Ezustea edo solariuma erabiltzea

Solariora joan baino lehen, neska bakoitzak jakin behar du zein ondorio izan ditzakeen. Artikuluan gizakion osasunerako solariumaren kaltea eta onurak azaltzen dira. Eta solariora bisita egiteko leku bat aukeratzeko arauak ere.

Guztiek maite dugu udako egun eguzkitsuetan, bero ibaian igeri egiteko aukera, hondartzan etzan eta eguzkia hartzeko. Baina udan pasatzen da, eta tan azkar desagertzen hasten da. Norbaitek ere ez dio arreta honi aurre egingo, eta haizeek baino azkarrago solariora joango dira. Azken hamarkadan, solariora bisita egin da, beraz, irisgarria eta ezaguna bihurtu da, jada urtarrilaren erdialdean txokolatezko larruazala duen neska batek ez du harritu. Baina, azken finean, solarioren maitaleen erdia baino gehiago ere ez dute pentsatzen zer kalte egiten dieten euren gorputzetara. Beraz, zer da arriskutsua solariuma aldizka bisitatzea? Eta gainera, solariuma kalte edo mesedea?

Solariumaren eragin kaltegarria giza gorputzean

  1. Lehenengo eta, agian, garrantzitsuena, minbiziaren zelulak garatzeko arriskua da. Mediku suediarren azken behaketa medikuen arabera, 10 eguneko aldiz baino gehiagotan bisitatzen duen solariora doazen pertsonek% 7ko minbizia izateko arriskua areagotzen dute. UVA eta UVB larruazaleko izpiek lortzen duten eguzkia lortzen dugu, hau da, erradiazio ultramorearen arabera. Izpiek dermisaren erdian irits ditzakete eta kolageno naturala ez ezik, zelula baten DNA ere suntsitzen dute. Baina, are beldurgarriagoa da solarium bat bisitatzea tenperatura batean erradiazioaz gain, erradiazioaren esposizioa ere lortzen dugu. Hori dela eta, larruazpiko minbiziaren zelulak garatzen dira. Bizitza errealeko ipuin askok baiezta dezakete medikuen iritzia. Just pentsatu, urtero, 50.000 pertsona hil dira minbiziagatik. Beldurgarria da, ezta?
  2. Bigarren puntua larruazalean zahartze goiztiarra identifikatzea da, larruazaleko lehortasun eta estutu etengabeko itxura. Dagoeneko aipatu bezala, izpi ultramoreek kolageno eta elastina suntsitzen dute dermisean, eta, ondorioz, larruazala epemuga baino lehenagokoa da, motela, flabbya eta ez atsegina. Baina azken finean, txokolate beltzarentzako maitaleak ez dira horrelakoak.
  3. Hirugarrenik, esan beharra dago solariuma menpekotasuna eragiten duela, bai emozionalki bai fisikoki. Neska denbora luzez solarium bat bisitatu bada eta, ondoren, nabarmen gelditu egin behar dela erabaki ondoren, azala baldintza larria nabarmentzen da. Zimurrak, pigmentazio lekuak izan daitezke. Horrez gain, ondoeza mental batzuk sor ditzake, kasu batzuetan depresioa ere.
  4. Eta, laugarrena, solariuma eguzkiarengatik eta larruazaleko gaixotasunak kontratatzeko arriskua dago. Jakina, solariuma gaizki erabiltzeak edo apaindegiaren langileen portaera ez-egiteak bakarrik agertzen dira. Baina, hala ere,% 100 ziur zaude solariuma horizontala edo bertikala arretaz tratatzen dela desinfektatzaile bat erabiltzearen ondoren? Erretzeari dagokionez, gogoratu behar da larruazala beti eguzkiaren izpien aurrean erreakzionatzen duela, hartutako botiken arabera, eguneko erregimena, janaria eta herentziazko faktoreak kontuan hartuta. Beraz, erredurak lortzeko arriskua handia da.

Baina gizakiaren gorputz artifizialak gorroto dituen kaltzio guztiarekin, bitxikeriaz, onura ekar dezake.

Solariora bisita egitea

Adibidez, dermatologo batzuek solariuma (segurtasun neurri guztiak) bisita moderatua gomendatzen dute aknea, psoriasia, ekzema, dermatitis atopikoa eta neurodermatitisa. Izan ere, eguzki izpiak, nahiz eta artifizialak, antimikrobiotik eta antibacterian eragina dute. Eta larruazala ere lehortzen da, infekzioaren itxura eta garapena saihestuz.

Solariuma baten alde dagoen beste abantaila bat izaki ultramoreen gaitasuna estimulatzen du gorputzean D bitaminaren ekoizpena eta pozoiaren hormona - serotonina. Zientzialariek frogatu dute Norvegia bezalako eskualde hotz baten (eguzkitsu kopuru txikiarekin), solariora joaten direnak, estresa eta depresioa gutxiago dutenak, larruazaleko kolore naturala nahiago dutenek baino.

Eta, jakina, ikuspegi estetiko batetik, batzuek uste dute azalaren gerizpean brontzea itxura erakargarria dela, larruazal koloreko marroi naturalarekin alderatuta.

Solariora bisita egiteko leku bat hautatzea

Solariora bisita egitea erabaki baduzu, arreta handiz aukeratu ezazu bisitaren lekua.

Saiatu ikuskizun profesionaleko estudioetara joateko, espezialitate kualifikatuekin. Ustekabeko egoeran (zorabioak, goragalea, azkurak edo azkurak, errukiak edo erredurak), ezinbesteko lehen laguntzak eman zaizkie. Horrez gain, solariora doako programak bisitatu ditzakezu, erabilera arauak azaltzen dituzunean, eguzkia behar duzun guztia eskaintzeko. Eta, batez ere, lanbide-estudioak zorrotzagoak dira osasun-arauetan.

Horrez gain, solariuma ekonomiako klase kabina batean bisitatzen duzunean, erradiazioaren esposizioaren zati bat arriskuan jartzen da norma baino aldiz handiagoa den aldetik. Horregatik, saloi eta ile-apaindegietako jabeek saldutako ekipamenduak erosi ahal izateko erabileraren iraungitze data dute. Horrek esan nahi du sistemaren hutsegite batzuk, erradiazio handiagoak barne direla ere. Arrisku hori hartzeko prest zaude?

Baina garrantzitsuena eguzkia suntsitzea erabakitzen duzun tokian, inoiz ez ahaztu bisitarientzako bisita eta urteroko oinarrizko arauak.