Neskatoa eta itsasoa
Ume bat itsasora eramateko - gurasoek beren oporretako zeregina osatzen dute. Zergatik? Eguzkiak tan ederra eta D bitamina eman zituen; Itsasoa - iodoa urez hornitzen duten saturatuak; Inguru ezezagunekoak - inpresio berriak. Haurra behar al da?
Alde batetik, seme-alabak helduek baino egokiagoak dira. Bestetik, oso gutxi behar duzu: ama esnea, lo lasaia eta helduen irribarre gozoak. Baina opor honekin, arazo bat izan daiteke.
Medikuek ez dute gomendatzen hiru urtetik beherako seme-alabak beste klima-eremu batean atseden hartzeko. Itsasoan ezin dute: ur gazia azal delikatua narritadurak sor ditzake, baita mamia beldurtzen duten uhinak ere.
Haurtxo eguzkitsua, batez ere haurtxo bat ere ezinezkoa da familia oporretan itsasoan ume bat izatea. Da eta gure latitudean eguzkia irekita minutu batzuk egin ahal izango da, eta, ondoren, goizean bakarrik, eguerdian gozogintza baino askoz lehenago. Azpimarratzeko gaixotasun gaiztoak adinaren arabera haurtzaroan lortutako eguzkiarekin zerikusia dutenak dira.
Ura kloratuarekin garbitasun txarrekoa duen igerilekua dago, haurrentzako playroomak, 2-3 urte besterik ez dituztenak eta tokiko erakargarritasunetarako txangoak.
Naturaz kanpokoa
Udan, haurrak, bat-batean, gurasoek gurasoek beren borondatezko familia bateko umeentzako oporretako bizimodura eraman dituzte, ume batekin, klimatizatzeko zailtasunak ez dira hain negargarriak izozteak bero bihurtzen diren neguan. Hala ere, tenperatura eta hezetasun oso altua, eta hegoalderantz dagoen zailtasunik ere, sentitu egiten dira. Zalantzarik gabe, baldintza berrietara hobekien egokitzen diren haurtxoak dira, batez ere eguneroko ohiturak eta dietak ez badute aldatzen. Eta amak ez badu bere burua uzten raznosolami lokalak eramaten uzten badu, bere mamien esne zaporea berdina izaten jarraitzen du, eta, beraz, seguruenik ez da haurrarekin sabelean arazorik izango. Eta oporrak ama amaierara iritsi arte, onartu beharko du.
Haurrak 3-4 urte bitarteko aldaketak apur bat okerrago bihurtzen dira, nahiz eta adin hori jotzen den itsasorako lehen bidaiarako egokiena. Eta mugimendua / hegaldia klima hotzetik pasatzen beroa nahiko minik gabeko, baina "hegazti migratzaileen" ertz urrunetara itzultzen zarenean hotz bat dago zain. Hori ekiditeko, hainbat baldintza bete behar dituzu. Zure oporrak planifikatzeko, haur txikiek hiru edo hiru aste baino gutxiago pasatzen dituzte, eta, ahal izanez gero, bi edo hiru aste. Haurra alergia bada, ez da bi hilabetetik beherako itsasora itzultzen.
Ikasketak erakusten dute "iparraldeko" haurrek beren oporretan gutxienez bi aldiz erortzen direla itsasora iristen direnean eta horren truke. Klima aldatzea haurraren gorputzean karga handia da eta bi estres horiek ahalik eta gehien diluitzeko denbora behar da.
5-6 urteko umeak beste astindu bat du, bidaia luze bat bezala. Jakina, kasu honetan ere ez da arrazoizkoa munduko beste muturreraino eramateko, baizik eta itsasoko estazio hurbilenek soilik onuragarria izango delarik. Ez da bakarrik tenplatua izango eta igeri egiten ikasiko du. Adin honetan mundu osoko mundua guztiz desberdina den jakiteko gai da: horizonte guztiak irekiak dira. Hori dela eta, bost urteko planak, bere anaia gazteak ez bezala, benetako atsegina lortuko du, ez bakarrik hondarretatik abiatuta, baita jolas berri batetik jendearekin komunikatzeko ohitura ez den hizkuntza batetik ere. Adin honetan haurrak txangoak egiteko gurasoentzako enpresa bat egiteko gai da eta, aldi berean, ez da zama izango.
Guraso batzuek trikimailu bat egiten dute: astebetean zehar itsasoari hegaldatzen ez badiogu, kostaldean ostatua alokatu dute denbora luzez, beste mamás eta bikote batzuekin lankidetzan, itsasoarekin eserita seme-alabekin batera, prozesua guztiz gauzatzen ari da: amonak, umeak, itxiak eta beren seme-alabekin dituzten senide urrunak. Oporraldi bat, tolestu eta handizkakoan, nahiko aurrekontua lortzen da.
Beste modu bat da naturaren antzera: bidaia minimizatzeko. Ipar hemisferioan hiru egun hartzen badira, gorputzak ez du denborarik klimatizazio-ziklo osoa igarotzeko, eta itzulerako etxera ezinezkoa izango da. Baina, hain zuzen ere, asteburu honetan itsasoan, eta nahiz eta haur txiki bat besoetan, eta ez da atsedenik. Horrez gain, haurrak aireportuan, hotelan, planoan, hau da, biztanleria handietan, eserlekuen aldaketak edozein unetan birusak edo infekzioak jasotzeko aukera izango du. Gertakizunetan jateko gogoa eragiten du. Hau da nire uda-fenomenoaren tradizioa, hotzagoa den aldetik, gure gorputzek sendoa izaten jarraitzen dute eta haurrentzat termoregulazio mekanismoak oraindik ahulak izaten jarraitzen dute eta janari digerilekora joaten ohi ez duten indarrak beroaren aurka zuzentzen dira. Baina udan umeek gutxiago jan ohi dute, baina gehiago edaten dute. Arazo hau onuragarria izan daiteke: jaki ezezagunen artean, hobe da berriro freskatzea uko egitea. Baina gurasoek, umearen gosearen faltagatik beldurtuta, zerbait apurrak biltzen saiatzen dira, eta ez da beti baliagarria eta egokia.
Herrialdean, basamortuan ...
Erdiko zona dacha edo erdi-erdian dagoen herrixka bat, itsasertzeko estazioarekin alderatuta, abantaila ugari ditu.
Ez dago adineko murrizketarik. Etxea gutxienez erosoa bada, haurra hilabetetik hileramatik atera daiteke. Itxaron urte batzuk ez daukatela.
Ohiko klima
Udako biztanle helduen egunean udako freskotasunean lehen egunean airea buelta daiteke eta udako egoiliarren egoeretan aldaketak ez du inolaz ere eragiten. Bermatu ez diren biorritmoen porrota ez da denborazko aldaketarik izango, ezta klimatizazio zailtasunak ere.
Janari ezaguna
Jakina, haurrarengatik, azenarioak eta pepinoak ohean hazten dira, ez supermerkatu batean apalategian, baina, aldi berean, ez dago dieta aldaketa zorrotza, "otorduak" jaten ez baditu ere, umeak bitaminak jasotzen ditu.
Luzea atseden hartzeko
Dacha-n gutxienez udan sartzen zara, baita asteburura ere - ez da arazorik izango.
Oro har, herrialdeko aisialdiko plangintza egokiarekin, udan haurraren ardura izango du, indarra eta osasuna sendotuko ditu, gorputza garbitzeko eta bitaminak gordetzeko urte bat aurrerago eta esperientzia alaia emateko. Baina hurbilketa okerrarekin, Dacha izar zerurantz eraman daiteke erbestera.
Gutxieneko iraupena
Landa-etxe batean, zeuk eta seme-alabek, gutxienez, erosotasun minimoa eman behar duzu, bai fisikoa eta bai psikologikoa, beraz, oporrak ez da bizirik irauteko borroka osoa bihurtzen.
Berotzen
Gauak oso atseginak dira, batez ere uda hasieran. Etxea ez bada berotzen, berogailu elektrikoa eta berogailu-pad bat gordetzeko, jarri zure haurraren ohean. Ziurtatu etxea mantalak eta arropa beroak izatea.
Komunikazioarekin "Big Earth"
Leku isolatu batean geratzen bazaizu, kontuan hartu nola zauritutako haurrak arreta medikoa jasoko duen.
Lortu laguntza
Dacha-rekin haurrarentzako bidaia proba zaila da emakumezko batek bere burua eta bere etxea eta seme-alabak bere buruari arrastaka behartzen dituela. Horregatik, ama behar du arnasa antolatu! Gutxienez asteburuetan gutxienez asteburuetan "betebeharra" ordezkatzea komeni da, baserrian barrena ibiltzea, denda batera joatea eta, azkenik, siesta bat izatea.
Aurkitu zure haurraren lagunak
2-5 urteetako tomboi baten brat bat nonbait bota behar du energia. Etxean, patioan edo haurtzaindegian jolastu zuen bere ikaskideekin, eta gaur egun, bere leprosia bere ama zuzentzen du. Herriko enpresak hirian baino zailagoa da, baina beharrezkoa da, gutxienez, zure lasaitasunerako. Zorionez, udako baldintzetan adiskidetasuna erraz sortzen da adin desberdinetako haurren artean.
Too Good - Bad
Zer arazo izaten dira herrialdean zain? Beno, fruitu lehorren ume bat janen du, zulo batean erortzen da, hanka minduta, norbait hozka egingo dio. Arazo horiek guztiak gurasoek normalean nola prebenitzen dakite: ikertzaile txiki batek igo dezakeen zuloak eta harriak biltzea, iltzeak biltzea, zuhaixka klasea suntsitzea eta biltegiratzea.
Baina inor ez da espero eco-friendly, erabilgarria, heldu eta. Garrantzitsuena, naturaren opariak garbituak pozoitze errealena sor dezake. Esate baterako, baia, mamás eta batez ere amonak haurra erreserban jaten saiatzen dira, ez kontuan hartuta bitaminak (C bitamina izan ezik) gorputzean pilatzen ez dutela. Bitartean, gurasoaren begiradak ia ezohikoak, marrubiak hezur txikiak hesteak eta, ondorioz, larritasun handia sor ditzake. Araua sinplea da: garai batean, umeak fruitu asko bezala jan dezake (ez ama!) Handful.
Gainera, bide batez, Berdetasun Berdea da. Perrexil xanpatuarekin eta "zopa berde" erabilgarriarekin ontziratuta badaude, hiru urtetik beherako haurren ondorioak oso desatseginak izan daitezke. Hobe da berdeak beste barazki batzuekin irakiten.