Gorputzaren sexuaren onurak

Pertsona bakoitzeko sexuak papera betetzen du. Batzuentzat, aukera hau maitasuna eta gozamena erakusteko aukera da, eta besteentzat betebeharra gogaikarria da. Ez dago sexu interesik ez duten pertsonarik, baina bizitzeko lehen edo azken tokian jartzen dutenak daude. Uste da sexu-bizitza aktiboa duten pertsonak, oro har, osasuntsuak direla. Baina hurbiltasuna irregularra edo erabat absentea gertatzen denean, insomnioa, apatia, umore txarra eta nerbio egoera pairatzen ditu.

Sexua erabilgarria da?

Ez zalantzan sexu onak emakumeen eta gizonen osasunaren eragin positiboa izan dezan.

• Sexu erregularrak gaixotasun kardiobaskularrak garatzeko arriskua murrizten du. Ezin duzu bihotzekoak eta trazua beldur izan dutenek sexu 2-3 aldiz astean.
• Maitasun erregularrarekin, umorea hobetzen da, antsietate sentimendua gutxitzen eta tentsioa desagertzen da.
• Ariketa sexual maiz eta aktiboekin, pisua gutxitzen da eta gorputza tira egiten da. Abdominalak, besoak, bizkarrak eta ipurmasailen muskuluak ponpatzen dira.
• Hurbiltasun hurbilari esker, gorputzaren birusekiko erresistentzia handitzen da. Gaixotasun infekziosoak atzera egiten du. Pertsona batek hotz dagoenez gero, sexua azkarrago lortzen lagunduko du.
• Emakumeetan, PMSarekin gertatzen den mina ahultzen edo desagertzen da.
• Gizonek prostatako minbizia eta prostatitisa izateko arriskua txikiagoa dute. Medikuek esan dute substantzia toxikoak semenarekin kaleratzen direla.

Sexuaren beraren kalitatea ere oso garrantzitsua da: sexua oso laburra bada eta sentsazio atseginak eragiten ez baditu, ezin da espero gorputzeko ekintza ona.

Emakume bakarrekoak ez lirateke kezkatu eta sexu bazkide aktibo bat bilatu behar dute beren osasuna indartzeko. Orain ez badago gizon egokia, orduan bibrazio bat erosi dezakezu. Tentsioa arintzeko lagungarriak izango dira eta gorputza tonuarekin bat egingo du.

Pot vibrator ordezkatu sexua?

Helduentzako jostailu modernoak harrigarriro anitzak dira, beraz, emakume guztiek aukera ezin hobea aurkituko dute. Baina ezin du sexu osorako ordezkatu? Fisiologiari buruz bakarrik hitz egiten badugu, bibrazioak beharrezko guztia erraztu dezake. Hala eta guztiz ere, helduentzako jostailuak ezin du zure maiteak hurbil zaudenean sortzen diren emozioak ematen.

Interesgarria da bibrazio eta bikoteka erabili ahal izatea. Ez dute sexua dibertsifikatzen, baizik eta luzatzen laguntzen dute. Hau bereziki garrantzitsua da gizon batek ejaculazio goiztiarra badu. Sormen apur bat erakutsi ondoren, gauza txiki honen laguntzarekin, gizon batek bere aukeratutako inpresio ahaztezina eman dezake.