Oraindik ere, mutilak ez dira engainatu. Zientzialariek frogatu dute laka koloreko iltzeak, ongi prestatuak diren hankak eta sabelaldeko arropak erakartzen dituztela eztia bezalako gizon gazteak - erleak. Gona motz eta goi irekia baino gehiago. Eta, neguan, pedikura kasu bakar batean egin bazen, gaur egun, udaberrira hurbilduz gero, larruazala zaintzeko denbora izango duzu zure oinak eta iltzeak lortzeko.
Udan ez da amaituko.
Ez itzazu aitzakiak zeure buruari, ez baduzu apaindegi batean matrikulatu behar, eta, beraz, hankak ez dira egoera onean. Beraz, ez da ona! Pedikura ez da kosmetika bakarra, baizik eta prozedura higienikoa. Gutxienez bi astetan behin egin behar da, batzuetan maizago. Zure banakako ezaugarriak, bizimodua araberakoa da. Orokorrean, oporretako eta oporretako aktibo eta mugikorrak gure oinen benetako proba bihurtzen dira. Gogoratu ere denboraldi beroan iltzeak azkarrago hazten direla. Horrez gain, oinetakoak ez dituzte azala hautsetik eta zikinkeriatik babesten.
Larrialdi irteera.
Nork uste du zure oinak zaintzeko modurik onena dela? Hori da zure burua! Ez da ezer konplikatu. Aukeratu egun bat non behar duzu presarik nonbait, eta lasaitu dezakezu zeure burua ordu bi edo hiru. Orduan hanken eta iltzeen azala zaintzen lagunduko du. Horrez gain, estaldura bernizekin egiten bada ere, lehortu egin behar da. Eseri bainugela edo zure gelan. Prestatu behar duzun guztia - zerra, guraizeak, sasiak, krema, eskuoihal pare bat, aulki bat eta arro bat. Hori guztia bada, hasteko!
Mundu osora ezkutuan.
Inor ez da asmatuko zeure burua pedikura egin duzula, bi arau magikoak begiratuz gero. Emaitza ezin hobea bermatzen dute:
№ 1 - beharrezkoa da larruazala lurruntzea oso ondo. Ez izan gehiegi alferrak zure oinak eutsi hogei minutuz ur beroan. Jakina, ez da irakiten ura, baina tenperatura nahikoa izan behar da. Ziurtatu xaboi likidoa edo aparra gehitu. Zerbait berezia nahi baduzu, 2-3 koilarakada gatz arrunta desegiteko, olio aromatiko tanta batzuk jaregiten ditu. Adibidez, menda - indarra freskatzen eta berreskuratzen du. Edo bergamot - bizkortzen du. Eta izpilikazko lasaiak. Kettle bat jar dezakezu ondoan eta ur epel bat bota. Era berean, pedikura oso komuna da bainu edo dutxa bat hartu ondoren. Dabble bitartean, azala bigundu egiten da. Erraza izango da trebetasun berezirik gabe prozesatzea.
№2 - arretaz aukeratu tresnak. Ikusi arsenalan duzuna. Pizteko harria? Bota ezazu, zorrozten duen larruazala bakarrik uzten du. Luzea izan da kristal eraginkorra eta segurua "karroza" eta granitozko patata-xaflak. Beldurgarria dirudi, baina zer ondorio! Mugimendu zirkularretan laguntzaz, oinak eta hatzak zuloak kendu ditzakezu. Metalezko iltze fitxategi batetik, gehiegi kentzeko, baina azkar. Diamanteen fitxategiak forma egokiarekin iltzeak emateko gai da. Zentzugabekeria kentzen du eta iltze esmaltea mantentzen du.
Arreta berezia.
• Heels and fingers. Ez saiatu dena gehiegikeria kentzeko aldi berean. Oinak azala oso leuna da. Gorputzaren beste ataletan baino hainbat aldiz txikiagoa da. Eragina sendotu eta partikula keratinizatuak kentzeko, oinez zapi berezia lagunduko du. Eta ez pentsa ere artzainak mozten saiatzen. Ez duzu tresna eta esperientzia hau egiteko. Baina alferrikako arazoak eta emozioa bigarrenean agertzen dira.
• cuticle. Kudeatu modu berezi batean eta inoiz moztu. Zauririk txikiena hantura eraman dezakeelako ere. Just erabili gelatina xurgatzeko cuticle batean. Horrek larruazala kalteetatik babestuko du.
• Nails. Lehenik eta behin ebaki iltze ebakitzaileak edo guraizeak zuzenean. Ez presarik egin eta hainbat fasetan egin. Beraz, iltze plakaren osotasuna mantentzen duzu. Ez zaizu harritu izozkailurik ezin duzula ebaki. Beraz, iltzeak hazten dira. Izkinak behar dira artxibatu, arreta mugimenduaren norabidean. Zehaztugabeko aukera erdiko ertzetatik abiatzen da. Iltzeak ausazko mugimenduetatik hasten dira bereizteko eta xehatzeko. Trazu pare bat bi aldeko iltzeak azalera leuntzeko leuntasuna leun eta leun bihurtuko da. Ingrownion saihestu ezin bada, ez da auto-jarduera ez agertzerik izango. Pedikurako espezialista bakarrak lagun dezake, eta ez bakoitza. Gainera, hobe da errezeta popularak ez erabiltzea, hauen eragina ez baita laster etorriko.
Azken ukitua.
Nahiz eta ez duzu zure iltzeak margotu laka kolorekoarekin, oinarri kolorerik gabeko armarria merezi du. Edonola ere, kalte mekanikoen eta hainbat bakterioen aurkako babesa izango du. Sentitzen ez zarela distiratsua azentu nahikoa, gero berniz berri bat izango da! Separatzaileak edo hatz-euskarriak erabiltzen badituzu, zure iltzeak era uniformean margotu ditzakezu. Hortik aurrera beharrezkoa da finkatzailea jartzea, distira egiteaz eta bernizez babestuz.
Jarraitu hankak eta azazkalak azala zaintzeko.
Hankek itxura ezin hobea izango dute, pedikura ez ezik, askotan edertasuna sortuko balute ere. Horretarako, oheratu aurretik, oinez masajea egin eta krema elikagarri bat aplikatu. Larruazal lodi diren eremu horiek pixkanaka leuntzen jarraituko dute. Iltzeak eta cutikoak sendatzeko olioarekin lubrifikatzen dituzte, egitura berreskuratzen dute. Baina oinetakoak zapatak zangoetan zutik jartzen badituzu, arazoa akutua izan daiteke. Callus edo narritadura berri bat nabaritzen baduzu, orduan berehala kamamila batekin bainu bat eginez gorde daiteke. Gainera, farmaziako saltzaileek zorroztasun berezia ematen diete kalterik gabeko larruazala sendatzeko. Kasu honetan, eraman ezazu zurekin, behar izanez gero, anbulantzia batekin eman beharko zenuke.