Beste aldetik begiratuz gero, alkoholaren eta nikotinaren, elikadura ahularen eta erretzearenganako maitasuna bizkortasunez lasaituko duzu zure itxurako hamar urte gehiago
Goizero, badirudi ispiluan aurpegi bera ikusten duzula? Hau ez da horrela ... Epidermisa, goi geruza, desagertu egiten da, garbitu, ezabatu eta erabat berritu egiten da zelulak sakonago bihurtzen direla. Larruazaleko geruza lodiagoa (dermis) epidermisaren azpian dago, hau da, proteina-zuntz oso lodi batez inguratuta dagoena, hau da, kolagenoarekin, larruazaleko indarra eta elastinoa ematen duena, larruazaleko elastikotasuna ematen duena. Subcutaneous gantz ehun are sakonagoa da. Gure gorputzari esker, gorputz leuna eta babesgarria eskaintzen du.
Larruazalaren zahartze goiztiarra, elastina eta kolagenoaren zuntzak geroz eta lausotuagoak izaten dira eta gantz-ehunak "haserretzen dira". Epidermisa ere finagoa da: odol txikiak berehala agertzen dira.
Azalaren gaztetasunari buruzko errezeta nagusia lo osoa eta janari osasungarria da. Larruazaleko birsorkuntza intentsitatea adinaren arabera gutxitzen bada ere, eta lo bat ez da nahikoa, beraz, formula hau "gaueko krema + lo osoa" erabiltzen baduzu, abantaila bikoitza izango duzu.
Azalaren birsorkuntzarako prozesuak gaueko kremak nabarmen indartzen dituelako azterketa zientifiko anitzek frogatzen dute. Beiersdorf kanpaina, emaitzetan oinarrituta, Nivea Body gorputzaren gaueko krema berezia garatu du, larruazala berreskuratzen duen berritze-efektua berritzeko.
Krema hau lurrean prozesu naturala onartzen du, larruazala gaztetzean. Bere nutrienteekin hornitzea, urteetan gorputzean murriztuak baitira. Krema hori osatzen duten hiru substantzia nagusiak larruazaleko geruzak sendotzen dituzte: ceramidak - hezetasuna mantentzen, F bitamina hidratatzen eta azala lozitzen du, eta biotina (bitamina H) zeluletan metabolismoa hobetzen du. Berritzeko gauean berritzen den formula berreskuratzen du larruazala lo zehar eta zahartze goiztiarra eragozten du. Egoera atsegina eta aroma atsegina goizean oso desberdina sentitzen du.
Urtean eta edozein adineko emakumeek sortzen duten arazoa azala eta lehortasuna areagotzea da. Egoera honetan, irtenbide bakarra dago: hidratatzaileen eragileak erabili behar dira. Ureztatze saihestezinetik ateratzen den larruazalaren eraginkortasuna eta egunerokotasuna gorputzaren gorputzarekin serieko E bitamina eta almendra olioaren gorputzeko krema ahalik eta hobeena eskaintzen du. Azalaren larruazala leuntzen eta leundu egiten da, egitura naturala mantentzen duen bitartean.
Larruazala ere eragiten du zure itxura negatiboki eragiten duten faktoreak ezabatuz.
- Eguzkiaren argia gehiegizkoa. Eguzkiak zimur guztiak% 90 osatzen ditu. Ultramoreak larruaren egitura kaltetzen du, DNA eta zelula mintzak barne. Era berean, entzima horiek kolagenoaren azala osatzen dute.
- Erretzea. Erretzeko odolean estutu egiten dira, zeren odola odola hornitzen baita. Aldi berean, azala toxinak eta erradikal askeak sortzen dira. - Alkohol gehiegizko. Edari alkoholdunek gorputza deshidratatzen dute, beraz mozkorrak azalaren zahartze bizkorra sustatzen du.- Beheko lo. Ez da harritzekoa emakume ederra lo zegoela. Sleep keratina eta kolagenoaren sintesia hobetzen laguntzen du. Begien azpian poltsak saihesteko, burukoaren gainean lo egin, likidoa buruetik irteten da.
- Estresa. Estresa saihestu, emakume bat nerbio denean, oso maiz ekzema edo erupzio bat dago. Saiatu erlaxatu gehiago, atsedena eta erlaxazio metodo sinpleak zure itxura onuragarriak dituztelako.