Haurraren portaera hiperaktiboa ebaluatzeko, ondorengo seinale estandarrak egin ditzakezu:
- gehiegizko motorra duen jarduera, hau da, egoera horretan espero denaren testuinguruan oso altua eta adin eta garapen bereko beste ume batzuekin alderatuta.
- hasieran hasten da, kasu gehienetan sei urte arte,
- iraupen luzea du,
- ez bakarrik etxean ikusten da, baita eskolan ere, ospitalean, kalean, eta abar ere.
hiperaktibitatea
Hiperaktibitateak, normalean, haurtzaroan adierazten du. Dagoeneko urteko lehen urtean, umea beti bihurtzen da, alferrikako mugimendu ugari egiten du, lo egiteko edo elikatzeko zailtasunak baititu.
Heziketa fisikoa hiperaktibitatea duten haurrek
Horrelako heziketa hiperaktibitatea lasaiago bihurtzen du umea. Lo bihurtzen da normala, mugimenduen koordinazio egoki bat sortzen da, jokabidearen erreakzioak zaharberritu egiten dira.
Hiperaktibitatea duten haurrek hezkuntza fisikoa zorrozki egin beharko lukete pediatrako zuzendaritzapean. Ziurtatu zer ariketak zure haurrarengandik egokiak diren eta zer kendu edo gehitu behar dituzun jakiteko. Baina horrek ez du esan nahi ariketa fisikoak geletan eta orduetan bakarrik egon behar direla. Etxebizitza edo etxean klaseak askoz erabilgarriagoak izango dira. Prestakuntza fisikoa bakarrik izango da saio luze eta erregularretan.
Gehiegizko seme-alabek ezin dute mugikortasun handiagoa duten zereginak mugatzen. Ez ahaztu lorpen eta ahalegina minimoak behin betiko animatu eta adierazi behar direla.
- Bizitzaren lehen urtean, mugimendu erreflexuak, pasiboak eta aktiboak erabili behar dira.
- Bigarren urtean - oinez, arakatze, exekutatzen motela, oreka-ariketak, joko gotorrak.
- Hirugarren urtean, jokoaren ariketak, trebetasunen trebetasunak eta indartzeko ariketen ariketei zuzendutako ariketak erabiltzea beharrezkoa da.
- Laugarren urtean - beharrezkoa da ariketa konplexuak aplikatzea eta haurraren helburu zehatzak jartzea: ariketa amaitzea edo seinalea gelditzea. Aldi berean, gimnasia erakustaldia pixkanaka ordezkatu behar da azalpenekin.
- Bosgarren urtean - esate baterako, ibilaldi horiek aplikatu ditzakezu, bizikletaz ibiltzea, exekutatzea eta berregokitze ariketak jarraitu. Haurrak une honetan ulertu behar dira egin behar diren hitzak eta ekintza horien ebaluazio independentea eman.
- Seigarren urtean, enborra eta gorputzak garatuko dituzten ariketak hasiko dira.
- Zazpigarren urtean mugimenduen koherentzia garatzeko ariketak aplikatu, adibidez: eskia, pilota partidak eta igeriketa.
Goiko ariketekin batera, entzumen-motorrak eta ikusmen-motordun koordinazioa garatzen duten irakaskuntza fisikoetan ere parte hartuko dute, eta, jakina, haurraren espazioan nabigatzeko gaitasuna eta memoria eta arreta trebatzea. Era berean, originaltasuna, zintasuna, zehaztasuna eta arreta berezia eskaini behar zaie interhemispheric konexioak garatzeko ariketak.
Haurraren hiperaktibitatea lasaia eta adeitsuagoa izan dadin klasean eta haurtzaindegian, hartu goizeko orduak, jarduerak, jarduera fisikoa aurretik. Praktiken ikuskizun gisa, bi edo orduko jarduera fisikoaren ondoren, ume hiperaktiboak kontzentratzeko gai izan ohi dira, isilik ikasgaietan eseri eta materiala hobeto ikasteko.
Ariketa fisiko egunerokoaz gain, jarduera fisiko asko behar duten kirol ataletan aholkatzea gomendatzen da.