratatu behar da.

    Sarritan, gaixotasunaren lehenengo seinaleak agertzen direnean, folk erremedioak erakartzeko nahia dago: berotu eta lurrunetan ozpina tratatzeko. Auto-tratamendu hori ongi frogatu daiteke zenbait baldintza jakin batzuetan eraginkorra izan daitekeela, baina ez da merezi esperimentuak egiteko.

    Gaixotasunaren tratamendu tradizionala fisioterapia ikastaroa eta mina botikak hartzea da. Baina ez da berreskuratzeko azkar itxaron, fisioterapia ikastaroa luzea delako, batzuetan hilabete bat baino gehiago irauten du. Badira kannada-esporeen tratamendurako modu berriak ere: shock-olatuen metodoa, eraginkortasun guztiek kontraindikazio ugari badituzte ere. Beste metodo eraginkor bat - X izpien terapia - Bigarren mailako efektuak ditu. Alabaina, epe luzerako tratamendua lortzen ez bada, beste modu bat dago: esku-hartze kirurgikoa.