Merezi du pentsatzea: zergatik ilea erori da? Zergatik split eta ez distira? Osasuna ongi dago eta arazoa ez da desagertu. Beharbada arazoa sortu da maiz, tindaketak, bernizatzeak, ile luzapenak, ile-lehorgailuaren etengabeko erabilera eta zure ilea kaltetzen duten bitarteko eta metodo desberdinak direla eta. Kasu honetan, ilea egokiro zaindu behar da, antzinako itxura berreskuratzeko.
Ileak erortzen diren arrazoiak, hirurehun inguru daude. Horien artean garrantzitsuenak hauek dira: alopecia androgénica, ilusio galerak eta bestelako buruko ilea. Era berean, ilea estresa dela erori daiteke, ilearen hazkundea hormonen ekoizpenaren araberakoa delako, eta aldi berean pertsona baten egoera emozionalarekin lotuta dago. Medikuntzan, kasu asko deskribatzen dira eta ikertzen dira noizean behin ilea galerazten dutenean minutu gutxiren buruan.
Beharbada, gorputzaren bitaminak eta mineralak falta zitzaizkion burusoila. Horien artean garrantzitsuenak hauek dira: zinka, sufrea, burdina, bitamina E eta A. Botika batzuek ile-galera edo ile-galera eragin dezakete. Kasu honetan, zure medikuari kontsulta egin behar diozu. Ilearen galera gaixotasunek eragiten dute, besteak beste, hepatitisa, dysbacteriosis, gaixotasun endokrinoak eta gastrointestinalaren gaixotasunak, baita parasito eta zizare mota desberdinak ere.
Ilearen galeraren arrazoia zehazteko, endokrinologo, gastroenterologo, terapeuta eta terapeuta bezalako espezialistak bisitatu behar dituzu. Beharrezko probak egin eta arrazoiak identifikatu ondoren, tratamendua hasi behar da. Medikuak bisitatu ostean, ziurtatu diagnostikoa zuzena dela, gure garaian medikuek ez dutela diagnostiko eskudunik edo gaixo bat tratatzeko dirua irabazten saiatzen ari direnean, burusoiltasunaren tratamendu modernoak diru asko behar duelako.
Ez ahaztu zure tratamenduaren pros eta cons buruz. Esate baterako, alergia androgenikoa tratatzeko efektu positiboa sortzen duten drogak erabiltzea ilea gelditu egiten da, baina zoritxarrez, drogak ere efektu negatiboak dituzte, "altxatzeko efektua" deiturikoa. Emakume gehienek sentitutako lehen antsietatea gutxiagotasun sentimendua da, baina bigarren sentimendua dago. Uste duzu bere burua pasatuko dela, ile galera arrazoirik ez dagoela. Aurrekoan bezala, arrazoi bat dago beti.
Ile-galera oso kezkatuta bazaude, orduan egin behar duzun lehen gauza ez da izua, emozio negatiboak ez eman eta zure ilea atzera egiteko aukera izango duzu askotan. Zure hesi psikologikoa ezabatu bezain laster, berehala barruko indarrez sentituko zara eta ile-galera bezalako etsaia larri batekin borrokan arituko zara. Une honetan, gehienez ateratzen saiatzen zara gainerako ileetatik itxura egiteko. Bitartean, beharrezkoak diren neurriak eta neurriak hartuko ditugu berreskuratzeko.
Zientziek frogatzen dutenez, pentsamenduak materialak dira eta, horregatik, zure pentsamenduak ile-zaharberritze kanalizazioan zuzentzeko lehen gauza zara. Batzuetan oso zaila da, baina, hala ere, oso beharrezkoa da. Ile zaharberritzeko plan egokia ere badago, besoak tolestu ditzakezu, eseri eta itxaron edo, are okerrago, pentsatu negatiboki. Esate baterako, horrelako pentsamenduetara jo dezakezu: "Oh, zer ez du laguntzen? Nola? Zoriontsu egiten dut dena, baina guztiak erori eta erortzen dira ". Orain, behin betiko esan duzu zer esan nahi dudan. Ez egin hau. Azken finean, ezagunak esaten duenaren arabera: "Ezin duzu malkoak laguntzen", baina zure kasuan gehitu "baina egoera larriagotu besterik ez". Gogoratu hau eta ez utzi ideia txarrak bisitatzen.
Zure pentsamenduak norabide egokian gidatzeko eta horiek zabaltzeko saihesteko, koaderno bat hastea gomendatzen dut. Egunero, eman 15 minutuko erregistroa. Idatzi otoitzak zure ileagatik. Dithyrambs positiboa izan behar du. Ez dago partikula negatiborik "ez" eta "ez" horretan. Esate baterako, hau izan beharko luke hau:
- Nire ilea gero eta indartsuagoa da
- Nire ilea ederra da
- Egunero nire ilea azkarrago hazten da, eta haien begietan loditzen dute
- Oso osasungarria naiz
- Lodi ile iluna daukat
Zenbait egunetan koadernoan orri batzuk idazten dituzu eta idatzitakoa sinesten hasten zara, eta, beraz, beharrezkoa den norabidean pentsatzen hastea. Ikusiko duzu, ile-zaharberritzearen hasieran ezarriko da. Gogoan izan ekintza guztiak konplexu batean egin behar direla, eta, ondorioz, emaitza ez zaizu itxarongo, eta, beraz, zure ilea bakarrik miresten ez baduzu, zure inguruko jendeak nabarituko eta eskertzen du.
Beraz, hasi gaitezen. Gutxi gorabeherako ekintza plana behar duzu. Lehenik eta behin, mediku bat bisitatu, probak egin eta ile-galeraren arrazoiak identifikatu. Hau lehen elementua izango da. Bigarren gauza medikuaren gomendioak jarraitzea da. Zehazki esaten diozu. Azken finean, ilea berria behar duzu, ez zion. Hirugarren puntua umore bikainaren erreserba da, ez izua eta zure tetradochka goraipamenekin. Zure ekintzen laurdena ile-lehorgailua, ile-kolorea, estetika eta bernizak ahalik eta gehien ezabatzea da. Onena da ile-zaharberritze garaian, oro har, haien existentziari buruz ahaztu egiten bazara. Bosgarren, zure ilea lagun zaitzake baino, beraz, folk erremedioak ilea erabiltzen ari da. Bide batez, beren laguntzarekin, xanpu, tindagai, ile-spray eta belar infusioak erraz egin ditzakezu ilea garbitzeko. Bitaminak ere onak dira. Naturala eta kimikaria izan daitezke.
Zure ile-galeraren kausa eta zenbat erortzen den arabera, pazientzia izan beharko duzu. Aste pare batez, ez dago efektu ikusgairik. Zure arazoa konpontzeko eta hauen aurka borrokatzeko metodoak erabakiko dituzu. Badakizu, kasu gehienetan, ile-galerak folk erremedioak lagunduta. Ile-maskarak ikastaroa folk errezetak arabera bi-hiru hilabeteko epean burutu behar dira. Denbora luzea hartzen du, baina, hala ere, jende asko lagundu eta oso eraginkorra izan da.
Errezeta folketan, maskara ugari daude ilea indartzeko. Pertsona orok lagunduko dien maskara bakarra ez da existitzen. Maskara aukeratzerakoan, zure intuizioa fidatzen. Aukeratu nahi duzun maskara, eta egin ezazu egun batean. Aplikazioaren inguruko bost prozedura, ulertzen duzun ala ez. Zure ilea motelagoa eta drooping bada, orduan ez da zurekin egokitzen. Erabilera baztertu eta maskara berria aukeratu. Eta, gogoratu, umore ona azkar eta modu eraginkorrean arazoa kentzeko lagunduko dizu.