Egun batean inoiz baino gehiago, oraingo honetan, gure larruazala, udaberrian "arnasa" eginez, niezhitcya berotasun epeletan eta lychami eguzkiarekin.
Eguraldi hotza, tenperatura epelak (kaleko zerbitzua eta gaua apartamentuan), ez da beti betebehar mota bera, berokuntza sistemaren eragina negatiboa eta erorketak - azala eta gorputza ez dira azaltzen. Zer da udan baino lehen, negar egitea eta hiltzea? Ez du. Lehenengo zaldi batzuen erabilerarekin, kosmetika eta hankak zapaldu eta yo-yo azala piztu.
Norbaiti eskubidea
Bateragarriak eta babesik gabeak. Pertsonak eta gorputza babesteko arduradunek hegan egiten zuten baino gantz gehiago izan behar dute. Hondartzara etorrita bidaia hotz batean egin behar baduzu, zure familiak jendeak ahalik eta denbora gehien behar ditu. Hala eta guztiz ere, hemen ez duzu leku behatu beharrik, kaleetatik hurbil, ostalaritza epeletan zauden bitartean, tarta gantzatsua kornalaren gehiegizko azidotasuna estutu egiten da eta larruazala pitzatuta dago.
Macaroon babestuak eta bitaminak ere nahitaezkoak dira norbanako eta pertsona baten bila ari direnean, baina ez dute zibernetika izan behar. Etxeko etxeetan, argizari multicolor bat ekoizten da, adibidez, ossyayuyu macy clyvkami-rekin. Blezhe lozhky normal ovsyanyh xlopeev eta zalivaete tremya lozhkami teplokh slyok edo molok. Nabyshshie eta perevrativshie kashitsioeobraznyu mtscy xlopya nanechete na kozhy pertsona eta shayi, 20 minutuko epea eta utzitako teploi vodoi. Eta zuzena eta ona eta ez ona.
Pitatelnye maca eta kpma lychshe vsego nenocit na kozhy in otpenedelennye chacy - c 12 to 14 chasov, edo vecemom, ez kopeta egun baino 3 ordu lehenago. Janari maskota badaukazu eta lo egin baduzu, arazo horri eusten bazaio ere, kolpe bat jasoko duzu. Elikagaiak eta makarroiak erabiltzea astean behin nahikoa da eta larruzko mota gisa soilik tratatu behar dira, ez prezioaren prezioan edo ondasunen errepliketan.
Nola bizi zara zuekin?
Oinarrizko kontzeptu gisa, oceynu kozha txikia arnasten du, eta, beraz, denboraldi transizioak atera beharra dago. Jakina, laxatzen eta distira hasten da. Icpolzyyte yvlazhnyayuschie locony eta geli za yxoda telom, Po vozmozhnocti nocite natypalnyx tkaney of odezhdy, ppinimayte bainu c usaintsuak maclami, poceschayte cayny eta maccazhicta for - obschem ere, ctapaytec ppoyavit tely cvoemy to kak mozhno bolshe maitasuna eta kontuz. Substantzia xurgatzaileak ezin dira berriz jaso, baina kalean zehar zenbat denbora behar den.
Makro-kimikari eta detektibe kosetiko batek ere zure larruazala eguzkiaren erdian garbitzeko lagunduko dizu zure aurpegia eta gorputzarekin. Osaera higienikoa edo arrunta eta mogyt clyzhit zashchitnym bapyepom tonalitate espazioa, pereoklozhdaniya, tak eta o dpygikh vpednyh vozdeystvy bezalakoak. Glavnoe, kimikariak zure larruazala podohodila izan dezan.
Jarrai ezazu xaboi normalarekin eta antibacterialekin, eta garbiketa garbitzeko softwarea erabili ezazu. Dhasha gelesak, garbitu tapak. Ez erabili astean behin baino gehiagotan. Nayachitet zalybatcya vsegda, edozein dela ere gertatuko litzateke - eta irribarre bat lagunduko dizu co-cringe eta tolestu denbora luzez!