50 urte igaro ondoren, zahartze prozesua bizkortzen da, uholdeak bihurtzen dira. Hau da organismoaren egoera osoarekin lotuta. Hurrengo azalean gertatzen da:
larruaren lodiera gutxitzen da;
Larruazaleko geruza gantzaren murrizketa dela eta larruazaleko larruazaleko mota larruazala lehorrean;
Aldaketak kolagenoaren egitura eta azido hyaluronicaren zenbatekoa murrizten dituzte. Hori guztia azalaren saggingera eramaten gaitu;
- Oxigenoaren eta nutrienteen azala saturatzea hondatzea.
berreskurapen prozesuak oso motelak dira;
PH maila alkalinoaren alboan aldatzen da.
Azalaren egoera eragiten duten faktore garrantzitsuenetariko bat emakumearen adinaren hormonen egokitzapena da - menopausian. Estrogenoaren maila murrizten du, hau da, sebaizeko guruinekiko jarduera, azido hialuronikoaren edukia handitzeko, kolagenoaren forma soluble bihurtzeko. Estrogenoa murriztearen ondorioz, larruazala fina eta lehorra bihurtzen da, pergamino xafla bat bezala, elastikotasuna hondatzen da, pigmentazioa gertatzen da.
Adinaren araberako aldaketak dituzten kanpoko agerpenak:
begien azpian daude zirkuluak eta poltsak;
- Zimurrak horizontalean kokatzen dira, kopeta ondoan;
- begiak azpian zimurrak;
goiko betazalen beheratua;
- Toles nasolabial sakonak sortzen dira;
- Begien bazterrean "lepoaren oinetan" izeneko zimurrak daude;
- gehiegizko pigmentazioa;
-Killa kokatuz;
Oval aurpegi osoa aldatzea.
Orokorrean gomendioak daude, larruazala hobeto ikusteko. Ziurtatu ariketa fisikoak egin, elikadura egokia behatu, kanpoko faktore kanpoko azala babesteko gogoratu. Gure gorputza ura% 70ekoa denez geroztik, auto-errespetatuz emakume bakoitzaren dietak zuku freskoak, konposatuak eta ur mineral arruntak izan behar ditu. Barruan azala elikatzen ez baduzu, bere itxura galdu egingo da, zimurrak sareta batekin estalita. Edari alkoholdunak eta erretzea, maiz eguzkitsua, aurpegiko esamolde aktiboen ohiturak, elikadura osasungarria edo elikadura ahula izaten dira larruazalaren hondatzea. Saiatu bat-bateko tenperaturaren aldaketak saihesteko. Bizitzako etapa larrian, oso garrantzitsua da produktu kosmetikoak ez ezik, baita osagarri biologikoki aktiboak ere. Bitaminak A eta E azalean osasun hobea berreskuratzen laguntzen dute.
Arreta egokia arautuko duen arau nagusietako bat garbiketa da. Egun hori bi aldiz egin behar da - goizean eta arratsaldean. Horretarako, erabili landare naturalen lozioak, infusioak eta decoctions-a prestatuta. Zure izotz-ontziak garbitzen badituzu, tonu efektu ona sortuko dute.
Larruazaleko larruazala zaintzea ez da azalekoa izango, baina zelularraren mailan. Krema hidratatzaileak goizetan aplikatzen dira, elikagarriak, arratsaldean. Oso garrantzitsua da maskara eguneroko zaintzan. Egin gutxienez astean bitan. Maskara aplikatu baino lehen, aurpegia krema ondo garbitu behar da. Ondoren, lurrunezko bainu bat egin edo aurpegian ur beroarekin zerbitzatu. Aurpegiko muskuluak erlaxatzen dira eta nutrienteek larruazala sartzen dute hobeto. Inolaz ere ez luke maskara aplikatuko begien inguruan.
Anti-zahartze krema B eta E bitamina konposatuetan eduki beharko lukete, zelulen hazkuntza eta zatiketa aktibatzeko. Larruazaleko larruazaleko serumak, besteak beste, azido hyaluronicoa, azala elastikotasuna eta elastikotasuna berreskuratuko dute. Kosmodologo baten bulegoan, gaztetzeko prozedura asko aurki ditzakezu. Peeling kimikoak, mesoterapia eta mikrouhin terapia dira. Aldian behin gomendatzen da aurpegiko masaje ikastaro bat egitea. Aurpegiko sagging muskuluak estutu egiten ditu. Drainatze linfatikoko masajea etxean egin daiteke:
- Aurpegia garbitu ondoren, larruazaleko krema elikagarri berezia aplikatu, bitamina E eta sendabelar ugari (cornflower, aloe, erromeroa);
- Masajea hasten aurretik, zure burua masaje ondo egin beharko zenuke. Fingerak "atzapar" eta mugimendu zirkular txikietan tolestuta daude, minutu batez buruaren azalean zehar kontrako norabidean ibiltzeko. Bildu ile sorta bat sustrai osoetan eta tira ezazu behar bezala. Orain dena drainatze linfatikoko masajeetarako prest dago;
- Eskuak kolpatu kopeta, kopeta erdian "betetzen" daukazu. Orain, bihotzetik ertzetara "garbitu" behar da. Errepikatu hiru aldiz;
- Sakatu pixka bat denborazko eremuetan esku bakoitzaren behatzekin. Mantendu posizio honetan 3-4 segundotan. Egin hiru klik; - Jarri zure aurpegia hatzekin, bai infraorbitalaren zona, bai podvrova, eta goiko masailak. Prentsa txiki bat. Eutsi 3-4 segundotan. Relax. Errepikatu hiru aldiz, ondoren, behatzak masailetan mugitu. Sakatu berriro 3 segundotan, aurpegia gainetik pasatu "tapping" behetik gora, begiak eta whisky txokoak masajea. Argi pixkanaka begiak itsatsi, palmondoak aurpegira bota eta 3-4 segundoz konpondu. Hiru aldiz lasaitu eta errepikatu.
Prozedura psikearen bidez lotzen dira. "Bizitzeko interesa" gabe, garuna eta gorputza zahartzen dira. Ikasi zure bizitzako egun bakoitzaren bizitzak modu ezberdinean aurrekoarekin baino, eta zure gorputzak erantzungo du. Hona hemen, aurpegi zaindu egokia 50 urtez!