Izan ere, gure shellak jarduera eta atseden orduak ditu, dudarik gabe. Azken finean, larruazala gorputzaren kanpoaldeko estalkia da, eta gorputza, ezagutzen den bezala, biorritmoak betetzen ditu. Esan zer gertatzen zaizu gauez gauean? Hori bai, lo dago. Presioa jaisten denean, bihotz-gutxiago gutxitzen da, nerbio sistemak behera egiten du. Ezer ez zaitut ametsak ikusten. Baina gauez azala berritzen ari da, zelula gazte berriak eskala beltzak ordezkatzeko. Imajina ezazu: larruazaleko azaletik bi mila milioi eskalatan keratinizatzen dira egunero! Birsorkuntza prozesua batez ere gauez gertatzen da eta zelulak aktiboenak 11: 00etatik 4: 00etara bitartekoak dira. Arrautzak larruazaleko krema elikagarri bat aplikatzen baduzu (lehenago garbitu gabe ahaztu gabe), berritzea azkartzen du.
Hala ere, kontuan hartu bi estetika aholku garrantzitsu. Lehenik eta behin, gaueko krema gauean ez aplikatzeko hobe da eta arratsaldean 22 ordu arte. Azala zaintzeko egokia den ikuspuntutik, hau da denbora gehien. Bigarrenik, ziurtatu gehiegizko krema kendu napkin batekin, beraz, ez du blokeatzen poroak eta ez du azala arnasa saihesten. Bestela, krema unabsorbed-geruzak aurpegian mikrobio-izurriteak azkar bideratuko dituen film bat sortuko du. Ez ahaztu gaueko poroen bitartez mota guztietako masailak, esaterako, xerra eta toxinak ezabatzen direla. Ondorioz, goizean "apaindu" gozoak garaitu dituzu garauak. Hori dela eta, "kasu gehiago - hobeto" araua ez da funtzionatzen!
6-7 orduz, zelulen berritze-prozesua gutxitzen da eta larruaren odol-zirkulazioa hobetzen da. Gorputzak astiro esnatuko du. Zure zeregina esnatu eta larruazala prestatzen laguntzen du egunaren karga aurretik. Hori dela eta, goizean oso egokia izango litzateke ariketak egitea eta kontraste dutxa egitea. Azala arrosa bihurtuko da eta elastikotasuna izango da. Baina hori guztia ez bada denbora edo energia falta, ez ahaztu goizean gutxienez garbitu (eta azala koipetsua dutenek ere xaboi edo gelarekin) gauez kaleratutako produktuen poroak garbitzeko. Hortik aurrera, aplikatu krema hidratatzaileak geruza mehe batez eta makillajea egiteko.
Kosmetologoek gomendatzen dute eguerdiko makillajea hurbiltzea zuzendu behar dela. Sebaceous guruinek une honetan aktibitate gailurrera iristen dira, eta larruazala distira hasten da. Zure hautsa hauts dezakezu hautsarekin. Eta makillajea egin ez baduzu, zure larruazala tona edo loturetan igurtzi ezazu. Garrantzitsua da botatzeko erabilgarriak soilik erabiltzea eta, askotan, hautsezko eskuilak aldatu. Bestela, kosmetika poltsa mikrobioen "hotbed" erreal bihurtuko da, eta horrek azkar bizkor egingo du zure larruazalera.
Makillajea bisitatzen ari bazara, hobe da goiz edo arratsaldez egitea. 13 eta 17 ordu bitarteko tartean larruazala "liluragarria" bihurtzen da. Nekatu egiten du, ez du kosmetikoki maneiatzen ondo erantzuten, eta, oro har, bakarrik utzi nahi dio. Bide batez, gorputz osoan, bazkariak eta arratsaldeak "alferrak" dira. Jarduerak nabarmen murrizten du eta ia ezinezkoa da. Hori dela eta, une honetan egin dezakezun onena da siesta bat egitea edo ordu erdi bat ibiltzea. Ez saiatu larruazala maskarekin freskatzea edo zuritu egitea, hau da, ezinezkoa da efektu hautemangarria ematea. Baina arratsaldean hurbilago - ongi etorria apaindegi. Orain zure aurpegia garbitu eta zure bekainak kendu dezakezu - une honetan ia minik gabeko izango da. Prozedura larriagoak ere erabaki ditzakezu, adibidez: artezketa eta birgaitze.
Kosmetikoen aholkularitzaren arabera, aurpegiko masajeak eta aurpegiak. Konfiantza esperientziadun masajea, eta zimurrak leuntzen dira ikusiko duzu, azala elastikoa eta tezina bihurtzen da, eta konplexua arrosa da, haurtxo baten antzekoa. Masaje aurpegia gutxienez bi aldiz astean - zahartze prozesua moteldu egiten du!
Eta ez baduzu ordua 6 orduko espezialistari izena emateko, ez kezkatu! Manipulazio estetikoa gauez berandu arte egin daiteke. Eta ez nahitaez kabinan. Posible da etxetik lanera joan ostean, afaltzera, eta gero gogokoena emateko. Etxeko larruazala egokia ez da hain burdensome. Esate baterako, zure aurpegia lurrun bainuarekin garbitu eta maskara elikagarri bat aplikatu dezakezu. Eta hobe da etxetik ateratzeko moduko etxebizitzarik ez izatea. Bainugela joan eta urarekin beratzen belarrak, itsas gatza, esnea edo pinu-orratzak berreskuratzen dira. Nekea kentzeko eta energia betetzeko lagunduko dizu. Eta gero bakarrik geratuko da krema arratsaldean aplikatzeko eta lo egiteko!
Nola zaindu zure larruazala? Kosmetikako aholkuei esker, denbora luzez gazte eta edertasuna luzatuko da. Entzun adituei gomendioak, eta horregatik esan dizugu, eta laster zure itxura harro egongo zara!