Jendea adeitasuna erabiltzen baduzu

Oso zaila da jendeak "ez" esatea, haurtzaroan irakatsi baitzaituzte eskatuz gero. Ikasgaia ondo ikasi duzu. Baina "ez" esaten ez dakienik zer egin behar duzun ez daki zer gertatuko den jendeari zure adeitasuna erabiltzen duenean? Batzuetan zeure buruari esaten dio: "Beno, nahikoa da! Beharrezkoa da "i" guztiak biltzea eta jartzea. Ulertzen ez duela nire gustukoa izango, eta ez dut berarekin bat egingo, baina horregatik ez zuen azkar erantzun deiari ". Edo: (Nagusiak berriro galdetzen dio testua idazteko ("Oso, oso premiazkoa, besterik gabe, erretzea, eta Lidochka" blindly "ez du inprimatzen, badakizu"), eta esaten dio txosten garrantzitsu bat dutela lanpetuta dagoela eta beharrezkoa zela idazkaria, nork daki nola inprimatu, eta ez bakarrik kafea, eta begiak biltzea. Nire lankideek fax makinak erabiltzeko jarraibideak zintzilikatuko ditut eta gero nirekin exekutatzen ari dira: "Laguntza, ez daukazu informazio kaltegarri honi kalterik egin nahi". Eta zu guztiok Zentzuzkoa erabaki zuen, eta elkarrizketa zaila sortu zuen, baina ... Arratsaldean deitu zuen eta berarekin joan zen Filman m, bideoan dagoeneko ikusi zenuen pelikula, eta ez zitzaigun gustatu, eta filma guztia eskua hartu zuen eta ez zen ausartzen zetorren, bat-batean ustekabean ohartuko zen. Dokumentu "garrantzitsu" bat inprimatu nintzen abian, nire hiruhilekoko txostena "geroago" atzeratu ahal izateko, nire idazkari maitearen inguruko hitz bat esateko esan nion, baina fax makinak erabiliz instrukzioa zintzilikatu. Paper honen zentzua bakarrik, jendeak, ohartuz gero, ohiturik ez badu, eskaera egin behar duzu. Zer gertatuko ote da zure adiskidetasuna zurekin eta ez duzu bihotza uko egiteko? Emaitza txostena pilatuta dago eta sukaldariaren, zalaparta obsesiboaren deiak egin dizkiozun etenaldia jaso duzu, pentsatzen duzu horrelako eromenak zarela, eta lankideek zure adeitasuna erabiltzen jarraitzen dute.

Zergatik gertatzen da hau?
Jende askok benetan zerbait errazagoa egiten du norbaitek ordez egitea, zergatik ezin dute hori egin, ezta kaltetu ere. Ezeztatzeko ezintasuna pertsona atsegina, atsegina eta zalantzagarria da, autoestimua txikia izatea. "Flawlessness" propioa dute, baina ez dute ausartzen "petitioners" iraunkorrak saihesteko nahigabeko hausten. Absurdutasuna, baina "gizaki on bat" esatea ukatu ez duten emakume askok koroa ekarri zuten gizona izatearekin. Guztiok baino hobeto begiratu nahi ditugu besteen begietan. Baina horietako batzuk guztiontzat onak izatea nahi dute nor den benetan. "I" galtzen dute. Eta pertsona fidagarri eta atsegin baten ospea lortu ondoren, "ibiltzeko" eta impunitate osoa jasan dezakezue egoera horri, baina ezin dute ezer aldatu. Arau orokor gisa, "hutsegiteak" seme-alaba "ez direnak" direnak dira. Guraso gehiegi zorrotzak edo haurraren bizitza faltaz gero, bere bizitza osoan zehar maitasuna lortzen saiatuko da, besteak beste, besteak beste, eskaerak eta desioak betetzeko.

Zer gertatuko ote zen zure adiskidetasuna familiar bihurtzeko? Estatistikek argudiatu ohi dute jende onak jendeak ez duela bere burua, gizon ederra eta lankideen eskaera eska diezaiekeela. Beno, buruzagia dena argi dago - garestiagoa da! Nahi duzun gizonarekin ere (bat-batean kopiatzaile bat eta errore gramatikal egokiak erabiltzeko gaitasuna eskertzen ez baduzu ere, zure edertasuna nabarituko da). Lankideek ere ez dute nahi offend - egun batean, bat-batean, euren laguntza behar izango dute, eta deserosoa izango da hurbiltzeko eta galdetzeko. Nahiz eta, psikologoen arabera, inor ez uzteko jende ona, beraiek, oro har, oso gutxitan laguntzarik bilatzen dute, beren kabuz aurre egiteko. "Ez" esatea ezinezkoa da esperientzia pertsonala konplexuak izatea, baina, nahitaez, laneko eta familiako gatazkak sor ditzake. Besteen eskaerak etengabe arretaz uzteko, lanaren zati bat erraz uztea eta agintariek eta langileen atsekabearen erresumina eragin ditzakete. Gizon bat uko egiteko beldurra ez bakarrik zuk minik egin dezake, baina baita ere: zure portaera ona, errudun bihurtuko da harengana, ez da hain atsegina. "Ez" esateko gaitasuna nortasun heldua da. Eta baztertzen ikasten duzun bitartean (jakina, forma leun eta, ahal izanez gero, uko egiteko arrazoien azalpenarekin), gaizki sentitzen zaren sentimendua kentzeko gai ez zara. Hala ere, gizon heldu eta ospetsu bezala sentitzea.

Ez dut zaldi zaldi bat izan nahi!
Hurrengoan "zaldiz" zarela sentitzen baduzu, psikologoen aholku hori aprobetxatu. Galdetu zergatik izan behar duzun. Eskatzailearen azalpena ez dela konbentzionala iruditzen bazaizu, ez izan beldurrik eskaera betetzeko norbaiti uko egitea edo gomendatzea. Zure erantzuna laburra izan behar da, inolako aurkezpen luze eta azalpenik gabe uko egiteko arrazoiengatik. Beharrezkoa izanez gero, uko egiteko arrazoia azaldu dezakezu. Baina kasu honetan azaldu eta ez justifikatu eta ez barkatu.