Lumoterapia propietateak
Luminetako prestazioei buruzko informazio dokumentala sasoiko depresioaren garaian ohikoa da. 1997an, 1999an eta 2005ean egindako hiru ikerketen arabera, argi artifizialak urtaroen depresioaren ezaugarri diren sintomak eragiten ditu.
Lehenengo azterketek baieztatu zuten lumineszentzia aparteko terapia dela. Tratamendu gehigarri gisa ere erabil daiteke tratamendu gisa, sasoiko eta oinarri psikoterapeutikoa dutenak.
Bigarren azterketan, frogatu zen arginoterapia antidepresiboak izan zela, eraginkorra izan zena.
Hirugarren ikertzaileek depresio sasoiko seinaleak izan zituzten. Lumoterapia saioak astean bost aldiz egin behar lirateke, bi astetan jarraian. Denbora jakin bat igaro ondoren, argi geratu zen irakasgaien ehuneko 50aren egoera hobetzea. Aipatu beharra dago hobekuntza horiek mantendu egin zirela prozedura amaitu ondoren hilabete bat baino gehiago.
Adituek adierazi beharra dago terapia hori tratamendu metodo bakarra erabiltzea, ziurrenik, ez duela emaitzarik emango. Eta konplexuan erabiltzen den luminoterapia erabiltzen denean, botika hartuz batera, osasun egoera hobetzea nabarmenagoa da.
Kalitatean eragina
Luminoterapia zirkadiar erritmoen erregulazioan funtsezko zeregina da, beraz, loaren eragina onuragarria da. Hainbat esperimentuetan, argi-terapiak kalitatea hobetzen laguntzen du, eta, gainera, lotan edo hasieran esnatzen zailtasunarekin loturiko arazo ugari desagerrarazten ditu.
Erregimenaren urraketak eragindako arazoak
Zenbait azterketa klinikoren laguntzarekin, aurkitu zuten argiteria-saioek jasan dituzten pertsonek hobekuntza nabarmenak izan dituzte gorputz-baldintza orokorrean, baita orduko gerrikoen edo behartutako lanen aldaketak eragindako ondoeza ere. Aipatu beharra dago posizio hori behin betiko baieztatzea probak ugari gehiago egitea.
Bulimia argia onslaughtsen eragina
Frogak ere argiztapena da eraginkorrena, bulimia idazten hasteko, plazeboa kontrastatuta badago. Ikertzaile batzuek diote terapia horrelako propietateak ezin direla frogatu.
Lumotherapy sesioen kontrako adierazpenak eta kontrako adierazpenak
Aipatu beharra dago arlo honetan albo-ondorioak arraroak diren arren, gogoratu behar dela existitzen direla. Nimotnosytsya gaixotasun horiek, insomnioa, buruko minak, egoera nerbio gisa. Terapia honen arduraz saioak glaukoma, retinitis, macular endekapen bezalako begi gaixotasunak dituzten pertsonentzat erabili behar dira, baita erretinan eragina duten gaixotasunak ere, adibidez, diabetes. Luminoterapia litioarekin duten tratamenduan kontraindikatuta dago.