Egarri okroshka

Ohizko okroshki prestatzeko errezeta sinplea beti mantentzen da . Inoiz ez dakizu. Osagaiak: argibideak

Egosketa okroshki sukaldaritza errezeta sinple bat beti eskuan mantendu - ez dakizu noiz behar duzu? Eta ez bakarrik zopa hori oso baliagarria irudia delako, baina baita ere oso zaporetsua eta freskoa delako. Nola egin dieta bat prestatzeko? Erraza! Esan dut: 1. Egosi arrautzak. Noiz cool - garbitu eta moztu. 2. Eta arrautzak egosi bitartean, beste guztia prestatzeko denbora izango duzu. Garbitu pepinoak eta errefautxo, eskuila. Erradiak moztu, pepinoak - kubo txikiak. 3. Aneta eta udaberriko tipula garbitu, papera eskuoihal batean lehortu, fin-fin txikitu. 4. Potaren behealdean, jarri aneta eta tipula txikituta, gatza eta koilara bota. Lehenik eta behin, tipulak ez dira etorri. Bigarrenik, berdea zukua uzten du. 5. Goian zerrendatutako osagai guztiak kazola batean nahasten dira, piper, gehitu kefir. Okroshka dieta prest dago! Bon appetit eta osasuna! ;) Partekatu errezeta lagunekin eta lagunekin, batez ere pisua galtzen dutenekin. Okroshka hori behar duzuna da;)

Bazkariak: 4